有人对100对夫妻间的争吵进行研究分析，发现有近一半的夫妇争吵是因为责怪对方引起的。在通常情况下，人在受到别人指责或责怪时，都会产生辩白心理，除非是明显的无可推诿的错事。夫妻之间的一方，动辄责怪对方，这种盛气凌人、自以为高人一等的表现往往让另一方接受不了，这更是不尊重对方人格的表现，使得两个人的争吵就成了自然的事。
夫妻之间过多的争论，只会伤害感情，你指责对方，即使你的指责是对的，但是这种指责，往往伤了对方的心，你还是错了。我们不妨学一学安徒生童话《老头子总是不会错》里的夫妻。
乡村有一对清贫的老夫妇，有一天，他们想把家中唯一值点儿钱的一匹马拉到市场上去换点儿更有用的东西。
老头子牵着马去赶集了，他先与人换得一头母牛，又用母牛去换了一头羊，再用羊换来一只肥鹅，又用鹅换了母鸡，最后用母鸡换了别人的一大袋烂苹果。
在每一次交换中，他倒真是想给老伴儿一个惊喜。
当他扛着大袋子来到一家小酒店歇气时，遇上两个英国人，闲聊中他谈了自己赶集的经过，两个英国人听得哈哈大笑，说他回去准得挨老婆子一顿揍。
老头子坚持称绝对不会，英国人就用一袋金币打赌，如果他回家竟未受老伴儿任何责罚，金币就算输给他了，三人于是一起回到老头子家中。
老太婆见老头子回来了，非常高兴。又是给他拧毛巾擦脸，又是端水解渴，听老头子讲赶集的经过。
老头子毫不隐瞒，把去市场的全过程一一道来。
每听老头子讲到用一种东西换了另一种东西时，老太婆竟十分激动地予以肯定。
“哦，我们有牛奶了？”
“羊奶也同样好喝。”
“哦，鹅毛多漂亮！”
“哦，我们有鸡蛋吃了！”
诸如此类。
最后听到老头子背回一袋已开始腐烂的苹果时，她同样不愠不火，大声说：“我们今晚就可吃到苹果馅饼了！”不由搂起老头子，深情地吻他的额头……
其结果不用说，英国人就此输掉了一百多镑金币。
家庭生活中夫妻相处最重要的基础是宽容、尊重、信任和真诚。即使对方做错了什么，只要心是真诚的，就应该重过程、重动机而轻结果，夫妻的恩爱、宽容是善待婚姻的最好方式。爱是一门艺术，宽容才是爱的精髓，而不是指责。
婚姻意味着接受，无论你的想法是多么正确，对方的言行是多么错误，你都不要试图用指责来改变对方。不可否认，两个人没有太多分歧，婚姻才会幸福，但是，夫妻千万不要互相指责，应该通过沟通让对方改变，两个人慢慢地向对方靠拢，这样就会找到一个新的结合点。切忌用指责来改造对方，这样做是徒劳的，因为你在改变他的时候，他也可能在试图改变你，这样夫妻会陷入改变与抵触改变的矛盾中，使得夫妻关系恶化。人改变自己都很难，何况是改变他人。
人们习惯将夫妻关系比做鱼和水的关系，可是有一个误区，都希望自己是水，对方是鱼。和睦的夫妻并不是四目对视，而是朝着一个方向注视。这就是理解的重要性。我们设想一下：假如夫妻双方各持己见，互相抱怨，互相指责，那么他们过的会是什么样的日子？
有一对夫妻，一起开了一个店。丈夫是领导，妻子负责财务。因为刚刚发生的一点儿账务问题，一个员工赌气不干了，对领导的态度也不太好。
夫妻俩在回家的路上议论此事。丈夫愤怒地否定了这个员工，称其人品有问题。妻子则认为人品不是问题，而问题在于领导管得不对，管得不好。丈夫于是更加愤怒，称妻子与自己不是一个层次。妻子则喋喋不休地指责丈夫这个领导当得不好。
丈夫当然不肯承认，于是，两个人开始大吵特吵。
