随着观念转变，认识更新，如今，大家除了继续关注收入外，开始谈论幸福指数，人们各抒己见，见仁见智，互相比较，交流经验，都希望自己的幸福指数能高一些。决定幸福指数有很多因素，国家的改革开放方针，地方政府惠民政策，好的带头人的正确引导，还要靠老天爷关照，年年风调雨顺，这都没错；但无论如何不要忘了，幸福指数更要靠自己的努力奋斗，靠自己的心态调整。
“幸福不会天上降，社会主义等不来”，幸福指数也等不来。要提高自己的幸福指数，最重要的是勤劳致富，埋头苦干，钱挣多了，吃穿不愁，住上宽敞明亮的新房子，银行里有可观存款，最基本的幸福指数就有保证了。
但是光有钱还不行，还须创造一个和谐的生活环境。家和万事兴，如果夫妻恩爱，孝敬父母，家庭一片和谐，幸福指数就上来了。再加上邻里和谐，互相帮助，亲如一家，幸福指数还会加分。
倘若子女争气，好学上进，成绩优秀，家长的幸福指数也一定不会低。不过，这也来之不易，没有持之以恒的良好家庭教育，没有父母数年如一日的含辛茹苦，孩子也很难取得优秀成绩，更谈不上脱颖而出。
遵纪守法，安分守己，看似与幸福指数无关，其实不然，如果在这两条上越轨了，自己或家人出事了，判刑了，坐牢了，那幸福指数就一下子滑下来。
要想幸福指数高，还得把身体锻炼好。没个健康身体，一身是病，钱再多、房子再大也不会幸福。特别是在收入不高的家庭，家里要是摊上一个大病、重病人，多年的积蓄花完不说，可能还要负债累累，全家的幸福指数都会急剧下降。所以，注意保健，锻炼身体，恪守养生之道，是提高幸福指数的根本。
培养点业余爱好，也能提高幸福指数。琴棋书画，跳舞唱歌，远足旅游，打球游泳，收藏古玩，写诗作文等等，或雅或俗，随便会上几招，就能带来无限乐趣，提高生活质量。反之，如果什么都不爱好，什么都没兴趣，除了上班、干活，就是吃饭、睡觉，生活枯燥乏味，挣钱再多，幸福指数也不会高到哪里去。
克制欲望，把欲望放在一个合适水平，防止其恶性膨胀，是保持高幸福指数的一个重要因素。欲望往往与幸福指数成反比，欲望越大，幸福指数就越小，欲望越高，幸福指数就越低。所以，林则徐有名联曰：无欲则刚，有容乃大。当然，这绝不是提倡苦行僧、禁欲主义。七情六欲人皆有之，谁都想天天向上，越过越红火，但别忘了，欲壑难填，贪欲、权欲、性欲、名欲、占有欲，哪一项没控制好，就可能会泛滥成灾，毁了我们的幸福。
调整好心态，对提高幸福指数也不无小补。心态平和的人，知足常乐的人，淡薄名利的人，幸福指数就高；心狂气傲的人，嫉贤妒能的人，胡乱攀比的人，幸福指数就低。
《国际歌》唱得好：“要创造人类的幸福，全靠我们自己。”谁要想改善生活质量，提高自己幸福指数，就好好工作学习，保持身心健康，建功立业，发奋努力吧。