西医认为四物汤有治疗贫血之功，而中医应用四物汤已经有千年历史，被记载在《太平惠民和剂局方》之中，为临床常用的补血活血调经之良方，被称之为“妇科圣方”，有丰胸、补血调血之功，对子宫、乳腺均有非常不错的补养作用。
下面先来为女性朋友们介绍一下四物汤的构成方剂及做法：当归、川芎、白芍各12克，熟地黄16克，将上述材料清洗干净，之后放入锅中，倒入3碗清水，煎煮至1碗；第二次继续煮时，将之前煮过的材料和2碗半水煎至半碗即可，每天早晚空腹饮用。
此汤之中，川芎有行气活血、祛风止痛之功，其辛温香燥，走而不守，可行散，上行可达巅顶；入血分，下行可达血海，其活血祛瘀之功广泛，适合瘀血阻滞引发的各种疾病。
当归为补血、活血之佳品，可调经止痛、润燥滑肠，能够治疗月经不调、闭经、痛经、虚寒腹痛等症。
白芍药性凉，味苦酸，微寒，有补血养血、平抑肝阳、柔肝止痛、敛阴止汗之功，能够治疗阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、四肢挛急、泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏等症。
熟地黄有补血滋润、益精填髓之功，可治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、崩漏不止、肝肾阴亏、耳鸣耳聋、头晕目眩等症。熟地黄中富含地黄多糖，可以显著提升身体免疫抑癌活性，有利尿、保肝、降血糖、抗真菌等功效。
将上述四种食材搭配在一起，能够很好地为女性补血，是不错的女性补养品。
此药方之中，当归通常以主根大、身长、断面黄白色、气味浓厚的最佳。现在市场上有很多不良商家用“独活”冒充“当归”，购买的过程中不能贪便宜，应当相信“一分钱一分货”。
选购熟地黄的过程中应当挑选个大、体重、质地柔软油润、断面乌黑、味甜的，最好到正规中药店买药，到正规中医院就诊。
不过提醒女性朋友们注意，如果是热性体质，服用四物汤易上火、口干舌燥。此外，如果胃肠功能较差，汤中的熟地黄、当归可能会诱发腹泻。