自我反省是女人必做的日常情商功课
孔夫子说：“吾日三省吾身。”一日三次反省对于女性而言似乎有些太过频繁和夸张，但是反省还是很有必要的，即使不是一日三次，也要时时放在心上。
工作和生活的忙碌，在很多时候让我们忘了停下来想一想，自己昨天忙过了什么，今天在忙些什么，明天为什么而忙。忙碌可以是生活的常态，但是却不能成为“穷忙”的借口。忙到没有时间反省，那就很有可能看不清前进的方向，忙碌也就失去了应有的意义。给自己时间好好反省，是女人们保持人生状态和健康心态的必要动作。
有些女人并不愿意反省，不是她们没有时间和空间，只是因为她们害怕，害怕看到真实的自己，害怕找到真实的答案。她们需要逃避才能心安理得地过日子。但是逃得了一时能逃得了一世吗？该面对的终究还是要面对，越早面对才能越早解决问题。即使你要面对的是烦恼和一大堆的缺点。而自我反省正是你直面问题的开始和最有效的方式。
就像电脑需要你花时间将无用的文件处理掉才能获得更大的空间，手机的短信需要定期整理删除才能让信息收发自如一样，人生想要获得更大的生存、发展空间就需要时常自我反省。只有将生活中那些阻碍我们前进的繁冗琐碎的事物和烦恼统统清理干净，我们才可能轻装上阵、所向披靡。
那么女人们应该反省些什么呢？
你的前途
你目前的工作处于什么状态，你要如何发展，要有怎样的规划才能让自己的事业更上层楼。不论你现在是处于事业的低谷期还是上升期，都应该做到心里有数，才不至于做无用功，也才不会让自己彷徨无措。你需要对现阶段进行总结，对未来制订计划，然后充分分析这个计划的可行性和完成进度。再充分掌握它的总体动向，让自己轻松驾驭、事半功倍。
你的感情
你的感情出现危机，为什么？你追求者众多但是摇摆不定怎么办？你想结婚或者想单身要怎么实施？随遇而安固然是人生的最高境界，可是未必每个人都有随遇而安的资本和魄力。如果做不到，那就该好好反省一下自己到底欠缺什么和需要什么。想要爱情想结婚的就按照自己的心愿去努力寻找；想单身的就要努力为自己以后的单身生活多创造财富和保障；摇摆不定的就想想自己心里真正想要的是什么，看看失去哪一个会让自己更不舍；感情出现问题的，冷静下来分析问题的根源和解决的方案。总之，你需要给自己反省的时间，让心去寻找感情的方向。
你的处世
你的行为、你的品德、你的待人接物、你的处世态度，是不是保持在道德和法律的许可范围之内。你的行为有没有对别人造成困扰，你需要如何改进才能获得更多的尊敬，你的知识、品格还需要有哪些方面的提高，你的待人接物是不是已经无懈可击，你的处世态度是否正确，是否充满活力和阳光。不具备的品质需要添加，做错的事情需要及时更正，人生就是这样一个自我反省、自我完善的过程。如果想在为人处世上少走弯路，那么你就要给自己反省的时间。
反省是一种自我更新、自我提升的方式，只有时常反省的人才能对自己的人生有更加清醒的认识。女人即使没有雄心壮志，不想建立宏图伟业，也不能稀里糊涂地走过自己最美好的青春年华，到最后如果耽误了终生，那真的要追悔莫及了。
自我反省是一种能力，但其实并不复杂。不是非得要有一个固定的时间，一个人、一件事都有可能是你反省的契机。反省也不是非要有一个固定的形式，随时、随地、随心，足矣！
清楚什么才是自己想要的
大部分的女人之所以过得不快乐，并不是因为自己的欲望或野心得不到满足，而是根本就不知道自己的欲望和野心是什么。因为不知道自己要什么，所以只能跟着感觉走，然而感觉也有迷茫和迷路的时候，那怎么办呢？要么等待观望，要么随波逐流，要么等着别人的救赎，而那个救你的人已经被你自动设定为你所谓的“Mr.Right”了。女人难道终归是要靠男人的拯救才能过好自己的下半辈子吗？何况那个真命天子能不能出现还是个未知数。
