好好规划自己的人生
没有经过思考的人生是不值得过的人生。
——柏拉图（古希腊伟大的哲学家）
一个人的时候，你常常爱想，未来的自己会是什么样，会嫁给一个什么样的人，会定居在哪个城市过着什么样的生活？5年之后、10年之后，甚至20年之后，自己又会有怎样的人生？这些问号像一道道未解题盘踞在你的脑海深处，是你最费解的难题。
那个能为你戴上指环、许下诺言的男人迟迟未出现，你好想知道什么时候能如愿以偿披上美丽的婚纱，可以有一个如天使般可爱的宝贝，一家三口尽享天伦。
对于未来，我们既心生敬畏，又心生期待。未来的生活常常不以我们的意志为转移，生活中有太多偶然的因素，一个不经意的邂逅可能就会让生活转向另外一个轨道。我们不能预知也无法确定，何时会遇到那个合适的人，何时会结束自己的单身时光，何时心境会完全改变。
可是有一点却可以确定，一个人的时候，更需要好好安排自己的未来。我们总要过自己的生活，我们总要好好地生活下去。自己独自生活虽然自由，但抗风险能力却低，所以，做好生活的规划比什么都重要。
我一直认为，一个女人的生活能力很重要。如果一个女人能够真正意识到自己的需求，婚姻将不再是你生命的全部，你的喜怒哀乐也不会全部被它左右。那个时候，你的婚姻将不再是你焦虑的全部，而是爱情水到渠成的结果。
如果你还没有好好考虑过自己的未来，那么从现在开始去规划自己的人生。问一问自己，现阶段除了非常想找到一个适婚对象，还有什么能让自己拥有更加安定的生活？怎样增强自己的安全感和幸福感？如果短期内，甚至两三年、四五年之内，都没有找到自己的那杯茶，怎样安排好自己的生活？
得过且过、随波逐流不可能带给你想要的安全感和幸福，如果你想生活得更踏实、健康和快乐，就去真正面对自己的心，好好思考今后的生活规划，否则你可能一生都找不到方向，因为你没有学会独立生活的能力。
29岁的晓明就是一个对自己的人生有着清晰的认识，并善于替自己做人生规划的女人。
从小到大她都是一个懂事、理性的女孩子。从16岁上高中开始，她就一个人在外地读书，十几年来，差不多所有的决定都自己做，自己的路坚持自己走。
大学时，她曾经谈过一场热烈的恋爱。她说，那是最纯洁、最真诚、最浪漫的一场恋爱，虽然后来的结果是无疾而终。
工作后，她也认识过几个不错的男孩子，但始终不是对的时间，总是刚有开始，就因为种种原因而被迫结束。
26岁那一年，晓明的眼睛下面长出了第一条皱纹，她蓦地意识到，自己已经走到了一个女人一生中的第一道分水岭，自己应该给自己规划一个更清晰、闪亮的人生了。
从那一天开始，晓明对自己的未来开始进一步地思考，也开始了积极的行动。她为自己制定了三个计划，分别是1年计划、3年计划、5年计划。其中的1年计划最为贴近现实，记录下了她所期望的一年当中完成的事情，比如考驾照、去旅游、要攒下多少钱；其中的3年计划是她对于未来3年的展望，包括找到一个能够稳定相处的男朋友、自己的职业生涯的发展、为自己买一份保险等等。
虽然她所列的计划因为各种原因没能够全部如期完成，但她的心中对于未来有了一个清晰的描画，她的人生道路基本按照她的计划行进。
如今3年过去了，她的存款比预想的多，生活状态比预想的好，虽然还没有找到合拍的那个人，她稳定且自信。
在我们身边有两种人：一种人一生都在浑浑噩噩地生活，而另一种人却早早为自己制定了人生航向。
你以后到底想有怎样的生活呢？这绝对是一个值得你花时间、花心思认真思考的问题。
现在的你好好考虑，如果未来是一个人，你的人生规划，你会怎样生活；如果未来有一个携手的男人，你又将怎样规划。
郑板桥曾经说“难得糊涂”，我要说，难得明白。若想在未来有安定的生活，就要在现阶段做好规划。在你的人生规划单上，你可以做好自我成长、婚姻、子女教育、应对人生意外的准备，规划得越详细，准备得越充分，心里的安全感就越强烈。
无论是一个人生活还是两个人生活，我相信如果可以把自己经营得更好，那等到爱情来临的时刻，你一定会生活得更安宁、更幸福。
用储蓄为未来绸缪
每个女人都应该为自己打算，
这是她的责任！
谁会来代她绸缪？
