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第26章 缺乳,服用维生素E

近些年来,女人们越来越认识到母乳喂养对婴儿成长的重要性,而且医学界、营养学界都在呼吁母乳喂养。不过,虽然妈妈们都知道母乳喂养有利于孩子成长,却有很多新妈妈产后缺乳,不得不给孩子喂奶粉。

我的嫂子也曾出现过这种情况,侄女出生之后,嫂子的奶水非常少,不得不给孩子喂奶粉,可孩子并不喜欢吃奶粉,经常饿得哇哇大哭。嫂子爱女心切,没办法,只好四处求医,询问增加奶水的方法。

如今,用维生素E催乳已经成为科学常识。通常情况下,医生都会建议产妇采用此法,临床报告上也有相关内容。那么为什么维生素E会有这样好的效果呢?因为维生素E可以促进乳腺末梢血管扩张,进而增加乳汁分泌。短期内服用维生素E对母子均无副作用,也不会对身体健康产生任何影响。

通常来说,孕妇生产过后,若母亲没有乳汁或缺乳,医院里会有专业的按摩师于产后72小时内做乳房保健按摩。进行乳房按摩之后,不但能够增加乳房的分泌量,还可有效疏通乳腺管,预防各类乳腺疾病。不过由于受各种原因的限制,很多产妇都不能享受到保健按摩,有的即使做完保健按摩,奶水也依然很少。

当时嫂子奶水少,很可能就是没接受好的催乳按摩所致。后来有位医生建议嫂子服用维生素E催乳,每次200毫升,每天2~3次,连续服用5天。果然,乳汁增加了不少。不过在此提醒女性朋友们注意,有的产妇服药之后会溢奶,不用着急,停服维生素E就可以了。

此外,医生还给嫂子推荐了一款猪蹄通草汤,让嫂子停服维生素E之后炖服。

具体做法:准备一只猪前蹄,去毛后切成块状,取6克通草;将锅置于火上,倒入适量清水,放入猪蹄,开大火烧沸,之后转成小火继续煲1小时;放入通草,再继续煮半小时左右,最后调入适当的调味料即可。

此方之中,猪蹄为原料,通草可辅助通经下乳。不过要注意一点,猪蹄下乳靠的不是肉,而是蹄甲。因此,炖猪蹄的过程中千万不可以扔掉猪蹄甲。其实,穿山甲的通乳之功很不错,不过穿山甲价格昂贵,通乳之功与猪蹄甲相似,因此选择猪蹄甲就可以了。