当你展齿一笑，你面前的佳人是否会被你的一口烂牙吓跑？拥有健康洁白的牙齿是幸福生活的标志之一。而心血管病、癌症和龋齿被列为世界三大重点防治病，可见龋齿对人们健康的威胁之大，特别是对少年儿童，有统计表明，小学生的发病率达58.9％，学前儿童的发病率达73.9％。于是，无论是大人小孩，为了防止龋齿，都纷纷使用含氟防龋牙膏。不过，仅仅这样还不够，让我们告诉您一个万全之策。
先看看牙齿的组成元素，其中有一种很重要的元素是氟。防龋牙膏的主要成分就是含氟元素的化学物质，在我们刷牙时它进入口腔中，使口腔内牙屑中的糖类不能分解氧化酸，从而对口腔内的细菌起到有效的抑制作用。氟离子还能代替一种牙齿组织的基本成分氟磷石，它主要是代替羟磷灰石中羟的能力形成氟磷石，从而使牙质光滑、坚硬、耐酸、耐磨，对牙齿起到防龋的重要作用。但是，如果长期使用含氟牙膏，对牙齿是无益的，因为牙齿中的氟增多之后，过量的氟会侵入牙釉质从而侵害釉质生长期的造釉细胞，牙齿的表面会变得粗糙，没有光泽。有时还会出现棕黄色或者褐色的斑点，牙齿变得干脆，就容易折断或者早期脱落。少年儿童的牙齿发育不及成年人的牙齿发育健全，但对氟的吸收能力却比成年人强得多，所以如果吸收过量，它对青少年的影响要大得多。