我有的，不过是自己。
——李碧华（著名作家、编剧）
28岁的明媚是一家杂志社的美编，清爽的短发，时髦的装扮，开着一辆明黄色的本田飞度。明媚是不折不扣的享乐一族，也是一个不折不扣的单身女郎。
明媚的工作是每日在网上查找、修改漂亮的图片，为杂志配上与文章相应的精美插图。明媚的闲暇时光是努力地装扮自己，让自己酷酷的、美美的，是她的一大生活乐趣。
当然，这样一份生活乐趣也使明媚成为典型的月光族。她每个月工资的一多半都花在购置服装、包包、鞋、化妆品上，再加上花销不菲的美容护理、健身等项目，尽管每年收入接近10万元，明媚银行存折上的数字却从没达到过五位数。
对此，明媚有自己的理由，她说：“我孤身一人在职场奋斗，不论遇到开心的还是不开心的，都只能自己扛。现阶段没有男人疼我，难道还不能让我自己犒劳自己吗？女人就是要善待自己，好好爱自己！”
或许，明媚的话同样也代表了你的心声。
一个人工作、生活充满寂寞和疲惫，如果再不能及时行乐，那么生活是多么地黯淡、无趣啊！
你说这话的时候带着一点理直气壮，也带着一点无奈和委屈。
一个人的生活确实有许多不易，爱自己没有错。但爱自己最好的方式绝不是没有节制的消费，而是给自己足够多的安全感，以及在未来岁月中更多的生活保障。
你的婚姻比平常人略微迟了一些，一个人的日子比平常人多了些，那么更要为自己打算。自己赚钱自己花，一人吃饱全家不饿，虽然潇洒快意，却也存在着风险。如果手头没有积蓄，当工作遇到问题，健康出现状况，家里需要应急，想没想过，那时候你该怎么办？
据调查，38%的单身女性没有考虑过未来的养老问题，45%的人想过，但没有具体的规划和行动，有一定理财计划的人只占到15%，有一套详细规划的人仅占2%。
很多时候，财富不仅是个人能力的象征，也实实在在为人带来稳定感和安全感。
亦舒小说的女主角喜宝说，“我想要很多很多的钱，如果没有很多很多的钱，我想要很多很多的爱，如果两者都没有，我还有健康。”
金钱对于女人，比男人来得还实惠、安心，因为只要你拥有它，它便永远不会背叛你，只会为你分忧，让你心生慰藉。
即使能携手一生的男人来得晚了一些，我们也可以通过自己的努力和有目标的储蓄，为自己构建安定、踏实的生活。
储蓄不等于亏待自己，而是有节制地花费，是为自己的未来进行投资。从经济的角度考虑，还是需要尽早地为未来的生活进行规划，过度透支现在的收入并不是可取的积极态度，未雨绸缪在任何时代、任何人身上适用。
亦舒说，“我们都不喜欢钱，可是我们喜欢钱带来的物质。”是的，我们可以不爱钱，但是我们需要钱为我们带来的生活质量和安全感。尤其作为单身女性，钱可以带来更多的安全感和稳定感。
心情不好的时候，可以为自己买一个心仪已久的礼物；生病的时候，可以去看医生而不必顾及经济窘迫；休假的时候，可以去一个向往的地方好好放松自己的身心；过节的时候，可以给爸妈包一个大大的红包；失业的时候，可以从从容容地找下一份工作……没有钱，怎样都难。
没有谁的天空会一直碧蓝如洗，你也永远猜不到什么时候一块乌云就飘到自己的头顶，为将来多做些准备，为自己建立一份丰厚的储蓄。当存折上的数字不断地增长，你自己也会很有成就感吧。而在这些数字的背后，藏着的是一个女人独立坚强的灵魂。
一个有经济基础的女人有能力活得更从容、更淡定，一个有自己储蓄的女人，才可能怀着一颗平和的心去好好选择自己的爱人。
所以，从现在开始为自己建立一份储蓄资金吧。对于习惯了高消费的你来说，一下子缩减消费会有一定的难度，但是只要自己努力，可以通过集腋成裘的方式，逐步给自己树立一些阶段性目标，培养起储蓄的习惯。比如，可以给自己一个消费上限，并严格按照这个标准进行消费。如果每个月给自己4000块的消费标准，严格告诉自己不能超标。即使心情不好的时候也不能对自己心软，告诫自己这样才会有更好的未来。