大女人、女权主义者对这种观点自然是全盘否认的，可是小女人们秉持这种观点就能守得云开见月明吗？你自己都不知道自己想要什么，别人把他们以为你想要的给了你，你也欣然接受，如果能一辈子接受还好，要是时间久了发现那不是自己想要的了，你要哭恐怕都来不及了。很多女人都是这样得过且过走过来的，所以她们的人生才总是那么不快乐。你不快乐是因为你不知道要什么，你不知道要什么，所以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。
经历雪藏又重新起航，并且演艺事业更加辉煌的蔡依林说：“在雪藏的前几年，我因为媒体把我塑造的样子而真的变成了那个样子，那个样子实际上不是我想要的。是在做别人要的蔡依林而不是真的蔡依林。我觉得我现在更懂得自己要什么，知道自己现在每一步做的事情是可以达到自己要的那种感觉，我觉得聪明的女生就是要知道自己要什么，为什么而活，而不是为了你要变成什么样子的人。”
也许人需要经历才会成长，需要迷路才会找到出路，不过在你迷路无助的时候一定要冷静下来，想清楚自己到底要不要走这条路，这条路的终点是哪里，在终点等候你的究竟是不是你想要的。世界上绝大部分的女人在选择之前都没有一个准确的判断，更没有给自己一个准确的定位。工作要好的，怎么个好法自己也没有标准，只是想挣钱多、离家近、名声好又很清闲的。至于到底是何行业、这个工作是不是适合自己、怎样操作、要达到怎样的目标才能名利双收，根本连想都没想过。
到了选男友选老公的时候标准更是笼统：要高、要帅、要有钱、要能干、要听话、要爱我而且永远只爱我……这标准的确是好，只是这种白马王子式的标准恐怕没有一个男人能达到。最关键的一点是，这些看似标准的标准根本就是没有标准，因为太不具体：要帅到什么程度，多少钱算有钱，从事什么职业，什么个性，有什么嗜好——这些你都不知道，看似你是知道自己想要什么，其实你真的没有弄明白。所以才会有那么多的生活不如意、工作不如意、爱情不如意、婚姻不如意。
只有真正弄清楚自己想要什么，你的人生才会有方向，才能朝着目标一步一步地迈进，人生才有了奔头，你也才能得到自己想要的结果。对于女人们而言，想要知道自己要什么并不容易，因为往往什么都想要，又好像都是鸡肋，难以取舍。那就不妨将你想要的和不想要的统统列到一张纸上，然后分类，再逐条进行分析，在每一类中筛选出你最中意的那一条，之后将其余的毫不犹豫地统统划掉，只按照那一条去选择、去努力，这样是不是就简单多了？其实生活本来也没那么复杂！一般来说，那些自己真正想要的至少应该符合三个标准：
（1）符合自己的价值观。只有与我们价值观相符的事情，我们才能满怀热情去做。
（2）与自己的个性和气质相符。与个人的个性气质完全背离的事情一定是不值得做的事情，也很难做好。比如，一个文静内向的女人去跑业务，每天与不同的人打交道，这无疑是件痛苦且不值得的事情。
（3）与现实情况和长远利益相符。值得与不值得要视具体情况而定，要着眼长远来看。比如，一个非常漂亮年轻的女孩在一家娱乐公司跑腿打杂，我们很可能认为是不值得的，然而，如果短暂的跑腿打杂后，她获得了进入娱乐圈的机会，并成为新星，那么就是值得的。
在不适合自己的环境中熬日子，日复一日地过自己并不想过的生活，白白浪费生命、虚度年华，绝不是一个高情商女人的选择。情商高的女人总是清楚什么才是自己想要的，并为之拼搏、努力，享受着人生的乐趣。
建立客观而积极的自我心像
