2008年的一天，苏小远作为设计总监，接到一个项目，对阳光剧院进行整修。阳光剧院是当地一座老建筑，距今已有一百多年的历史，他决定先对剧院做一个全面了解。
站在破旧的舞台中央，苏小远环视着整个剧院，阳光透过屋顶的小洞射进来，浮尘在阳光里舞动着，像是在诉说这个舞台曾经具有的生命力。他刚想离开舞台，一脚却踩进地板里，感觉脚下似乎有什么东西，拨开朽木渣，竟然是一块手表！
苏小远把手表捡起来，手表显然已有了年岁，表链有些生锈，但大气的外型说明这是一块好表。苏小远看了看它的生产地，产自瑞士。轻轻晃了晃，竟然还能跑！苏小远随手把时间和日期调准了，放进口袋里。
晚上回到家，苏小远换衣服时，手表从衣兜里掉了出来，苏小远捡起来，发现时间不对了，指在了12点，再一看，日期也不对，显示的是1938年1月1日。看来，这块表坏了，不过也挺有意思，竟然还能倒着跑。苏小远随手又把时间调了回来，放在桌子上。
可是过了一会儿，手表上的时间又回到了1938年1月1日12点！苏小远再调回来，没有五分钟，又倒了回去！苏小远对1938年1月1日12点这个时间产生了兴趣。这块表总是回到这个时间，这个时间肯定发生过什么事情。于是，他打开电脑，输入了1938年1月1日，一无所获。他感觉范围太大，又加上了“阳光剧院”，还是没有什么收获。
苏小远想，这块表是在剧院捡的，应该去问剧院的人。于是，他找到了剧院负责人，剧院负责人很年轻，他根本不知道多年前发生的事情。不过，他说有个人，也许能帮助苏小远。
在剧院附近的一个小院里，苏小远见了这位老人。老人90多岁高龄了，正躺在床上休息。见有人来，颤悠悠地坐起来。剧院负责人说，老人年轻时曾经在剧院跳过舞，他可能对70多年前的事情有印象。
果然，老人还记得，他说那一天，剧院里举行过一场大型的表演。12点时是压轴的舞蹈，姑娘们跳的是国外的一个舞蹈，美极了。
“没发生什么特别的事情吗？”苏小远问。老人的手颤抖了一下，刚要说什么，眉毛突然皱了起来，脸上的表情也变得非常痛苦。
这时，一个女孩走进来，熟练地帮老人按摩头部，边按边生气地说：“爷爷，医生让你这几天卧床，你怎么又起来了，这不，头疼病又发作了！”
说着，女孩瞪了苏小远一眼，下了逐客令：“请离开吧，爷爷这几天不舒服，他要休息了。”
苏小远有点儿尴尬，可是女孩瞪他的那一眼，却让他心里动了一下。女孩不施粉黛，素面朝天，像出水芙蓉。女孩被苏小远盯得脸红了，又瞪了他一眼。这一眼，让苏小远回过神来了，赶紧说：“对不起，我有点儿事想要问问爷爷，打搅爷爷休息了，很抱歉，我马上走。”
走的时候，苏小远留了一张自己的名片给女孩：“我是负责阳光剧院整修的设计师，听说爷爷以前在剧院跳过舞，以后可能还会来麻烦他老人家。”
女孩接过名片，说：“爷爷最近身体不太好，我不希望有人打搅他。如果你有什么事，先跟我联系吧。我叫思雪。”
苏小远回到家里，脑子里全是思雪的身影。他忍不住打了思雪的电话，约她去剧院见面，并说，要告诉她一件神奇的事情。
思雪如约来到剧院。苏小远给思雪看了那块手表，说：“手表是在这个舞台上发现的，它具有魔力，总是指向70年前的一个时间。你能陪我揭开这个时间之谜吗？”
苏小远的目光让思雪有点儿慌乱，她不由自主地点点头。接着，两人来到观众席上坐下来。苏小远拿出设计图，对思雪说了阳光剧院的设计构想。刚好，思雪是学舞蹈的，她对苏小远的构想提了一些自己的想法。苏小远高兴极了，加上思雪对一些小细节的改进，重新修建的剧院，将更加辉煌，并具有梦幻般的舞台效果。
