为精神疾病患者创造一个良好的康复环境,是预防精神疾病复发的重要措施。具体应做到以下几个方面。
1.加强康复治疗
康复治疗是预防精神疾病复发的关键。在患者出院时,应向患者及其家属或单位讲清疾病的性质和防止复发的可能性,介绍复发的早期症状和预防复发的一些具体措施,并指明维持治疗的重要性。
2.定期复查
可采取预约患者定期来院复查和不定期的家访相结合的措施,及时掌握患者的情况(包括服药情况、生活及心理状态),适时调整用药剂量,指导患者的生活、劳动安排。使患者及时发现病情波动的早期征兆,采取相应措施,免于因复发而住院治疗。这样既减少了患者的痛苦,又减轻了不必要的经济负担。
3.安排好患者作息
家属应注意患者的作息情况,既要保证充足的睡眠时间,又要鼓励患者参加室外活动。尤其是要到社会中去,有目的地适应社会环境。周围人员对患者要理解、关心和支持,提高精神疾病患者的社会地位。同时患者也要发挥自己的主观能动性,正确对待自己、别人和社会,促进身心健康。
4.控制饮食
出院后,忌酒、茶叶、咖啡等兴奋性饮品,避免肥胖,少吃糖类食品及碳水化合物食品,但在体重正常的情况下,不能刻意减肥。