进行开支预算也是一个增进储蓄的好办法。月初的时候，就对自己本月必须支出的项目进行预算，包括食品、衣着、房租（房贷）、通信、休闲等等，尽量缩减不必要的开支。如果你没有记账的习惯，也可以从现在去学着记账。文具店里卖有非常漂亮、精致的记账本，不妨买一个带在身边，把每天的消费记录在册。网上也有很实用的记账小软件，下在自己的电脑或手机里，时时记账，监控自己的消费情况。记账是很有效的抑制冲动消费的法宝，习惯于记账的人总是会不时查看账目，而那一笔笔流出去的数字只会让你惊讶于花钱的速度之快，从而让你更加理性地消费。
如果你还是对于如何有效储蓄无所适从，那就去书店买几本如何理财的专业书籍学习，增加自己的理财知识。
虽然快意消费会给自己带来强烈的满足感，但是为了自己的将来，还是请你多为自己存一点钱吧。
许自己一座城堡
女人的独立是从拥有自己的房子开始的。
——伍尔芙（英国作家）
MSN提示有好友上线，是我的老同学，赶紧前去问候。提到她是否有心仪的男友时，她发过来一个沮丧的表情。但是很快她转惆怅为喜悦，又发过来一个开心的笑脸，告诉我，她买了一套房子，50平米，30万元，首付15万，月供1300元。
30岁的她，毕业后也谈过两场不咸不淡的恋爱，都是无疾而终。和最后一个男友分手的那一天，她离开男友的公寓，一个人拎着一大包行李，站在川流不息的马路边，感到了从未有过的孤独和无助。城市那么大，却没有她一处容身之地。那一刻，她下定决心要买一套属于自己的房子。
于是，她用毕业几年后的积蓄和父母的赞助付了首付，买了这套房子。房子虽然不大，但在这个城市总算是有了栖身之所。拿到钥匙的那一天，她激动得一个人喝了两瓶啤酒，想到伤心处，一个人哭了个稀里哗啦。
我跟她说，恭喜，终于有了自己的家。她发过来一个大大的笑脸，说，对于她这个年纪的单身女人来说，一间房子比一个男人来得可靠。
我知道这套房子对于她的意义，虽然还不能拥有期待中温暖的婚姻生活，总归有了一个只属于自己的地方。
我相信每一个女人都曾经做过关于房子的梦。梦中的房子有大大的露台，有漂亮的花园，有明亮的落地窗，有微风吹过飘拂的白色窗帘，有舒适松软的双人床，有葱茏的植物，有阳光洒落在地板上的斑驳倒影……
房子是美好的所在，是容纳我们身心的场所，是我们可以安心停泊的港湾。
即使不能拥有梦想中的房子，哪怕只是一个窝，也好过一个人在外漂泊。在自己的栖身之所累了、倦了，你可以全身心放松。它带给你安全感，让你在繁华的都市中有一方小小的自由天地。有了房子，心才会安定，才能够心无旁骛地去奋斗。
英国女作家伍尔芙说，“女人的独立是从拥有自己的房子开始的。”房子，对于单身女人来说，等同于自尊、独立，等同于安全感。
千万不要让女人有房子就嫁不出去的旧观念占据头脑，现如今的男人也有更开阔的思维，你的房子不会为你减分，只会为你加分。
露露在同龄人当中属于晚婚族，35岁才披上梦想中的婚纱。作为一名曾经的单女，露露最庆幸的是当时买了一套属于自己的小房子。
2006年，露露在北京四五环之间买了一套47平的小户型，当时价格是8000多一平，这套房子总价是41万。首付20万后，每个月房贷不过还1000多块钱，对于露露来说并没有影响生活质量，反而因为一心想着快点把房贷还完，逐渐改掉了花钱大手大脚的习惯。
原来，露露一直和同学、朋友合租房子，后来她们纷纷出嫁，只剩自己一个人孤军奋战，索性就买了这个小户型。
2008年，岁月终究没有辜负露露的执著，爱情的大门意外地向她敞开。在准备婚事的过程中，露露的小房子为他们的婚房作出了巨大的贡献。那一年，她的小房子的市价已经足足涨了一倍。小夫妻索性卖掉这套房产，再加上先生的积蓄，重新购置了一套三室两厅的新房。
对于像露露一样具有一定经济能力的你，房子不仅是可以满足自身需求的栖身之所，也可以作为一种有效的投资渠道，即便有一天告别单身，那一套房子也依然是你的资本，成为你不变的依靠。
买房子与婚姻无关，与男人无关，只关乎自己的身心安顿，关乎自己的人生态度。一段情可以逝去，一个男人可以离开，一个房子却是自己的城堡，在它的怀抱里，你就是女王。
所以，不要把所有的钱都花在衣服、饰品、化妆品上，不要去买一些你根本不需要的东西，也不要让虚荣冲昏了头脑，设法买一套房子，哪怕只是一套小小的房子，也是你一个人的伊甸园。
像寻找爱情一样寻找自我
