你们什么关系？那个女的为什么总给你打电话？你是不是外面有女人了？男人最受不了的就是女人像侦探一样监督他们。任何人都有自己的隐私，女人不应该拿这个做文章。时常检查丈夫的手机和行踪，有一点点事情就捕风捉影，对男人严加逼问，这样本来没有的事情，却被你提醒了，只会把自己的男人越推越远。
夫妻之间如果没有信任，实际上就没有了感情存在的坚实基础，彼此信任是成为夫妻的前提。香港著名言情小说家张小娴说过：无论你有多好，总会有不珍惜你的人，不过幸运的是，这些人都成为了过去。那些不珍惜你的人看不见你的好，所以你们才没有最终修得共枕眠，但是当你们决定走上婚姻殿堂，共同踏上人生之旅时，就意味着你们彼此信任，无论什么情况，都要彼此信任、彼此爱护。
家庭是一个可以尽情放松的地方，在家里，我们需要放下所有人际的戒备，以原生态的面目坦诚相待。因为爱而信任，因为被信任而感觉到爱，这是个良性循环，家里有这种基调，我们才会有心思去经营事业，经营婚姻，最终经营好自己的小幸福。
当夫妻关系开始出现些许的不信任时，那怀疑戒备的眼神会让家里的气氛怪异而无法正常沟通交流。有的人每天都要检查对方手机，查看邮件，详细打探对方行踪，尤其和异性交往过程需要详细交代，并且还言之凿凿的认为是因为爱。其实信任才是一种真正的爱，因为这些直接举动就可以发现证据显然是不明智的，且不说很多隐性的东西通过你的这种检测手段根本是检测不出来的，你的行为更是传递出了一种不信任的信号，既然你已经将对方如此定位，有时候做出一点事情反而心安理得。
不信任对方不仅惹得对方不快，更是一种自我贬低，是对自己不信任的表现，看看那些爱猜疑的人，都隐含着自卑的种子。这启示夫妻之间要不断提升自己，尤其是女性，要有自己的圈子，自己的事业或者自己的主见，不要变成丈夫或者孩子的附属品，只有自己的自我价值得以实现，才能提高自己的自信，从而提升对对方的信任，也获得被信任。亚里士多德说过，婚姻其实是两个身体住在同一个灵魂里，说明两者之间具有高度的同一性，所以怀疑对方就是不相信自己。当然夫妻之间需要长期在婚姻生活中共处，信任显然可加速这种同一灵魂的生成。夫妻之间需要充分信任，这当中包含对对方的人品、爱情与家庭责任感、事业感等的充分信任。如果一方转身了，不信任显然不能让其回头，而也许充分的信任方能使对方顿悟，念着你的种种。
带着憧憬走进婚姻，每个人都想用彼此的的爱构建自己的幸福家园。话说幸福不过三件事，有人信你，有人陪你，有人等你。信任对于稳定的婚姻起着举足轻重的作用，培养夫妻之间的信任感，需要双方下功夫。
当你拖着疲惫的身体从工作圈投入到家的怀抱，我想你最需要的是温暖。这时的一声问候、一个微笑、一杯热茶、一个温暖的拥抱可能是让你绷紧的神经得到放松的最好方式，因为家是一个灵魂栖息的地方。爱是和谐的缘起，也是和谐的本质。多一份关爱，多一份信任。
很多夫妻因为一件小事吵得不可开交，污言秽语、祖宗十八代全部登场，中伤对方，给彼此留下的是挥之不去的阴影。也许我们失去理智的同时失去更多的是对彼此的尊重，这样夫妻之间的信任感也会大打折扣。所以尊重是建立和谐夫妻关系的前提，也是增进夫妻信任感的必要条件之一。同学、朋友或家人齐聚一堂，这时一定要给对方留足面子。对方不想说又对自己无大碍的事不要刨根问底，如果彼此相爱的话，他会告诉你事情的来龙去脉。尊重彼此，尊重彼此的朋友和隐私。
坦诚是最基本的夫妻之道。夫妻之间除了不撒谎之外，最需要的是推心置腹的交流、真心实意的爱，而不是遮遮掩掩、支支吾吾。欺骗、隐瞒是夫妻和谐的大忌。坦诚相待才能相濡以沫，白头偕老。
包容对于培养夫妻信任感尤为重要。俗话说，家不是讲理的地方，家是讲爱的地方。俩人挣得面红耳赤，到头来赢的是道理，输的是感情。人无完人，夫妻闹了矛盾，我们不要一味地把对方的缺点扩大化，我们应该多想想对方的优点和他给予你的爱。忍几句无忧自在，耐一时快乐神仙，百世修来共船渡，千世修来共枕眠。包容他，就是给他更多的信任感。
家庭就是一个小型的团队，不管谁扮演了这个团队的领导，我们都要无怨无悔地支持对方，风雨同舟，同心协力，你们的团队才能强大，才能抵得住外界的压力和各种风险，才能立于不败之地。