书城养生不生病的习惯
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第70章 按摩治病不花钱,不用参桂与黄连(2)

值得特别注意的是手指的大小、宽度,依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定穴道位置时,务必以患者的指宽度来确定穴位。

穴位治疗莫乱用

穴位按摩疗法因其具有简便、直观、易操作、见效快、无副作用等优点,而受到广大人民群众的欢迎,但它也有自己的局限性,并不是所有病症都适用。在日常生活中切记不可乱用

穴位按摩是一种既简单又实用的治疗方法,现在越来越多的人喜欢上了这种疗法。但大家千万要注意,穴位按摩并不是万能的,它对某些疾病不但起不到作用,甚至还会起到相反的作用。

急性扭伤后立即按摩就是一种错误的方法。我就曾经因此吃过一回苦头。我小时候很顽皮,从来不会好好走路,不是跑就是跳,所以经常不是扭了这儿就是碰了那儿。记得有一回我和小伙伴们练赛跑,前面有一块石头没看到,一下就把脚给崴了,疼得我哇哇大哭起来。正好奶奶当时从那儿经过,马上心肝宝贝地安慰起我来,边哄我边用手帮我按摩肿胀的地方,结果第二天我的脚不但没消肿,反而肿得像个大馒头一样。

这是为什么呢?原来在急性扭伤后,会导致毛细血管破裂,如果立即按摩,就会加重毛细血管出血,引起血肿;同时急性扭伤后周围软组织如肌肉、韧带等也会发生挫伤,立即按摩会使挫伤加重;另外,严重的急性扭伤有时还会伴有骨折,如果再进行按摩,就会加重骨折的移位。因此说急性扭伤后立即按摩,好比是火上加油,越帮越忙。

除急性扭伤不适宜按摩外,还有以下几类病人也不适宜按摩。

1、诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓症状的病人。

2、急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者(比如急性脚扭伤)。

3、可疑或已经明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。

4、骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者。

5、有严重心、脑、肺疾患的患者。

6、有出血倾向的血液病患者。