其实，矛盾本不在夫妻之间，但却演变成了新的矛盾。被埋怨的那个员工听不到指责，而本来没犯错的夫妻却遭到相互的指责。最后，最亲密的人受气、受委屈，使本来不是问题的矛盾渐渐扩大。难道这就是指责的“功劳”？
所以，夫妻双方无论面临多大的事都不要互相指责，要多赞扬，多建议，把埋怨变成希望。面对责任，更不能持推卸的态度，而是要两个人共同承担，共同想办法。
4、 用理解抵抗矛盾
如果把恋爱比做风花雪月浪漫小夜曲，那婚姻就是锅碗瓢盆命运交响曲，演奏着最朴实的乐章，谱写着平凡却醉人的温馨曲调。婚姻中的爱情最终会不再被经常提起，彼此更多的是相互的守候，相互的扶持。在婚姻中仅仅守住爱情是不够的，还要用心去经营、去维系。
有一种感动叫理解和包容
夫妻双方就像两块拼在一起的木板，双方的结合并非天衣无缝，质地和纹路也不尽相同。夫妻不会像两滴水一样，他们在性格、爱好、生活方式上都存在着差异，“人非圣贤，孰能无过”？如果夫妻间整天为一些鸡毛蒜皮的小事大动干戈，那么家庭就无和谐可言。夫妻间不可能没有矛盾，那么，当矛盾出现时，夫妻该怎么办呢？
夫妻之间最根本的就是要彼此理解，用理解抵抗矛盾，将大事化小，小事化了。
众所周知，希拉里正是靠这种饱含爱的理解抵抗住了婚姻中出现的矛盾，挽救了她的家庭，并为自己赢得了美誉。
克林顿的艳遇制造了闻名世界的丑闻，妻子希拉里作出了最明智的选择：沉默。这种沉默既是对待丈夫的，也是对待所有人的。她不想对着全世界大哭大闹，因为她知道所有人都等着看这个笑话。
人们说希拉里仍同克林顿在一起是为了自己的利益。希拉里则透露了她忠诚的驱动力：“每个人的家庭都会有一些变故，人们必须去面对它们，如果你爱一个人，你就不会离开他，而是会去帮助他。”
希拉里忘不了和克林顿曾经有过的生活：“我们聊天，我们在日光浴室、在卧房、在厨房里聊些鸡毛蒜皮的事。我们喜欢躺在床上看老电影，你知道啦，就是那种能搁在膝盖上的小巧的个人录像机。”希拉里在克林顿丑闻中以宽容赢得了众口一词的赞誉。
福克斯说得好：“只要你有足够的爱心，保持尊重和宽容的心态，你就可以成为全世界最有影响力的人。”任何负面的情绪在和尊重、宽容等美德接触后，就如冬雪遇上了春天，瞬间便融化了。
希拉里的故事让我们知道，在婚姻生活中，有一种感动叫相亲相爱，有一种感动叫相濡以沫，还有一种感动叫理解与包容。婚姻犹如行驶在大海中的一艘小船，有时风平浪静，一帆风顺；有时则有风暴，有暗礁；只有划动包容的桨，挂起理解的帆，同心协力才能到达幸福的彼岸。
一句最美好的生活写照就是“难得糊涂”，把事情看得过于透彻反而会觉得这个世界很没劲。“水至清则无鱼，人至察则无徒”这句话同样适用于爱情。人无完人，爱情也不可能完美，太清醒了也许就没有轰轰烈烈的爱情了。我们汉字的“婚”字，拆开来看，就是一个“女”字和“昏”字，这很让人玩味。假若女人不昏了头，说不定这世上就没有爱情和婚姻了。“三分流水两分尘”，别把所有的事情都揪着不放，只要把握住婚姻生活的大方向，使它不偏离正常的轨道，不偏离道德的航线就行了。
理解是爱的代名词
婚姻不是一个人的事情，婚姻里的人都要对婚姻负责。有这样一句妙语：“婚姻是唯一没有领导者的联盟，但双方都认为他们自己是领导。”试想，婚姻中一对陌路相逢的男女，要在同一屋檐下风风雨雨地生活几十年，而且又有着各自的性格。当个性冲突时，往往带来了家庭的摩擦，很多家庭因个性冲突亮起红灯，此时，更需要彼此的理解。爱情如水，婚姻似杯，当爱情沉淀的时候，当婚姻出现了波折，我们该轻轻地摇摇杯子，用理解来将其进行溶解。
