书城养生谁“偷”走了老师的健康
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第156章 站立服药多喝水

口服药片或胶囊时,最好取站位,多喝水送下,吞咽后要再站立2分钟左右,不然易引起胃灼热和恶心。

因为服药姿势不当或喝水太少会导致药物在食道内停滞、崩解、溶化,特别是服用一些刺激性较强的药物时,还会引起食道炎、食道溃疡,甚至食道出血。

丹麦一些医生请120名志愿者服用无害的药片或胶囊,这些药品表面都涂有硫酸钡,因此在X线透视时很容易被发现。试验结果表明,站立服药时,小药片比大药片滑动得快,椭圆形的药片比圆形的药片滑动得快。而试验者坐着或躺着服用胶囊时,胶囊粘在食道内壁上,10~15分钟就溶化了,胶囊未能进人胃里。所以说,口服药片、胶囊时还是取站立位好。

研究还发现,仅以一汤匙水送服药物者,有60%的药片不能进人胃内,而只能滞留在食管中慢慢地溶解并对食管黏膜产生不良刺激。服药时,增加饮水量,可加速药物进人胃,提高胃的排空速度,使药物更快到达肠部,提高药效。

因此,服送药片的水应为100~200毫升,以便充分冲洗食道,并使药物尽快进人胃内。

小提示

睡前服药后最好活动5~10分钟再躺下睡觉。