书城养生五脏气血通补手册
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第56章 脾统血,脾好则血行规律

脾位于人体的中焦,左腹部以下,形状似镰刀,脾和胃一同处于中焦的位置,为人体消化系统的主要脏器。气血养生的过程中,脾为其中的重要脏器,脾胃不好,就会诱发气血不足,身体健康也会跟着受影响。

记得有一次同学聚会,陪我一起去的同学刘丽吃完东西后跑了几次厕所,直到第二天都还是浑身无力,面色苍白、透着暗黄,我问她究竟是怎么回事,她说自己昨天晚上吃坏了东西,我拿出一包红糖姜片茶,让他冲服下去,没过一会儿,刘丽的脸色就好了些。

生活中,我们常常会看到这种现象:一个人生病了,却还非常能吃,大夫就会说没有大碍,因为脾胃对气血之摄纳来说非常重要,能吃饭,说明气血补充充足。

脾主运化,能够将水谷化成精微物质,同时将精微物质运输至身体的各个部位。脾的运化功能又分为运化水谷、运化水液两方面。

其中,运化水谷即对食物进行消化、吸收,饮食进入胃后,小肠会对食物进行消化、吸收,而这个过程要依赖胃的运化功能,把水谷转化成精微物质。并且,还要依赖脾之运输、散精功能,进而将水谷精微输送至全身,脾之运化水谷精微的功能旺盛,机体之消化功能才得健全,才可化为精、气、血、津,为人体提供充足的营养物质,进而营养脏腑、四肢百骸、筋骨皮毛等组织,维持正常的生理活动。反之,如果脾之运化水谷精微功能衰退,即脾失健运,机体之消化吸收功能就会失常,进而导致腹胀、便溏、食欲下降,诱发倦怠、消瘦、气血生化不足等病变。

运化水液又被称作运化水温,即水液之吸收运转、散布,也就是对被吸收的水液进行运转、布散,可以将水谷精微中的多余水分输送到肺、肾之中,通过肺肾之气化功能转化成汗液、尿液排出体外。所以,脾之运化水液功能旺盛,可以防止水液停滞于体内,即防止湿、痰等病症生成。反之,脾之运化功能衰退,一定会导致水液停滞体内,进而产生湿、痰等病理产物,甚至诱发水肿。

脾的统血之功即脾可以统摄血液在静脉里循行,避免其溢出脉外。脾可以包裹血液,避免血溢,脾之统血功能以脾主运化为基础,脾气健运,则气血充足,统摄力强,血行脉中,却不会溢到脉外。所以,《济阴纲目》之中提到:“血生于脾,故曰脾统血。”如果脾失健运,脾气亏虚,统摄无力,就会导致血溢出脉外,主要表现为:吐血、衄血、便血、尿血、皮肤出血、经量增多,甚至崩漏。

脾统血和肝藏血之间有着一定的联系,血液的生成要依靠脾胃;既成之血,藏之于肝,依机体所需运行诸经。血液之行,要依靠心肺之气作动力,肝脾之气为约束。脾气健运,则血液化生充足,肝有所藏;肝血充盈,行之于经,则脾有所统,两者之间关系密切,相辅相成。

脾胃为后天之本、生化之源,所以,后天有了脾胃滋养之后,人体才会更加健康,整个人面色红润,朝气十足。