我中还有一个我，它藏在内心深处。
——尤努斯·埃姆莱（土耳其诗人、学者）
今天是你30岁的生日，我们在一起庆祝。谈话间，不免又提到你的情感问题，你握了握拳头，说，这回必须得抓紧时间“战斗”了，务必要使自己觅得归宿。
从我认识你的那天起，你就在不断重复着焦虑、受挫、伤心、绝望、再满怀信心的过程。
为了早点嫁出去，你去庙里烧香，去读风水书，把自己的卧室按照书里说的样子装饰，还戴上了据说能招桃花的粉水晶手链。即使出去旅游，也在心里默默祈祷着能发生一场邂逅。
可惜你做了足够多的努力，爱情生活还是没有惊喜，你依然虔诚地寻找着属于自己的爱情。
对一个女人来说，爱情的确足够重要，没有爱情的日子，总会孤单彷徨，怎么样都谈不上快意人生。但是，我却愈来愈觉得，一个无法探寻到自我的女人也无法找到好的爱情。
男人爱上一个女人，一定是爱上她身上最闪光独特的自我。就像每个人不同的指纹，小小的纹路可以变化出千万种模样，一万个人也有一万种不同的气质。我相信一个没有自我的女人很难产生有自己特有的魅力。
爱情很重要，自我却比爱情更重要。每天都匆忙地生活、工作，忙着恋爱，忙着结婚生子，可能从来都没有跟自己的心灵对过话。
你了解自己吗？
你知道自己的性格吗？
你明白自己的需要吗？
你知道自己是一个怎样的人吗？
你知道什么样的男人适合自己吗？
上面这些问题，你能很迅速很清楚地回答出来吗？
了解自我是一个非常难的过程。我们总是不可避免地被世俗的标准牵绊，也总是容易忽略自己内心真正的需要。
爱上一个人是一瞬间的事情，但了解自我却需要漫长的时间和聪慧的心灵。只有对自我有清晰的了解，才能明白自己适合什么样的男人，自己喜欢过什么样的生活，怎样才会令自己的人生更加丰富和快乐。
寻找自我和寻找爱情一样，都值得用一生的时间去追寻。
一本灵修小说《失落的玫瑰》中的故事非常有代表性。
小说的主人公是一个名叫狄安娜的女孩，美丽聪慧，家境优渥，从小到大都是生活在阳光下的花朵，也一直享受着周围人的赞美。人人都期待着，有一天她成为家族产业的继承人，像她的妈妈一样，在属于自己的王国里指点江山，接受众人的敬仰。
狄安娜不敢辜负大家的期望，不得不按他们所希望的那样活着，可是在她的内心深处，她只想成为一个安静写字的作家，用笔描绘出自己想象中的世界。面对周围人对她的期待，狄安娜发现自己的生活不再是一直梦想的样子，它变成了其他人为她选择的模式。别人看见的是光彩照人的狄安娜，可是她的心却告诉她，自己并不开心。
母亲去世了，留下了自己还有一个孪生妹妹的消息。这个妹妹是那么的完美，对生活充满了憧憬，却总能坚持做自己。带着疑惑，带着一丝妒忌与不安，狄安娜开始依据母亲留下的信去寻找自己的妹妹玛丽亚。寻找的过程中，她努力去学习如何聆听玫瑰的声音。在不断地寻找与探索之中，她找到了真实的自己，她发现原来狄安娜是她，玛丽亚也是她，母亲之所以告诉她还有一个孪生妹妹，就是希望她能够真正地找到自己。
我相信，我们每个人心中都有一个狄安娜和一个玛丽亚。有些人被众人的期待与赞美变成了狄安娜，有些人却总能认清自己，从而做一个真实的玛丽亚。正如书中所说的，我们都有一个失散多年的孪生姐妹或兄弟。生活累了，是否应该尝试着寻找那个失散多年的玛丽亚呢？
早在古希腊时期，人们就以“认识你自己”作为人类探索知识的最高境界。找到自己，才能找到真正适合自己和欣赏自己的人。
有一则故事让人印象深刻。
在一个国度，国王和王后相爱许多年，经历岁月尘埃，王后依然美丽优雅。只是，她有一个小小的秘密，每个月都要只身前往森林中的一个小木屋，连国王都不能陪同。每一次，王后都要在那里待上整个下午。
每一次国王好奇的询问都被王后以温婉的笑容拒绝。后来有一天，国王实在抵挡不住好奇心的诱惑，偷偷跟在王后的身后，窥探她的秘密。令他惊讶的是，小木屋里只有王后一个人。她赤裸全身，紧闭双眸，阳光斜斜地射进屋内，她整个人都被蒙上了一层圣洁的光辉。
国王实在忍不住，询问王后这是何意。王后微笑着告诉他，和自己的心灵对话，正是保持美丽、优雅的秘密。
