江湖倦客听了苏南如此一番言语，顿时沉默。其实这个时候的他是被苏南如此的言行感动了，他稍稍缓和了一下自己的情绪，然后对苏南道：“苏公子，你放心吧，只需要利用这几天的时间，我就可以将你的气力格再提升好几格子，只是我希望你能利用提升后的气力去做更多有意义的事情，切不可像我的那些门生只做井底之蛙！”
“前辈放心，我绝对不会辜负你的期望，一定会用心地将气力格达到最佳，从而去疗治更多的走错了路的人！”
此时的苏南像是发毒誓，作保证似的面对着江湖倦客立定站好。
随后，江湖倦客便将自己的身体站好，然后对着苏南一挥手，道：“好了，从现在开始，我们开始第一步，走马，立步，双掌推开，然后吸气，纳丹田，将身体上的筋脉打通。”
苏南随着前辈的指使，一步步地做。
很快，两人的节奏便走到了同一个轨道上来。
江湖倦客没想到苏南的悟性竟然会如此的好，心里很高兴，脸上更是露出了满意的笑容，他面对着苏南会心地点点头：“苏公子看来真是一个好苗子啊。我相信倘若你照此法能够用心地训练的话，不出一个时辰，你就可以将自己身上的七经八脉打通，进而利于你整个身体的全面调和。”
苏南听了江湖倦客的陈述，先是回礼笑说自己的无知，然后点头，同时按照老头的指点，一步步地做下去。
只是片刻，他便感受到了体内有了一种说不出来的舒服。
“看来前辈所言不但可以提升气力格，还可以让我的身体变得更加康健！”
此时的江湖倦客见苏南如此，连忙笑着摆了摆手：“不不不，苏公子你误会了，其实我这个时候让你做的活动只是正式开始前的热身，真正的运功发力之术我还没有对你讲！”
苏南顿时做出了一个流汗的动作，然后苦笑：“可是这样一来，我已经能够感受到体内的一种温暖。”
“能够感受到这样一种温暖便说明了你进入了状态，我们可以开始了！”
江湖倦客说着，旋即将自己的身体一立定，然后将自己的双掌展开，运转气力，上下反复推力。很快，便看到了他的双掌之间衍生出一股强大的气流，并在其掌心之中简单地逗留，终被其推了出去，在落到不远处的石块上发出了一声巨响，并顺势将那石块打成了碎块。
“好厉害的掌法！”
苏南禁不住幽叹了一声。
江湖倦客倒是不以为意地摇摇头：“不，这并不是什么掌法。不过就是你们常用的一种推波助澜之术，很常见，而且还没有什么强大的进攻力。”
苏南听了江湖倦客如此的言语，眼神中顿时露出了一副愧疚之意，慌忙低下了头去，稍后方才抬起头来对江湖倦客道：“前辈所言可真是字字珠玑啊，说实话，我现在的情况正是这样。有时候，对于一只圣兽，明明打出去的气力波感觉着很有威力，可就是将其打不死。”
“这一切都是你的气力波推力太弱的缘故！我相信你照着我给你的说的这个口诀认真去做，一定可以改掉你的这一问题。”
江湖倦客话到这里，停了下来，然后走到了苏南的身边，对其耳语了数句。
苏南听了，眼睛顿时愣住，他没想到问题竟然会如此简单。
“前辈，如此可行吗？我之前可也是这样做的，不过却从来没有出过效果！”苏南有些不确定。
江湖倦客见其如此，连忙道：“你过去没有效果是因为你没有遇到我。另外还因为你没有做到合理科学的运功。如今你再照我对你说的这几句口诀去做，我相信很快你就会受到效果！”
苏南听了江湖倦客的话，初始是半信半疑地照着他的话，做了一通，刚开始并没有什么效果，依然如故。不过很快，他便发现效果出来了。
当他将自己的气力波打向面前的那一片空白之地的时候，他竟发现只需要一个推力掌法，便可以将那片空白之地连带着地皮直接揭下来，并进而推向更前方的事物。
苏南简单地一番击打以后，连忙收势，然后看了看自己的双掌。此时此刻，他竟有了一种恍惚之感，隐约觉得自己像是那江湖倦客一样。
“前辈，你别说，你刚才所说的那几句口诀，我用上以后，还真是有用！”
苏南此时的言语中多了些欢喜。
江湖倦客看着苏南那样的神情，笑了笑，并不多说话。
随后，苏南又依照着江湖倦客的指点，继续练习了一番自己的推击力之术。很快，他便可以运转自由地打击任何距离自己不远的事物，而且推击力之强是他之前的那个状态所不能比及的。
待这样一套力术训练的差不多，他连忙又对江湖倦客道：“前辈，如今我的推击之术已经差不多了，麻烦你再继续教我其他之术吧！”
江湖倦客眼看着苏南如此一副不满足的劲头，连忙摆手：“不不不，我们一晚只能训练一个。毕竟这样的一招一式都是极有可能伤害到内脏的动作！”
“不过这样的话，我们定要花费太长的时间啊。再说了，你我如今都有不少的事情需要做，我恐怕对这件事哪一日不上心，会有所疏漏！”
江湖倦客看了看苏南，一摆手：“不碍事。对于这样的事情，误上一天两天是没什么问题的，只是我担心你会没那么耐心。因为这一套下来估计需要七天的时间。”
“七天？时间多少有点长了，毕竟我们还打算继续往前走呢！”
“我倒是觉得为了你们往下的路能够更顺畅些，你最好还是跟着我好好修炼几天吧。不是我损你，就依你现在的能力往下走的话，十个你恐怕也不够那些圣兽吃的。”
苏南听了老头如此的话语，脸上顿时掠过了一丝惊惧。毕竟之前的那些圣兽他是有所接触的。