此外,绿茶还有美容抗衰老的作用。对于那些想青春永驻的女性们,喝绿茶不失为一种不错的选择。我们单位有一位大姐,已经五十多岁了,皮肤非常好,身材保持得也不错,看上去也就三十多岁的样子,许多女同事都问她吃了什么高级补品,用了什么高级化妆品,她笑而不答。说有时间请大家去她家坐坐。一个周末,一行人到了她家里,发现家里装饰得古香古色,茶香满溢。她请大家到专门设置的茶塌上坐,只见茶桌上放着一套齐全的茶具,她为大家非常专业的泡茶、倒茶,此时阳光暖暖射进来,照在靠着窗子的塌上,照在每个人的身上,茶香入口,回味无穷。原来正是品茶,还有品茶时那份淡薄的心境使她青春永驻。
为什么绿茶具有这样的功效呢?原来绿茶中所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤;SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤,而绿茶中的儿茶素正好能显著提高SOD的活性,清除自由基;绿茶中的多酚,也是一种强力抗氧化分子,能遏制自由基对肌肤弹性纤维所造成的伤害,是现今一致公认的最有效的抗氧化分子之一,其抗氧化效果要比维生素C、维生素E高出20倍!同时,多酚对阳光中的UVB紫外线还具有抵抗作用,抗电脑辐射,能防止肌肤受到UVB的伤害,清除黑色素,有效预防各种斑点的产生。所以,我建议那些整天守着电脑的女士们不妨也喝喝绿茶。
看来,绿茶的威力还真是不小啊,有人该跃跃欲试了。但是我告诉大家,茶也是不能乱喝的。有一天,我刚上班,就来了一位患者,说是恶心、呕吐还心慌。我问他是不是吃了什么东西,他说吃的和平时一样。我又问他喝了什么没有,他说在吃饭前喝了一大杯茶水。原来他前一天看电视,一个保健节目上谈到了许多绿茶的好处,于是他决定每天早上喝一大杯茶,结果就出现了上述不适,这种现象我们可以称之为“茶醉”。