每个人心里都住着另一个自己却无人知晓。当我们活在别人的眼光中，以为那就是真实的自己时，真实的自己离我们越来越远。
怎样才能找到自我？
这个过程并不容易，但是只要你想，总会找到通往真正自己的路径。
无论多忙，无论多么寂寞，都要留给自己独处的时间，让身体和内心静下来，自己和自己对话，真诚地审视自己的内心，聆听内心深处的真实声音。除此之外，可以养成记日记的习惯，把你的生活、所思所想记录下来，听任内心的声音流淌，你会发现那才是心中最真实的想法。
当有一天，你真的找到了藏在你内心深处的另一个自己，你会活得更从容、更坦然，而建立在此基础之上的爱情之花，才会开得更加芬芳、绵长。
爱自己的身体，爱自己的心灵
我始终相信被别人爱之前，
一定要爱自己。
——李嘉欣（著名香港演员）
现代化的生活给我们提供了很多便利，却也使我们很多人养成了不良的生活习惯：熬夜、睡眠不足、久坐不动、缺乏锻炼、长时间面对电脑，使年轻的身体早早地失去了活力和朝气。
大都市的地铁、公交上，处处可见睡眼惺忪的年轻人，即使是“一日之计在于晨”的清晨，也丝毫感受不到开始一天崭新生活的朝气蓬勃。疲惫已经成为常态，大家都在抓紧每分每秒补觉。
生活越来越好，可压力越来越大，城市里激烈的竞争，买房买车的压迫感，未来的不安全感，这些都使得我们的心焦虑、烦躁，身体长期处于亚健康状态。如何让自己的身心健康是每一个人应该面对的人生课题，而且愈来愈重要迫切。
而单身的你除了应对大都市快节奏工作和生活的种种压力，还要为自己的婚姻担忧，为自己的孤独寂寞惆怅，为自己的晚婚晚育焦躁，为别人同情或诧异的目光难过。所有的这些，都在加倍威胁着你的身心健康。
李嘉欣曾经说，“我始终相信被别人爱之前，一定要爱自己。”
我也信奉这个人生理念，不论在人生的任何阶段，爱自己都是必须的。谁都可以对你不负责任，但是你自己不可以。女人无论何时都要好好地爱自己，而真正爱自己，就会从身体到心灵进行全方位的呵护和关爱。
这个道理，是佳倩在和男友结束了五年的恋爱后才悟出的。
23岁和他相识，佳倩感谢上苍赐予她一直期待的白马王子。是的，他够帅，够有型，够聪明。所以，遇见他，佳倩就一直低到尘埃里。
为了他，佳倩付出许多，爱他更是胜过爱自己。他不喜欢在餐馆吃饭，佳倩便买来菜谱，日日在厨房奋战，只为让他吃到可口的饭菜；他说他喜欢女孩穿裙子，很美很有女人味，佳倩便放弃了钟爱的牛仔裤，日日裙裾飞扬；他说希望自己的女友能多些时间陪他，佳倩便推掉了出外进修的好机会，只为每天在他身边。
还有许多许多的付出，在这场爱情里，佳倩已经爱得没有了自己。她的身体，她的心灵，都以他的感受为重。她每天陪着他一起大快朵颐，自己也吃成了小胖子。本以为这样地爱一个人，会长长久久地留住他的心，他却最终离开了她。
分手的时候，他对佳倩说：“感谢你对我的爱，但是，我找到了我的天使。”她觉得不公，自己付出了那么多，他却挥一挥衣袖，跟她说声再见，又拥着另一个女孩开始了另一段爱情。
哭过、痛过以后，佳倩终于明白，爱自己比什么都重要，没有任何人值得自己忘我地去爱。一个不懂得尊重、爱惜自己的女人，她的男人也不会尊重、爱惜她。佳倩在心底发誓一定要好好疼爱自己，既然男人可以背叛，既然爱情需要等待，那么在等爱的日子里，就让自己成为自己的守护者吧。
佳倩首先为自己做的是办了一张健身年卡，每天坚持跑步40分钟，每周打一次羽毛球。在饮食方面，佳倩绝不暴饮暴食，临睡前也绝不吃东西。佳倩在一年之后成功瘦身，在告别一尺九的小蛮腰三年之后，终又恢复了窈窕的曲线。而这一年的健康管理，也让佳倩养成了健康、乐活的生活方式，人变得更健康、更有活力和自信。
29岁那年，佳倩在一个聚会上邂逅了自己的真命天子，他被她四射的活力和明媚的笑容吸引。
爱情，总是以这样不经意的方式降临，而这也正是生命的精彩之处。
我想说，不管有没有爱情，你都应该好好呵护自己的身体和心灵，学会和它们友好地相处。身体和心灵是我们最好的朋友，只有让它们达到最健康、最舒服的状态，你才能真正感受到来自身体和心灵的力量，它们也会给你最可靠的支撑。这不仅是对自己的珍爱，也是对自己的尊重。
