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第40章 呵护乳房,从呵护心灵开始

心情对身体健康的影响非常大,那些心情舒畅、不爱生气、脾气好的人一般身心健康。我们可以观察一下身边的长寿之人,无一不拥有豁达的胸襟。由此可见,心理健康有助于身体健康。

当然了,女性的乳房健康也不例外,和心情有着紧密关系,会因为受不良心情影响而出现疼痛、肿块、增生等良性疾病,而这些疾病还会在坏情绪的催生下逐渐恶化。因此,为了身体健康,为了乳房健美,女性朋友们应当保持舒畅的心情,每天开怀大笑。

除了笑和身体健康有关,激素对于人体的作用也非常大。在我们的身体中,分布着很多激素,每种激素都有其对应的器官。而我们的乳房要受多种激素的影响,生长发育、生理过程要依赖多种激素。因此,乳房只有保持相对平和的状态,才能让这些激素协调、平和地影响乳房,否则会导致激素平衡失调、诱发各种疾病。生活中,时刻注意调整自己的心情。

一项调查显示,30%~40%的乳腺癌患者都存在着严重的心理压抑、精神障碍,主要表现包括:焦虑、紧张、恐惧、一定程度的性功能紊乱。从中医的角度上说,心理压抑会导致气机紊乱、气血循环不畅,加重癌细胞扩散。

乳腺癌患者一般会非常渴望得到他人的关心,心理上渴望得到安慰。因为癌症为人们最忌讳的疾病之一,特别是当这种病生在自己身上,再加上女性生性敏感,相对男性来说比较脆弱,有些心理素质低者面对死亡、病症恐惧,经常会导致病情不稳。

并且,乳腺癌多出现在女性更年期以后,这个年龄段的女性在家庭、事业中扮演着特别的角色,一旦乳腺被切除,就会觉得自己不再是个“完整的女人”,自我认识、社会决断等开始紊乱。尤其是45岁左右的女性,事业、家庭压力都非常大,疾病的出现会加重其原有压力,导致有些患者伴随着抑郁症。家人的关心、呵护有助于病情的缓解。因此,这个阶段对她们的看护、交流尤为重要。

如今,社会在不断进步,科技逐渐发达,乳腺癌也并不是什么绝症。因此,女性朋友们不用太过担心。目前,乳腺癌为癌症中疗效最佳的癌症之一,多数患者生命期较长,尤其是早期乳腺癌,5年治愈率高达90%。

一般情况下,患者经过治疗后就能够继续工作了。只要保持平和的心态,配合医生的治疗,乐观、积极,乳腺癌的治愈就不是什么难事。