【性味功用】无臭，性平，味酸、甘、涩。
【用药宜忌】有实火、邪热者忌服。中寒有痞者禁服。火热暴注者不宜用，阴虚火炽者不宜用。
【功能主治】固精缩尿，涩肠止泻。用于遗精滑精、遗尿尿频、崩漏带下、久泻久痢。
【保健药膳】
加味金樱子粥
[原料]金樱子10～15克，枳壳、棉花根各30克，粳米或糯米50～100克。
[制法]将金樱子、枳壳、棉花根水煎取浓汁，去渣，同粳米或糯米煮粥。
[用法]每日2次，温服，10日为1疗程。感冒期间，以及发热病人不宜食。
[功效]收涩，固精理气，止泻。
[主治]滑精，遗精，遗尿，小便频数，脾虚泄泻，女子带下病，子宫脱垂症。
【验方精选】
金樱子100克，益智仁30克，淮山药50克，黄明胶120克，乌药30克，桑螵蛸30克，吴茱萸15克，糯米500克。将上药检入锅用小火焙干，糯米用锅炒熟（呈黄色即可），共研细粉，加适量白糖，合匀，根据年龄大小，每次15～30克，用开水冲服，日服2次，服完为止。可治小便数频。
枳实
【简介】别名“枸头橙”、“臭橙”、“香橙”。常绿小乔木。为芸香科植物，酸橙的幼果。另外，酸橙的栽培变种及甜橙的幼果亦作枳实用。
【来源】多为栽培。主产在四川、江西。
【鉴别要点】三棱状茎有刺，刺长2cm。单身复叶互生，革质，卵状长椭圆形或倒卵形，长5～10cm，宽2.5～5cm，近全缘，有油点。叶翅长0.8～1.5cm，宽0.3～0.6cm。花单生或数朵簇生在叶腋。萼片5，花瓣5，白色，略反卷。柑果球形或稍扁，直径约7.5cm，成熟后橙黄色，表面粗糙，瓤瓣约12枚，味酸而苦。花期4～5月，果期11月。果实半球形，少数球形，直径0.8～3cm。外表面灰绿色、棕绿色或黑绿色，粗糙，密披小油点及黄色斑点，顶端有微凸柱基，基部有果梗痕。横剖面外层果皮淡黄色，厚3～7mm，边缘有油室1～2列，果瓤10～13瓣。质坚硬。
【采收加工】5～6月间采摘幼果，自中部横切为两半，晒干或低温干燥。较小者可整体干燥。
【性味功用】气清香，性微寒，味苦、辛、酸。
【用药宜忌】脾胃虚弱及孕妇慎服。
【功能主治】化痰散痞，破气消积。用于积滞内停、痞满胀痛、泻痢后重、大便不通、痰滞气阻胸痹。
【保健药膳】
油焖枳实萝卜
[原料]枳实10克，白萝卜、虾米适量。
[制法]水煎枳实，取汁备用。将萝卜切块，用猪油煸炸，加虾米，浇药汁适量，煨至极烂，加葱、姜丝、盐适量调味即可食之。
[用法]佐餐食之。
[功效]顺气通便。
[主治]积滞内停、气阻胸痹。
【验方精选】
枳实、槟榔、鹤虱各12克，雷丸9克，金铃子、苦参各10克，广木香6克。除雷丸外，余药用水500毫升浸一夜，煎至300毫升，分2次服，于晚上睡前及翌晨空腹时各服1次。每日1剂，连服3～5剂。主治轻则头晕，乏力，心悸，气短等；重则面色萎黄或面黄而虚浮，头晕耳鸣，心悸气促，下肢浮肿，胃脘疼痛，纳差，大便黑烂，舌质淡，脉细弱。服药期间，禁食油腻及辛辣等物。
栀子
【简介】别名“黄栀子”、“山枝子”、“大红桅”。常绿灌木。为茜草科植物，桅子的果实。
【来源】全国大部分地区有栽培。南方各地有野生，生在山坡、路旁。分布于江西、湖南、浙江、福建、四川。
【鉴别要点】高达2m。叶对生或3叶轮生，叶片革质，长椭圆形或倒卵状披针形，长5～14cm，宽2～7cm，全缘。托叶2片，通常连合成筒状包围小枝。花单生在枝端或叶腋，白色，芳香。花萼绿色，圆筒状。花冠高脚碟状，裂片5或较多；子房下位。花期5～7月，果期8～11月。果实椭圆形或长卵圆形，长1.5～3.5cm，直径1～1.5cm。表面红黄色或棕红色，具翅状纵棱5～8条，两棱间有纵脉1条，顶端有宿萼。果皮薄而脆。种子多数，扁长圆形，暗红色或红黄色。气微，味微酸而苦。
【采收加工】9～11月果实成熟显红黄色时采收。
【性味功用】性寒，味苦。
【用药宜忌】脾虚便溏者忌服。
【功能主治】泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。用于热病心烦、花疸尿赤、血淋涩痛、血热吐衄、火毒疮疡、扭伤。
【保健药膳】
栀子仁粥
[原料]栀子仁3～5克，粳米50～100克。
[制法]将桅子仁碾成细末，先煮粳米为稀粥，待粥将熟时，调入桅子末稍煮即可。
[用法]每日2次，温热服。不宜久服多服，平素大便泄泻的人忌用。
