放不下一段感情，也许是因为时间不够，还来不及开始净化，也许是因为你的生存环境太简单，导致你义无反顾地单纯下去。
猫猫的朋友，和初恋男友相恋三年，终于到了谈婚论嫁的时候，可是男友的母亲反对这段关系。
男友的母亲说：“我给你安排了合适的结婚对象，你明天就给我去相亲。”
经过一段时间的据理力争和挣扎徘徊后，男方顺从了，听母亲的话去相亲。姑娘知道这个消息时，男友已经和相亲对象在计划结婚日期了。
失望、愤怒、不甘心、痛苦……一系列的情绪席卷而来，烧焦了姑娘的大脑，烧光了她的理智。男友提出分手，姑娘割舍不下这段感情，流了三天的泪，对男友说：“即便你和别人结婚，我也不会放弃你。”
男友犹豫了，他试着和母亲再提了一次姑娘，遭到母亲严厉的责骂。懦弱的他对姑娘说：“我们最好还是不要见面了，我不想对不起她，更不想对不起你。”
姑娘痛彻心扉，在自我折磨几天后，终于来找自己的朋友猫猫，问她应该怎么办。
猫猫问她：“你想怎么办？花落他家、尘埃落定，就差领证了。”
姑娘说：“我知道现在放弃是明智的，但我就是放不下。我希望他继续伤我，伤到绝望。我原以为他不会理会我，那对我来说都是好的。只要他给我一天希望，我就存有一天的幻想，觉得我们还能像以前一样。”
猫猫问：“那你是想抢回他？也不是没有办法，只要你能说服他母亲同意你们。”
姑娘绝望地摇头：“不可能的。他母亲看不起我，觉得我是农村来的，不可能同意我们在一起。”
猫猫表示爱莫能助。一个人一旦自己失去决心和信心，任何人都爱莫能助。
事实上姑娘也没有见过男友的母亲，更不知道自己到底能坚持到什么程度，但猫猫隐约感到她有股气，本应该发泄在别人身上，却把矛头对向了自己，但又无法狠下心来伤害自己，索性破罐子破摔，逆来顺受下去，这给她带来严重的后遗症，像是越不见光的事情，越要去挑战，即便是做小三，也要做得义无反顾。这迟来的叛逆期击碎了她所有的理智。
一个月后，姑娘又找到猫猫，问她应该怎样挽回一个男人的心。
猫猫说：“看你用什么手段了，起居、事业、口袋、金钱、权利、欲望……男人的心无处不在，只要套牢一个就几乎等于套牢了全部。”
姑娘让猫猫帮她出出主意，她还不死心，希望能教教她。
她说他结婚那一天没有邀请她。之后他们偶尔会互通电话，他的语气很温柔，听得出来他是真的很关心她。姑娘一直在等待，等待着自己重拾旧爱的机会，怀着一丝“他们可能会离婚”的侥幸，姑娘拒绝了所有的追求者，坚定地坚持着。然而男人却没有那么深情，短暂的电话问候之后，男人把她拉进了黑名单，不再和她联系。
猫猫问姑娘：“你的目的是什么呢？”
姑娘说：“我要他给我一个说法，我要和他坦白谈谈。我这么不明不白地死了，我怎么能死心。我也想让自己死心，可是我办不到，哪怕把自己往死里整，也无法磨灭这个念想。我只想让他给我一个说法。”
猫猫明白过来，那个男人可能删掉了姑娘的一切联系方式，才会让姑娘这么绝望。猫猫给别人做情感咨询时，通常开篇会问三句话：你们到什么程度了，你现在打算怎么办，你身边的人怎么说。这三句话并不能从字面上理解，它们的潜台词是：你知道你现在是什么状况吗？你有自知之明吗？你得对爱你的人负责别让他们担心你。
这三句话放在其他姑娘身边都立竿见影马上起效，但对姑娘完全行不通。姑娘的大脑已经陷入一个死胡同，她自己铆足了劲儿钻牛角尖，没有人能把她拉出来。
姑娘又说：“大年初四，我跑到他的家乡，给他发信息，他不回。我连电话都不敢打给他，怕他烦。我一个人，又冷又累又饿。我这样做只是想把自己逼到绝境，逼自己放手。”
猫猫说：“放手是需要时间的，你太急了。”
姑娘说：“你也说了，他给我的答词都是借口，男人总是会用谎言来欺骗女人，我不要谎言，我要他明明白白地告诉我：他不爱我。任何人都接受不了他含糊不清的说法，何况我从来没有被人这样躲闪过。”
猫猫建议她冷静几天，可以看看书分散自己的注意力，甚至可以来一场短暂的旅行。然而过了几天后，姑娘再次来找她。
“他又联系我了，说做梦梦到我，并告诉我他的婚姻不幸福，已经分居一个多月了。虽然我早就料到会这样，但没想到这么快，他们结婚才不到三个月。然而可悲的是，我居然一直在等他。在他没有联系我之前，我最期待的就是他们的不和。可是我知道，我已经快到极限了，家里人一直在劝我相亲，我年纪也大了，这样下去没办法向家里人交代。”
猫猫问：“你打算守着这个坏男人多久？”
“他哪里坏了？我看不出来。”
“自私、暧昧不清……这还不坏？”
“不觉得。”
猫猫一瞬间知道问题在哪里了。她接着问了姑娘两个问题：一，你是不是挺闲的？二，你对读书、户外活动、朋友聚会等兴趣爱好的培养怎么看？
姑娘说：“是挺闲的，都没兴趣，我最近在看莎士比亚。”
猫猫终于明白，自己这个朋友，太执着于这段感情。并非放不下那个心猿意马的男人，而是把自己看得过高，认为自己可以将不可能变为可能，实际上这本身就不可能。今天做不到，明天仍然做不到。并非没有能力，而是重点不在这里。
在哈姆雷特浓重的悲剧色彩感染下，爱情对姑娘来说，就像复仇对于丹麦王子，余下的人生就只有这一个念想，坚持还是更坚持，这是一个问题。
忘记一段感情有很多方式，找一个优秀的男人艳遇一回，埋头投身于工作中获得成功，设定目标，让自己去完成。当你完成这个目标，你就会忘了上一个目标，心中那些沉甸甸的过往早已云淡风轻。总在你身边唠叨的七大姑八大姨告诉你，有句大实话叫“爱情算个屁”，找个人结婚，生个孩子，看着孩子的睡脸，什么轰轰烈烈都比不上明天的奶粉钱。而奋斗中的姑娘们没有时间谈情说爱，她们更关心今天挣来的票子够不够在方便面里加个蛋。爱情是什么，比鸡蛋好吃吗？
这世界除了血缘，没有什么是不会消失的，浓烈的感情也不例外。经历一段可歌可泣的感情，当时放不下，过一段时间，你会发现你当初的撕心裂肺不过是芝麻绿豆大小的事。
失恋了破罐子破摔，碎的是自己。人们会用各种方式来使自己的注意力从失败的爱情上转开，例如培养兴趣爱好、做公益活动、户外旅行、参加读书俱乐部等等。沟通仿佛一条存在净化能力的河流，无形之间带走了你身上的脏东西，翌年回头来看，这些曾经让你刻骨铭心的东西，如今竟然变得如此轻薄透明，轻轻一扫就飞走了。
放不下一段感情，也许是因为时间不够，还来不及开始净化，也许是因为你的生存环境太简单，导致你义无反顾地单纯下去。
但是，只要注意力能够从过去中移开，就有加速遗忘的可能。没有什么过去是时间和沟通这两条大河共同加速下还净化不了的。