相传，很久以前，北京延庆川本是一片内海，海中有一个小孤岛。过了好久，海水渐渐下沉，形成一条平川，这平川就是如今的的延庆川，孤岛慢慢上升，成为一座高山，这山就是如今的海坨山。
海坨山是从海水中长起来的，山上到处留着许多水眼。因为这些水眼都通着东海，所以又叫海眼。
如果东海涨潮，海眼就要冒水，汇流而下，许多房屋和农田就会被这洪水冲毁，百姓就会流离失所，家破人亡。
观音菩萨闻知，驾莲台来到海坨山上，撒下一把松子，山上立刻长起片片松林，堵住了海眼。从此，这里再也没有发过洪水，人们就把这松林称为风水宝树镇海松了。
有关镇海松的故事也不少。传说，有一外号李棒槌的县官，为了发一笔横财，勾结地方绅士，把海坨山上的松林全部卖给了一家火柴公司。
他们偷伐时，被下营村的袁湛恩知道了，就去阻拦。绅士们认为此人多管闲事。
袁湛恩说这是镇海松，是城西四十八村百姓的风水宝树。砍了，就要大难临头。谁敢砍，大家就跟他拼命。
几个绅士无可奈何，便密报到县衙，李棒槌派人把袁湛恩“请”了去，说是要跟他商量要紧的事。人们知道县官居心不良，劝他不要去。
袁湛恩知道不去见见这位棒槌县太爷，是解决不了问题的。于是，就去了县衙。李棒槌果然暗藏奸计，他把袁湛恩关进了大狱，还说要杀一儆百。
袁湛恩在家排行第三，人称袁三先生。年轻时，到口外做过小本生意，不想被土匪抢劫一空，只留下一条活命回来。从此，他立志练武。经过拜师学艺，刻苦训练，他终于练成了一身好武艺。
学成归来后，他专好打抱不平，地方豪绅多不敢惹他，百姓们却认他是一条好汉。
有一年，他考中了武举，因没有钱贿赂官府，考官让别人代替了他。袁湛恩前去询问，考官回答说：“天下同名同姓者极多，怎么知道袁湛恩就是你。”从此，他就更加仇恨官府和乡绅了。
城西四十八乡民众，听说知县把袁三“请”去了，个个提心吊胆，盼他能早些回来。可是好多天过去了，袁三音信皆无。众人就推荐袁三先生的好友，马庄的王珍进城打听，谁知王珍也是一去不返。
一天，突有一匹大红马，红鞍红蹬红缰绳，浑身湿淋淋的。上骑一位英俊少年，披着大红斗篷，跃马扬鞭，在四十八村之间，传送消息。
这时人们才知道，县官要将袁三和王珍开刀问斩。民众们气极了，手拿长矛大刀，铁锨镢头，纷纷涌向县城，和那县官拼命。
一时间，县城各条大街都挤满了人，连小商小贩都加入进来。人们浩浩荡荡拥到西大街衙门口，看门人不让进去，几个人便翻墙而入，打开大门，人们一齐拥进了县衙，轰轰烈烈占了大堂，大家齐声高呼，李棒槌立即释放袁三先生和王珍。
平时耀武扬威的县太爷，见此情景，吓得浑身发抖，躲在后堂不敢出来。
人们气急了，就要上房揭瓦拆房。棒槌知县见势不妙，只好答应民众的要求，放了袁三先生和王珍。
人们怕他以后反悔，又让他亲手写了一张通告，晓喻各界父老，保证再也不卖海坨山的松林。
袁三先生和王珍骑着大马，拿着通告，人们簇拥着，高高兴兴地回家了。李棒槌被吓得瘫在大堂上，爬不起来。那几个乡绅，也吓得逃之夭夭了。