胸部可以称得上是女人储存气血的仓库,如果一个女人胸部丰满,那么她的气血充足,反之很可能气血亏虚。胸小的女人不仅缺乏女性魅力,并且自身健康还受到一定程度的潜在威胁。因此提醒女性朋友们,平时一定要关爱自己的乳房,为健康打下基础。
对于女人来说,乳房就是第二性征,所以也被称作“性征器官”。哪个女人不想拥有凹凸有致的身材?可有些女人天生乳房过小,从读书的时候就开始被人嘲笑,不仅女性魅力衰减,还存在着一定的健康隐患。
胸部平小很可能是乳房缺乏足够的气血所致,易引发各种和乳房有关的疾病,处在孕育、哺乳阶段的女性更加显著。最常见的表现包括:少乳甚至无乳、乳汁清稀、乳房柔软无胀感、乳络不通。
可能有人会问,为什么小胸女人会面临这样的问题呢?回答这个问题前,我们先来回顾一下乳房发育的原因:乳房被称为人体的重要关隘,这里面循行着众多经络。乳房内侧走肾经,****走胃经,冲任二脉也和乳房有着一定的关系。不过在乳房发育的过程中起着重要作用的是先天肾气之盈亏。
《黄帝内经》中认为,天癸为肾中精气化生而成,女性到了14岁,天癸至,冲任二脉旺盛,任脉是“阴脉之海”,沿着腹部循行,其气上布膻中,膻中位于两****连线重点,中医称其为“上气海”。冲脉是“十二经脉之海”,沿着任脉两侧向上走,循行路线与十二正经中的肾经相似。对于女性朋友来说,只要让任脉与冲脉气血充足,乳房就会变得丰满,否则会变得平坦。
冲任两脉皆属奇经,下面就来为大家解释一下何为奇经。十二正经和脏腑相连,不过奇经并不存在与其直接相连的脏腑,彼此间不存在表里配合关系,它“别道奇行”,因而得名“奇经”。
因此,冲任无法独行经,受盛于肝、胃、肾经。意思就是说,冲任之精气由肝、胃、肾等灌输而成。其中,肾为先天之本,为父母遗传的与生俱来的能量。不过这种能量一旦耗尽就没有了,因此必须不断地补充能量,而起这个作用就是后天之精。
后天之精由饮食化生而成,我们吃下去的食物经过脾胃消化之后,在脾的运输作用下运至各个脏腑,化成脏腑之精,维持脏腑之生理功能。这里面肯定有剩余的精气,这部分精气会被再次输送至肾内,充养肾精。因此,后天之精能够培补先天之精,因而中医上才有“肾受五脏六腑之精而藏之”之说。肾精充足,才有天癸,冲任二脉才得旺盛,女人才会来月经、长乳房。
因此,生活中乳房丰满的女人,不是遗传,就是脾胃功能好。对于没能遗传到丰满乳房的女性朋友来说,后天一定要好好补脾胃。那些平时不好好吃饭的女性,乳房一定很小。因此,女性朋友不要每天嚷嚷着节食,尤其是对于处在青春期的女孩儿来说,此时是身体发育的关键时期,不好好吃东西,营养就会跟不上,后天得不到补充,乳房的发育自然会受阻。
一旦乳房发育不好,哺乳就会成问题。《类证治载》中写道:“乳汁为气血所化,而源出于胃,实水谷之精华。”意思就是说,乳汁为气血化生而成,气血为脾胃化生而成,脾胃生化气血需要的原料来源于水谷。乳房发育小,说明后天之本弱,从源头上阻断了乳汁生成。这就是为什么乳房平平的女性朋友会缺乏乳汁了。
有时候乳房发育虽然健全,不过生产后也没乳汁,这是怎么回事?乳汁为气血生化而成,因此,气的作用大于血。生产过后,产妇体内的血处在严重亏虚状体。本来就缺乏,哪还有力气生化乳汁。此时全靠气,气可以生血、行血,因此体内气血不足会导致不下奶。体内不仅血亏,而且气亏,此时应当补气,气足,乳汁就能下来。
那么,应该如何保护乳房呢?
平时好好吃饭,也不要因为减肥而亏待自己的脾胃。平时注意坐姿,最好不要跷二郎腿,避免经常弯腰坐着,否则胸部得不到充分舒展,气血易瘀滞。同时配合引体向上、俯卧撑等动作,以及穴位按摩之法。