这些年流行的瑜伽，最核心的理念就是感受自己身体的每一部分，感知它们的存在，通过动作与之进行沟通，和它好好相处，最终达到与身心的和谐相处。
一个人要爱自己的身体，爱自己的心灵。养成规律的生活，不熬夜，每天保证7—8小时的睡眠；按时吃饭，多吃不同颜色的蔬果，多喝白水，少喝或者不喝碳酸饮料；不做伤害自己身体的事情，不酗酒，不过量吸烟；绝不盲目节食、吃药、减肥；定期体检，包括乳房、宫颈等妇科检查；读一些通俗易懂的心理学书籍，更了解自己的情绪和心情，学着缓解和释放自己的压力……
好好爱自己，身体和心灵也会给你回报以健康和快乐。
做自己真正想做的事
人这一生最大的幸福，
莫过于做自己喜欢做的事情。
——某作家
朋友已二十八九岁，还在单身。独自生活在北京这样的大都市，虽然每天都忙忙碌碌，但是一个人独处时，孤单、寂寞和对于未来的茫然像洪水一样袭来。她说，好想好想谈一场恋爱，好想好想快点有一个属于自己的家啊！
而已经结了婚的我劝她最多的却是，好好享受自己的单身时光，利用自己这一段难得的恣意光阴，去做自己真正想做的事情。
年少时候以为命运掌握在自己手里，自己可以做人生的主宰。越长大才越发现，人生有很多无奈，能做自己喜欢做的事是一种奢侈。很多人一辈子做着自己不喜欢的工作，甚至一辈子和不喜欢的人生活在一起，一辈子都不知道自己真正喜欢什么。
因此，若能够心无旁骛地埋头于自己真正喜欢的事情，十分不易。一旦结婚有了宝宝，恐怕感触更深，家庭事业蜡烛两头烧的状态，做自己想做的事情往往只是梦想。
一个人固然会有孤单、落寞，但是却拥有足够多的时间去恣意安排自己的生活，做自己真正想做的事。等到为人妻为人母的时候回望，会发现这段单身时光的美好。
我的一个朋友，她的经历或许可以为我们带来一些启示。
如果按照是否结婚为划分标准，那么她是一个典型的单女，32岁。25岁那年，她考上了北京一所大学的研究生，一个人千里迢迢地北上，开始了在北京的生活。这一路走来，七年的光阴已经从指间滑落，谈过几场恋爱，但始终没有在对的时间遇到对的人，因此，还是单身一人。
在等爱的日子里，她一个人做了许多事。
将近30岁的时候，她买了轮滑鞋，跌跌撞撞地在大学校园里穿行。为何在如此“高龄”开始这项属于青春的运动，那是因为她一直梦想着，踩着轮滑鞋在路上自由地穿行。
她报了一个吉他班，闲暇时间练习指法，手上甚至磨出了茧子。下班后或者周末，奔波在学琴的路上，也只缘于两个字——喜欢。
有人说她是自讨苦吃，何必把自己搞得那么累。可是，这一切都是她曾经想做又一直因种种原因未能实现的，一个人的日子里，她计划把这一切都找回来。
她说，要在等爱的日子里尽情享受生活的丰富，她要时刻保持最好的状态，以最好的状态迎接真爱的到来。
我常去她的微博做客，看她的喜悦和悲伤，看她在平淡的生活中不断给自己精彩，不断为自己加油。
我的心充满了感动和钦佩。虽然她的婚姻比同龄人迟了一些，但又有什么关系呢？她已经在自己最好的年华里，充分地享受了自己的青春。
老天不会辜负一直努力奔跑的孩子，她终于觅得佳偶。两个人约定在2011年的11月11日结婚，相约要一心一意、一生一世相爱。
我很替她开心，因为亲眼见证了她这一路走过来的不易，也由衷地佩服她的勇气，以及一直坚持做自己想做的事情的行动力。我相信，在她做了期待已久的新嫁娘以后，当她回顾自己的单身岁月时，她会带着微笑和满足。因为她做了自己最想去做的事情，无悔于自己最好的花样年华。
人这一生最大的幸福，莫过于做自己喜欢做的事情。做自己真正想做的，才会从心底里生出甘甜的满足和幸福。
单身的你也许缺少男友的陪伴，也许有恨嫁的焦虑，也许会生出一丝丝对未来的迷茫，但你却可以自由自在地安排自己的生活，不需要老公同意，也不会因为逃脱家庭责任而产生负罪感，更不必考虑公婆的想法。
生活有得有失。无论对谁，生命只有一次，时光只能向前，永远不可能倒流。若你还纠结于自己迟迟未能找到真命天子，觉得自己的生活黯然无光，那么问问自己，生命中可曾有遗憾，可曾有真正热爱又未能实现的事情。如果有，那么就用行动起来给自己一个交代吧！能够全力去做自己真正想做的事，本身就是一种幸福。
