有一个农夫一早起来，告诉妻子说要去耕田，当他走到田地时，却发现耕耘机没有油了；原本打算立刻去加油，突然想到家里的三四只猪还没有喂，于是转回家去；经过仓库时，望见旁边的几个马铃薯，他想起马铃薯可能正在发芽，于是又向马铃薯田走去；路途中经过木材堆，又记起家中需要一些柴火；正当要去取柴的时候，看见一只生病的鸡躺在地上……这样来来回回跑了几趟，这个农夫从早上一直到夕阳西下，油也没有加，猪也没有喂，田也没耕，最后什么事也没有做好。
虽然故事有些夸张，但只要仔细对照，在现在的职场中，有很多人跟故事中的农夫一样，常常很难把一件重要的事完成，这个致命伤就是没有正确的做事方法。作为企业的一员，工作中将碰到诸多问题，如电话干扰、访客等等，若没有正确的做事方法，只顾头痛医头，脚痛医脚，是根本不可能专心致志地做好事情的。这样的人也必然没有职场竞争力，以致最终一事无成。因此，专注还须正确的做事方法。
在日常工作中，专注的表现就是能够集中注意力，努力清除外部、内部分散注意力的因素，把所有杂念清除掉，使脑中只留下最重要的一项工作，并积极投入到手头工作中去。
《世界主义者》杂志主编者海伦·格利·布朗始终在她的办公桌上放着一期这种杂志。无论何时她被引入岐途，干一些无助于这种杂志成功的事情，只要看到那本杂志，就会使她回到工作上来。“除非你有一个当务之急的意识，否则，你越整天苦干，离你开始时的目标就会越远”。
杰克·韦尔奇，20世纪最伟大的经理人。他的成功，是与他的坚持不懈分不开的——在通用电气公司（GE）脚踏实地地工作了27年，最终成为GE的CEO。
对于这样一个日理万机的CEO，应该不会有什么爱好了吧？你若这样认为，你就错了，韦尔奇自1950年以来，非常喜欢打高尔夫球。众所周知，这是项非常耗费时间的活动。但是，无论在什么样的工作岗位上，韦尔奇始终都能高效地完成工作，他的秘诀何在呢？在工作中，无论事情是大还是小，韦尔奇总是专心致志地把它做好，丝毫不受内部和外部因素的干扰；而且，他有一套能高效工作的做事方法。下面我们来看看韦尔奇高效利用时间的做事方法。
其一，学会怎样对上司的要求说“不”。很显然，上司有权要求下属去做他告诉的事。如果要求太过分，或者根本不可能在要求的期限内完成工作，就要勇敢地说“不”，但并不是拒绝一项指令，而是减缓不合理的要求。否则，使上级误以为该项工作能准时完成。这样一来，将使你无法专心致志地工作。
其二，随时明确自己的目标。我们每个人本质上都倾向于喜爱已知的事物，特别是当它可接爱时，而排拒未知。因此，为了避免受其困扰，必须随时明确自己的目标。如果一个人连自己的工作目标无法明确，谁又能指望他能集中精力做好工作呢？
其三，排除别人的干扰。专注工作就是集中精力深入其中，但在实际工作中，可能10分钟就受到一次干扰，或者因为害怕可能受到干扰，而无心干任何一件事情。这样一来，根本没有办法专注任何工作。
其四，优化不合理的工作程序。在你手中，可能有许许多多大大小小的工作在等待处理。如果像前面的农夫一样，碰到什么工作就要做什么工作，而没有优先顺序，恐怕一生也不会有什么突出的业绩。专注员工总是优先处理最紧迫而且最重要的事情。