书城养生五脏气血通补手册
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第21章 看牙龈,脏腑变化,牙龈也变

牙龈为附着于牙颈、牙槽处的黏膜组织,通过观察牙龈也能看出我们体内的气血变化,健康的牙龈呈粉红色、有光泽、质感坚韧。

中医认为,正气存内,邪不可干。换句话来说就是,如果你的身体抵抗力强,就不容易受外邪侵袭。所以,牙龈出了问题,不要紧紧以为是上火所致,应当从根本上找原因:

一、气血影响牙龈颜色

正常牙龈的颜色为:带点血红色,若牙龈颜色非常深,则说明过去一段时间生活不规律,或是工作压力较大,使得气血受阻;牙龈颜色如果非常淡,说明这段时间睡眠非常充足,不过时辰不对,也可能是吸收不良,诱发了气血不足。

二、脾胃影响牙龈生长

脾胃气血增加的过程中,牙龈上的肉会逐渐长厚,露在牙肉外的牙齿会越来越短,牙肉逐渐长至牙齿缝里,借此也可以很好地观察气血趋势。反之,若脾胃气血总是呈下降趋势,牙龈上的牙肉就会逐渐减少,即牙肉逐渐收缩,露在外面的牙齿越来越长,直至将牙龈露出,很容易患牙周炎。

三、肾气影响牙龈的稀疏

牙龈萎缩,说明肾脏气血缺乏,一旦发现牙齿间的缝隙变大,吃东西的时候常常塞牙,就要提高警惕,自己的身体状况正在变差,衰老正在袭来。