如果把婚姻比做汽车，爱就是灯光，而理解就是油。在一个具体的婚姻生活中，当男人暴跳如雷的时候，女人的忍耐可化解战争；当女人使小性子的时候，男人的理解可化解这种纠缠，即使发生激烈的冲突，也将会是化险为夷。人类爱情的最高境界，是回归到同甘共苦的亲情中，回归到共担责任的婚姻中，即所谓“执子之手，与子携老”。
婚姻生活让人从中学会了很多的东西。彼此的理解，是爱里最温柔的部分。作为婚姻中人，我们要学会仔细品读自己的婚姻，仔细地审视婚姻中的自己，再以充满欣赏的目光，去看与你同甘共苦的另一半。更要学会在淡了的茶水中品味淡然的清香，学会在平淡的过程中品味婚姻的馨香。
他在外打拼，常常需要应酬，夜半归家，酩酊大醉也是常事。常常是在敲开家门的时候，已是醉眼蒙。不是在卫生间里抱着马桶吐得翻江倒海，就是迈着蹒跚的脚步，痛苦地皱着眉头，连衣服都不脱，倒头就睡。
她总是在他晚归的日子里，点着一盏灯，静静地等待他归家。常常是连电视都不开，只开着电脑，放一支喜欢的曲子，在寂静的深夜里默默等待。
他是有家里钥匙的，如果他用钥匙开门，她会在他打开家门的第一时间，满怀欣喜地迎接他，给他一个深情的拥抱。
如果，他在楼下按响门禁，她就知道，他一定是喝醉了。她会走出家门，到楼道里去接他。然后，扶着他一起进家门。如果他钻进卫生间，趴在马桶上呕吐，她会站在他的身后，拿着毛巾，轻轻地为他拍打着后背。直到他再无可吐，然后洗一洗毛巾，轻柔地为他擦脸、擦手，再将他扶到床上，轻轻地抱着他入睡。
偶尔，在睡梦中，她会听见他叫着要喝水，她总是把提前沏好的糖茶水轻轻地喂到他的嘴里。偶尔，他会在梦中叫她的名字，她就会腾出一只手，轻轻地拍打着他的后背，直到他展开紧锁的眉头，安心地入睡。在他醉酒的夜里，她常常是睡不安稳的，可是她很快乐。
第二天早上，她会早早地起床，熬一点儿粥，有时是南瓜粥，有时是小米粥，有时是冬瓜粥，有时仅仅是白米粥，加一点儿枸杞，搭配一些清淡的小菜，煎一个嫩嫩的煎蛋，然后温柔地叫他起床。等他起床时，往往是牙刷上已经挤好了牙膏。在她这样细心体贴的照料中，他虽然常常大醉，但是依然身体健康，工作顺利。结婚十几年，她从未改变，亦无怨言。他们的感情也从未因岁月流逝而退去。
他人在江湖，常常会身不由己。可是他只是醉酒，却从无绯闻。他身居要职，身边常常美女如云，但是他只恋着家里的那个她。他英俊潇洒，她却相貌平平，但是他对她的爱却从未消减。身边的人都笑他不解风情，也有人说他假正经。但是他知道，只有她是真的爱他，只有她才是他命中真正的归宿。她让他心安，她让他对家庭无比留恋。和时下那些妖娆的女子相比，她有着无比的清纯和质朴，这异常珍贵。
她也有自己的工作，她也是自己领域里的君主，是众人瞩目的焦点。可是她知道她只爱他，即使他常常忽视她，即使他常常宿醉，即使他让她常常不能安睡，可是她知道，在这个城市里，他如此的打拼，也是为了家和她。
她知道这个貌似坚强的男人也很脆弱，无论是精神还是肉体。他在外面是众人之上，可是在她那里，他只是个无助的男人，在难过、痛苦的时候，他最想的还是她，最想回的还是家。在喝醉以后，他会流着眼泪讲述工作中的艰辛，他会痛苦地抱着她并对她说：“老婆，对不起！”