让自己保持在更年轻的状态
你得自己养出很丰足自立的风景后，
需要你的人才会来，
别人才觉得你是可以依靠的，
与你在一起如沐春风、没有压力。
——李欣频（台湾作家）
第一眼看见星儿，我以为她不过是20出头的小姑娘。等她报上自己的真实年龄，我大吃一惊。她的肌肤状态，她的穿着打扮，还有她的身材，怎么看也不像是已经30出头的轻熟女。
星儿是我的一个同事，70后，没有结婚，也没有男朋友，但是她的状态比很多有爱情、有婚姻的女人都要好。星儿说，她保持年轻的秘诀是旅游和运动。
因为在高校工作，星儿每年都有寒暑假的时间，而这两个长假，就成为她游历世界的好时机。每次出行前，她会做详细的准备工作，包括自己的行装与当地有关的资料、信息。她有一个旅行计划表，那上面详细记录着自己的行程，每一年都要去哪些地方，多久要走完全国，又要去多少个国家。
从23岁大学毕业到今天，她的足迹已经遍布全国各地，也走过了全球十几个国家。今年夏天，她的目的地是欧洲三国。
“我在很努力地攒钱呢，我要把费用控制在一万五！”她笑着对我说。说话的时候，她眼睛里的神采很亮、很吸引人。
我看过她的照片，在草原、在海边、在戈壁……照片中的她或坐或立，带着一种从容的姿态。
旅行使她的眼界开阔，也使她愈来愈豁达，而常年坚持的每周游泳三次，则使她身体状态远远年轻于她的实际年龄，整个人也焕发着年轻的光彩。
看着星儿，我想起一句话，我一直记得的一句话，“看上去有多年轻，你就有多年轻。”
年龄是女人永远绕不开的心结，年龄与日俱增也是不可更改的自然现象，但是，你至少可以让自己看起来比实际年龄更年轻。我们无法控制渐渐老去的事实，但是我们可以努力让自己老得慢一点。
除了我们的实际年龄，身体也有着属于它自己的年纪。到底是“30岁的年龄，25岁的心脏”还是“30岁的年龄，45岁的心脏”，完全取决于我们后天对于自己皮肤、身体的关注和呵护。
生活在现代社会的女人，和男人一样承受着工作压力，却也幸运地享受了高科技带来的成果。琳琅满目的护肤品，林立的美容院、健身馆和各种各样的休闲场所，都可以为女人带来呵护、放松和享受。
无论单身与否，无论处在什么年龄段，无论过着怎样的生活，我们都应该拿出时间和心力好好呵护自己。让自己保持在更年轻的状态，不是为了男人，而是为了自己。看起来比实际年龄年轻的状态，不仅意味着良好的健康状况，而且意味着自己乐观、积极的生活态度。
有一段话是这么说的：“千万不要小看一个保持身材的女人，能够保持身材不变，这意味着她们有着常人不能比拟的意志力和忍耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。她必须控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场和职场上，简直就是所向披靡。”
著名的电视节目主持人李静曾经坦言自己的经历，那时她还是一个单身女郎，眼看着奔三而去，依然茕茕孑立。心里的焦灼自是不堪言说，更糟糕的是她开始破罐破摔，在长达五年的时间里，她不照镜子。“既然没有男人欣赏我，我为什么要照镜子？”如今，已为人妻为人母的李静回头看自己的过去，羞愧不已。
没有人欣赏自己的时候，你要学会欣赏自己。古语的“女为悦己者容”应该变成“女为悦己容”，这无关美丽，只关乎自己的生活态度。一个身体轻盈、精神饱满、气质出众的女人比一个身材臃肿、状态萎靡、气质平庸的女人机会更多。
这是一个最不缺乏信息的时代，书店里、网络上有着各种各样的保养秘籍。通过学习去好好保养自己，让自己的心灵和身体更年轻。
寂寞时做个面膜，或者用运动释放生活中的压力；休假时给自己安排一次旅行，寻找不一样的心情，去看不同的世界。读一点书，看一些电影，生活丰富的女人才能绽放出动人的光彩。如果有条件，也可以出国游学，在国外，你会发现年龄对于女人真的不是问题，各种年龄段的女人都可以活得自在、快乐。
当你持续收到赞美的信息，当你真正感受到身体的轻盈，你必定更加自信而美丽。