在女人的生活中，有许多自我束缚的想法，它们从各个方面打击着我们生活的激情，使我们无法好好地了解更多的自我和创造一个全新的个人世界。
压抑自我以取悦他人，生活亦步亦趋，最终受伤害的还是自己。主张自我和自强的一个重要标志，就是学会勇于说“不”，而且不会有任何愧疚和不自在的感觉。假如你有这种自我束缚的想法：“拒绝他人的请求是不对的，是自私自利的表现，如果我这么做，别人肯定会对我有意见。”倘若你真这么想并这么做，那么你就让别人来支配你宝贵的生命，让别人来主宰你的生活吧！
这样的思想态度会阻止你在其他许多领域的成功。如果你允许他人决定你的行动、职业、梦想和抱负，你将陷入一种故步自封的境地。在别人的目光里生活，你的成功不会超越那个决定你的行动的人的期望。
下面我们就怎样建立客观积极的自我心像、构建自我新世界给出几点建议：
（1）改变，从细节做起。你不喜欢喝加糖的咖啡的习惯是你真正喜欢的，还是受别人影响的？你是否每周花两天的时间去进修，学习你并不喜欢的某个课程……你发现很多你不喜欢的事情，其实是可以轻松放弃的。
（2）给爱好留出时间。你把时间给了工作、家庭、朋友……却一直没有时间去满足学习钢琴、芭蕾、油画、调酒、DIY等真正的个人爱好。那么，从现在开始，立即改写你的时间表吧，不要把那些真正吸引你的事情放到明天去做，你会从个人爱好中找到美好的自我感觉。
（3）建立自我标准。一直有人在教育你上什么样的大学，该读什么样的专业，找什么样的工作，该买什么样的房子……当你把这些事情做得很好的时候，却可能发现，生命的价值与快乐正在一点点地消失，你变得越来越麻木和冷漠。这时你要意识到，现在是重新建立自我标准的时候了，这样你将会很快乐，你会发现你正在做回你自己。
（4）爱他，但更爱自己。很多在工作上不会迷失自我的女人，在处理感情问题的时候却常常迷失自己。一直以来，你是否在用一种双重的标准来满足他的要求、放弃自己的需要？那么，做回你自己吧。虽然做回你自己的代价有的时候可能是失去他，但是你的痛苦肯定会比一直做“另一个人”轻松得多。
（5）对自己负责。迷失自我的女性，习惯把自己交给别人来负责，文化、习俗、教育、社会背景都可能成为你的借口，但是取悦自己的女人绝对有十足的勇气为自己的选择负责。
（6）自我肯定。取悦自己的女人会高度地肯定自己，她对自己和人生充满了积极与乐观的态度，她懂得追求完美，但也懂得原谅自己。她明白即使现在很糟糕，通过她的努力，一切都会慢慢地好起来。
（7）有自己的生活方式。虽然看起来你可能有一种生活方式，但这是不是你内心想要的生活？如果不是，你应该尝试调整和改变，因为只有找到你真正想要的生活方式，你的“自我”才能够更轻松地展现出来。
（8）理性处理家庭问题。如果你一直在大家庭里扮演一种“牺牲者”和“付出者”的形象，应该问问自己是迫于无奈，还是发自内心真的喜欢，如果答案是前者，建议你应该建立你的“自我”心象。当你的快乐发自内心时，你会给家人带来更多的幸福和快乐。
（9）保持独立性。你是否很少考虑自立和自强的真实含义？你可能已经习惯了一种思维模式，就是替更多的人考虑。那么，现在，短暂地抽身出来，改变一下你的思维方式，你会知道，恢复你的独立性，能让你更好地取悦自己。
你是否已经明白了做好自己，保持自己的重要性了呢？当我们想要拥有优秀的生活和更多的东西时，我们其实首先应该学会做好一件事：做好自己，清楚自己心里最想要的是什么，自己的目标是怎样的，为自己的将来做出最好的计划，并且按照自己所制订的计划一步一步地接近自己的目标。在这个过程中，如果要改变，也是为了更好地实现自我而改变，绝不是为了迎合任何人的看法或者要求。