很多人不会理解，为什么在男人酩酊大醉之后，她还能那样的安定和从容。她说，“因为我理解他，知道他的不容易，因为我知道在这个城市里，只有我可以和他相依为命，所以我不能在他最难受的时候，扔下他不管。即使是轻轻地拉着他的手，我也要让他感受到我的温度。”
面对常年醉酒的丈夫，她没有与他大吵大闹，而是用理解的眼光看待他，她理解他的不易。这样的家充满了温馨，这样的爱情，又怎么会不天长地久？
女人们，现在应该知道，在你的男人喝醉以后，与其对着他暴跳如雷，还不如紧紧地握着他的手，让他感觉到你的爱。无论他醉到何种程度，你的好坏，他都会感受得到。在他醉酒之后，也就是最需要你的疼爱的时候！
婚姻是需要经营的，怎样经营完全在于婚姻的主角-夫妻，面对婚姻中的矛盾是歇斯底里，还是用理解的心去面对，完全由你们决定。婚姻像一面镜子，你对它笑，它就会笑脸相迎；反之，你对它哭，它也会对你流泪。
5、 就事论事，忌翻旧账
翻旧账，会让矛盾迅速升级
大吵三六九，小吵天天有。这是许多夫妻真实生活的写照。其实，夫妻间的磕磕碰碰，是关系向稳定和谐发展的一种必然磨合，因此，只要没有引起激烈的争执，应当是可以理解的。还有人这样说，夫妻吵架是交流感情的另类方式。此言也并非毫无道理。但是，吵架也要遵守一定的规矩，夫妻吵架切莫翻旧账，就是其中的规矩之一。因为翻旧账，等于把家庭矛盾放大了无数倍，翻旧账的一方往往越说越生气，越说越不如意，而被翻旧账的一方则是越听越委屈，越听越不服气。结果使矛盾不断升级，甚至引起家庭战争。
在现实生活中我们发现，翻旧账的一方往往是起因之事的理亏者。由于某件事自己做错了，又不好意思承认错误，总是千方百计地想找回点儿面子，便翻起旧账，揭对方以前做错事的老底，凡是对方以前所做错的，即使是八竿子打不着的事情，都被拿出来作为自己的论据。一件本来很简单的事情，却因为一方的胡乱“开炮”，致使矛盾不断升级，最后恶化到不可收拾的地步。
翻旧账的目的往往是为了求得双方能够扯平。夫妻由于经过朝夕相处，对对方的优缺点、陈年往事都十分熟悉，因此有足够的“把柄”掌握在自己的手里，在吵架的时候，往往轻率地拿出来作为相互攻击的手段。但是，过去的事情已经过去，无论当时对方有什么不恰当的表现，都是不应该揪住不放的。因此，翻旧账是最让人难以接受、极容易伤害双方感情的做法。而在有些旧账上，对方可能受到过极大的挫伤，感情上的伤口不容易愈合。翻这种旧账就相当于揭对方的伤疤，又勾起对方痛苦的回忆，让对方更加痛苦，从而对你产生怨恨的情绪。这样，就会对以后的家庭生活投下阴影，埋下隐患。
另外，在对方旧账中可能只是一些小事，如果陈芝麻烂谷子全部翻出来，很可能会集腋成裘，使对方感觉自己陷入了困境。比如许多女人就喜欢翻旧账，把简单的事情弄得很复杂，公公婆婆去年过年给孩子的压岁钱很少，丈夫的死党们经常到家里来吃喝……总之，凡是跟丈夫有关的人，曾经做过的有一点儿不周到的地方，也被归结为丈夫的罪过了。这么做，只会使丈夫认为妻子心胸狭隘，而对妻子产生厌烦。
坦白要从宽，而不要揭伤疤
有的妻子总愿意把老公旧日的恋情牵扯出来，动辄以“你那个相好的”作为攻击的武器。这样做不仅会伤害丈夫的自尊心，而且还很容易让他拿你和他的旧情人相互比较，从而旧情复发。这么做，当然也是得不偿失的。
唐先生自认为是个好丈夫、好爸爸，养家顾家，只是婚姻路上略有瑕疵-一次外遇。
他是个虔诚的基督徒，对于自己曾经一度有了婚外情而耿耿于怀，虽然此事是在妻子第二次怀孕期间发生的，而二女儿现在已经念中学了，但他还时常受到内心的折磨。