焦虑是一种内心紧张不安,预感到似乎将要发生某种不利情况而又难以应付的不愉快情绪。这是因为,焦虑是对困难、压力、挑战、危险或威胁的情绪反应。正常人由于对未来期待的结果的不确定性,很多时间都存在焦虑(忐忑不安),由于焦虑,才促使他们努力,发挥其主观能动性,进一步把事情做好,对人们有积极的意义。如果是没有明确对象也无具体内容的忐忑不安、紧张甚至如大祸临头,即是患了焦虑症。焦虑症以持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经功能紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床分为广泛性焦虑障碍、惊恐障碍两种主要形式。焦虑症的患病率较高,为0.148%,女性多于男性,二者之比约为2∶1。广泛性焦虑障碍多在20~40岁发病,而惊恐多发生于青春后期或成年早期。一般病程短、症状较轻、病前社会适应能力完好、个性缺陷不明显为预后好的指征。