这时，苏小远想到了那块手表，他把它拿出来，拉过思雪的手，轻轻地帮她戴上。戴上思雪手腕的一刹那，手表似乎像有了灵性一般，散发出了异样的光芒。而思雪轻轻地站起来，走到舞台上，轻盈地跳起舞来。
思雪的手腕划过之处，闪出美丽的光环。她的舞姿是那么柔美，苏小远在一瞬间沉醉了。恍惚中，他仿佛看到一群美丽的姑娘，在舞台上翩翩起舞。突然，舞台上冒起了黑烟，姑娘们乱成了一团，纷纷向外跑去。一个姑娘被绊倒了，她奋力地想爬起来，可是更多的人拥上来。苏小远的心跳了起来，他想上台救人，却发现自己根本动不了！
这时，一个男人冲上舞台，他好像在找人，当他看到倒在地上的姑娘时，突然，一块大木头从屋顶落了下来，眼看要砸到姑娘头上，男人一下子扑在姑娘身上，木板落在他的腿上，男人惨叫一声，但他还没有忘记，紧紧地护着身下的姑娘……凭着依稀的面部轮廓，苏小远发现，那个人竟然是思雪的爷爷！
一切都是快镜头，苏小远目瞪口呆地看完这一幕，浓烟散尽后，思雪跪坐在舞台上。
苏小远冲上舞台，抱起思雪，问：“没事吧？”
思雪说：“刚才发生了什么？我正在旋转，突然就什么也不知道了，然后就坐在这儿。”
苏小远说：“我刚才看到了你爷爷，他为了救一个姑娘，被砸到了腿。思雪，你知道爷爷以前的故事吗？”
思雪说：“我只是知道爷爷从没有结过婚。其实，我不是爷爷的亲生孙女，我是他收养的孤儿。爷爷以前是个舞蹈演员，自从腿残疾了后，就离开了舞台。可是他热爱这个剧院，他房间的窗户正对着剧院，每天清晨，只要爷爷睁开眼，就能看到它。”
苏小远轻轻地点点头：“这块手表里面，肯定蕴藏着一个动人的故事。”
阳乐剧院快要竣工的时候，苏小远和思雪推着爷爷来到舞台上。70多年了，再次回到舞台，爷爷非常激动。看着装修一新的一切，他的眼睛湿润了，喃喃道：“我跟晓雪曾在这个舞台上跳过舞，她是全团最漂亮的姑娘。”
苏小远拿出了那块表，问爷爷认不认识？爷爷浑身一震，用颤抖的声音问：“你从哪里得到的这块表？”
苏小远说：“就在这个舞台上捡的。这块手表很奇怪，不知为什么，它总是指向1938年1月1日12点。”
“当年，晓雪她们跳的是一个外国舞蹈，演出前少了一块道具手表，为了使表演更完美，晓雪临时向看演出的珠宝商刘掌柜借了块手表，就是它。”爷爷目光深远，思绪回到了70年前。
晓雪是爷爷的恋人。火灾时，爷爷为了救晓雪，被砸断了双腿。被送去医院的时候，爷爷在宽大的演出服里发现了那块手表，爷爷知道这块表是晓雪借的那块，准备还给晓雪。可是晓雪来到医院，哭着对他说，她把表弄丢了，那表是瑞士进口表，很名贵，刘掌柜让她嫁给他儿子以作赔偿。
刘掌柜的儿子是个温和的年轻人，一直喜欢晓雪。可晓雪说，她不嫁，她一辈子只爱爷爷一个人。
晓雪的话让爷爷很感动，可是除了跳舞，当年的爷爷什么都不会，而且，成了残疾人，他不可能给晓雪幸福。相反，刘掌柜的儿子却可以给她富足安定的生活。
爷爷没有拿出那块表，他偷偷去了远方。离开的时候，把那块表藏到了舞台中央。他和晓雪曾无数次在这个舞台上共舞，就让这块表跟那些美好的记忆，一起留在舞台上吧……
“后来，我辗转打听到，晓雪生活得非常幸福，我便也放心了，更证明了我当年的决定是正确的。晓雪去世后，我又搬了回来，这样感觉离晓雪能近一些。”爷爷用沙哑的嗓音继续说，“呵呵，我预感我不久就要去找她了。思雪不是我亲孙女，可她比亲孙女还要亲，年轻人，以后我把思雪交给你了，你可要好好对她啊。”苏小远用力点点头。
这时，舞台顶上的射灯开了，雪花样的灯光落在舞台上，落在每个人身上，如梦如幻。苏小远和思雪久久地相拥在一起，他们都在心里默默地感谢魔力手表，他们不仅找到了彼此的真爱，还领略到了世间的另一种爱，这种爱叫作放手。