不过，薛兵似乎并不关心这个问题，因为，他从来不会看错人，这种相信，发自内心，不容质疑。
薛兵也不浪费时间，讲述关于阳修修炼概要。对于这些，其实，方寒早在风绝辰那里便知道了一切。不过，期间他仍装作不知，仔细聆听着。
“之前我所说的一切，都是关于修炼的基本常识，世间不乏功法武学多不胜举，但是，聚气修炼之法殊归同途，只不过其中略有强弱差异。”薛兵顿了顿，又说道：“现在，我传你‘潮汐诀’。潮汐诀是由我自创而成，修炼之法相比来说比较简单，而且，当你达到一定火候，即便不需要按照潮汐诀修炼之法，你自身也会不间断吸收纯阳之气。”
听到这里，方寒不由一怔。
潮汐诀口诀：“……练气先练意，意在气先，气随意走，养气存神，尘静不乱，气养浩然，百川入海，气入丹田，天人合一，以意御气，聚浩然真气……”
薛兵将潮汐诀口诀念了一遍，纳息养气之法，不过只有百余字，相对来说，比大道魔经精要得多，当然，若是与大道魔经相比，仍差一些火候。
说来也是奇怪，方寒在接受风绝辰传承，大道魔经极为枯燥难懂，虽然深深印在了他脑海，但是难以消化，倒是现在薛兵仅仅只口述了一遍潮汐诀修炼方法，他竟然一字不差，全都记到脑海。
薛兵看向方寒，道：“我先给你一段时间，你将潮汐诀修炼方法记下，不明之处，我再仔细讲给你听。”
“我记下了！”
脱口而出，反倒让薛兵大吃一惊，几分怀疑道：“那你念来听听。”
当下，方寒将潮汐诀口诀念了一遍。
薛兵几乎怪物般看向方寒。夸道：“潮汐诀虽然精要，但是，没想到你仅听一遍就能够完全记住，这份过人的记忆力，着时令我望尘莫及。由此看来，你资质悟性定然不错，必是修炼上上之材。”
当下，薛兵让方寒按照潮汐诀修炼之法，凝神聚气。
吸收阴煞气息，方寒已是轻车熟路，但是，吸收纯之气这却是他头一遭。就在他准备按照修炼之法尝试之时，他脑海不禁窜出一个疑问。自己已是阴修修炼者，现在再按照潮汐诀修炼，岂不又成了阳修一员？
阴阳双合，体内两种不同属性气息，会不会出什么问题呢？
这个问题，方寒终究没有说出口。如果当面说出，必然会引起薛兵质疑，到时候，岂不是他会误以为自己欺骗了他，若非有苦衷，方寒又何必如此。
“练气先练意，意在气先，气随意走，养气存神。”
方寒当下沉静心神，按照薛兵提示而行。不过，饶是阴修和阳修有别显的区别，但是，最基本的修炼步骤却是大同小异，而且，方式方法也有几分相同之处，不过多时，方寒便已经完全达到纳息养气的基本步骤。
这一切看在薛兵眼里，着时心喜之极。
不过纯阳之气与阴煞之气，有着明显不同的属性特质，按照潮汐诀修炼十余分钟，方寒便已经能够感受到一股暧暧地气息朝着自己汇聚而来，就你是阳光照射在身体那般舒服，这是与吸收阴煞之气完全不同感受。正当方寒准备将汇在身边淡薄纯阳气息吸收，体内的魔婴突然燥动起来，邪魔眼猛地大开，方寒心下大乱，当下散功，大喘吁吁。