和闺蜜一起分享生活
缺乏同性密友对于女性的身心健康是极大的摧残。
——凯瑞·米勒（美国心理学家）
2009年的夏天，我一个人自北向南，跨越千山万水，只为和好友阿丽的一个约会。
她是我高中时期最好的朋友，我们相伴走过三年的中学时光。没有惊心动魄的篇章，记忆深处都是美好的友情，足以温暖彼此的一生。
许多次小路散步互相鼓励，许多次促膝谈心，高考的三天，也是我们俩共度。那时，寝室里只剩下我们两个人，其余的女孩或是归家，或是由父母在宾馆订了房间陪伴着。只有我们俩驻守在寝室，早晨一起去考场，傍晚又一起归来。
之后，我们两人一个江南，一个东北，相隔着万水千山，却一直保持着亲密联系。用QQ、信件、邮件、电话、短信……一切能用得上的联系方式，维护着和往日一样的友情温度。
在我最低谷、最迷茫的时候，她一直鼓励着我继续向前走；在她最伤心、最痛苦的时候，我一直安慰着她一切都会过去。
今天，我们在不同的城市，各自生活，忙碌着不同的忙碌，却丝毫没有影响我们之间的友谊。
她经常会送来她的问候，而我也会经常借助电话、短信、邮件捎去我的关心。每一次听到她叫我“阿咪”，我的心头都有暖流流过，我知道，那是好朋友发自心底的爱和关心。
虽然不能时时相伴，但我们都明白，自己并不孤单，因为远方有一个她永远站在自己身边，分享欢乐喜悦，分担悲伤哀愁。
去年夏天，她晋升为妈妈。刚生下宝宝的时候，我收到她的短信，就立刻湿润了眼角。知道她一路走来的不容易，心疼她所遭遇的艰辛，却也由衷地替她开心。
我们俩相约，虽然不能时常见面，一定要好好照顾自己，一定要以最饱满的姿态面对生活，等到下一次相见的时候，谁都不许让自己染上岁月的风霜。
她是我的闺蜜，我们之间无话不说，彼此支持，彼此理解，彼此心疼，彼此见证对方的成长。我实在不能想象，没有她的人生那该是怎样的黯淡无光！
无论是谁，都离不开好友的相伴。对于单身的你来说，更是不能没有几个贴心的闺蜜。
女人与女人之间的友谊，可以比爱情更长久，比婚姻更牢靠。最了解女人的也永远是女人。在面临婚恋、生育、琐碎的生活以及微妙的人际关系时，女人总会比男人更明白你的快乐、喜悦、悲伤、痛苦、纠结，也更能设身处地地为你着想，给你合理的建议。即使什么也不说，闺蜜也会深深地懂得你，这是一份女人间的默契。
美国的心理学家曾经做过一项调查，在美国，87%的已婚女士和95%的单身女士认为同性朋友之间的情谊是“生命中最快乐、最满足的部分”。这种情感关系能够带来一种无形的支持力，帮助她们在人生晦暗时期找到曙光。
励志大师韦恩·戴尔博士给女性的减压建议既不是旅行也不是购物，而是向同性密友倾诉。他甚至认为，“相较于那些习惯于单打独斗的铁娘子，拥有稳定同性朋友的女性不仅生活得更健康，而且获取成功的可能性更大。”
和闺蜜待在一起，既使什么都不做，只是慵懒地靠在沙发上，喝喝茶，聊聊天，任天马行空，任思绪飞扬，也很美好。因为在彼此的面前，不必伪装，不必担心说傻里傻气的话被取笑，那样的温暖和随意是别处无法寻到的。
还记得那部著名的电视剧《欲望都市》吗？四个女人分别是彼此的闺中蜜友，她们共享彼此间牢固的友谊，也都面临共同的问题：在这充满欲望和诱惑的都市里，寻找真正的爱情和归宿。她们一起哭泣，一起欢笑，一起对抗所面临的感情挫折和困扰，体验着每一个人在生活里的喜怒哀乐，结伴去寻找快乐的人生。
友情弥足珍贵，还在寻寻觅觅爱情的你，有没有忽略了自己的闺蜜呢？如果总是忙，总是没有时间，总是腾不出时间与闺蜜的约会，好朋友也会慢慢消散在风中。
无论在哪个人生阶段，是单身还是已为人妻为人母，我们都需要有一个可以依赖的电话号码，无论何时打过去，都能得到最真的支持。
有的朋友是阶段性的，一路走一路换，让你领略到人生不同的风景；有的朋友是可以托付终身的。生活很美好，需要分享；生活很残酷，更需要分担。在单身的时候，着手经营你的闺蜜圈吧，她们可以是你从小一起长大的姐妹、朋友、同学、同事……真诚地相互袒露，热心地相互帮助，不管你未来际遇如何，她们是会陪伴你一生的最珍贵的朋友。