[功效]清热泻火。
[主治]急性乳腺炎、急性结膜炎、黄疳性肝炎、肥囊炎。
【验方精选】
栀子10克，龙胆草12克，黄芩10克，牡丹皮9克，生地黄15克，茜根12克，紫珠草30克，甘草6克。水煎服。功效泻肝清胃，凉血止血。可治疗吐血鲜红或带紫，口苦胁痛，心烦易怒。舌红绛，脉弦数。
枸杞子
【简介】别名“西枸杞”、“白刺”、“山枸杞”、“白疙针”。粗壮灌木。为茄科植物，宁夏枸杞的果实。
【来源】生在山坡、田野向阳干燥处。主产在宁夏、甘肃、青海、内蒙古、新疆。
【鉴别要点】有时成小乔木状，高可达25cm，有棘刺。单叶互生或数片丛生在短枝上，长椭圆形披针形或卵状矩圆形，长2～3cm，宽2～6mm，基部楔形并下延成柄，全缘。花腋生，常1～数朵簇生在短枝上。花萼杯状，花冠漏斗状，粉红色或紫红色。浆果椭圆形，长10～20mm，直径5～10mm，红色。花期5～9月，果期7～10月。果实椭圆形，长6～18mm，直径6～8mm。表面鲜红色或暗红色，具不规则皱纹，略有光泽，顶端有花柱痕，另端有果梗痕。质柔润，果肉厚，有黏性，内含种子25～50粒。种子扁肾形，长至2.5mm，宽至2mm，土黄色。
【采收加工】夏、秋季果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再曝晒至外皮干硬、果肉柔软，除去果梗。
【性味功用】气微，性平，味甘、微酸。
【用药宜忌】外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
【功能主治】滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。
【保健药膳】
胡桃枸杞子炖鹿肉
[原料]枸杞子15克，巴戟天30克，胡桃肉60克，红枣5个，鹿肉500克，调料适量。
[制法]鹿肉洗净，切块，用开水氽过；巴戟天、枸杞子洗净；胡桃肉微炒；红枣去核洗净。全部原料一起放入炖盅内，文火隔水炖3小时，调味食用。
[用法]食肉，饮汤。
[功效]温补精血，益肾壮阳，健脑益智。
[主治]适用于肾虚精血亏损引起腰膝酸软无力，记忆力减退者。
【验方精选】
枸杞子10克，鹿角胶10克（另溶化），熟附子9克，肉桂6克（冲服），菟丝子15克，熟地黄20克，山药15克，杜仲10克，当归10克，远志9克，石菖蒲9克，小茴香6克。水煎2次分2次服，每日1剂。可治疗婚后不育，精冷精少，精子数量下降；腰膝酸软，畏寒肢冷，阳痿早泄，小便清长，夜间多尿，头晕耳鸣，四肢不温。舌质淡胖，脉沉细。
鸦胆子
【简介】别名“老鸦胆”、“鸭蛋子”、“雅旦子”。落叶灌木或小乔木。为苦木科植物，鸦胆子的果实。
【来源】生在草地、灌丛及路旁向阳处。主产在广东、广西。
【鉴别要点】高2～3m，全株披黄色柔毛。羽状复叶互生；小叶5～11，卵状披针形，长5～10cm，宽2～4.5cm，边缘有粗齿，两面披柔毛。花单性异株，圆锥状聚伞花序腋生，雄花序长15～25cm，雌花序长不及半。花极小，暗紫色。花瓣4，雄蕊4。核果椭圆形，黑色。花期3～8月，果期4～9月。核果卵形或长圆形，长6～10mm，宽4～7mm。表面棕色或黑棕色，有隆起的多角形网纹，顶端稍向一边突出，两侧有棱线。种子卵形，类白色或淡棕色，微有网状隆起纹，一端较尖。
【采收加工】8～10月采摘成熟果实，晒干，用时去外壳，取种子入药。
【性味功用】气强烈特异，性寒，味极苦。有小毒。
【用药宜忌】脾胃虚弱，呕吐者忌服。
【功能主治】清热解毒，截疟，止痢，腐蚀赘疣。用于痢疾、疟疾；外治赘疣、鸡眼。
【保健药膳】
三宝粥
[原料]鸦胆子50粒，生山药30克，三七6克。
[制法]先单煮山药2～3沸，将三七研成细末，鸦胆子去皮，用山药粥送服三七末及鸦胆子。
[用法]每日2次，温热食。
[功效]健脾益气，扶正祛邪。
[主治]休息痢。
【验方精选】
鸦胆子仁0.3克装入胶囊吞服，每日3次，疗程1个月。可治疗血吸虫病。
益智
【简介】也叫“益智子”，多年生草本植物，为姜科植物。益智的果实。
【来源】生于阴湿林下，有栽培。产于海南、广东、广西。
【鉴别要点】高1～3m。茎丛生，直立。叶2列，狭披针形，长25～35cm，宽3～6cm，先端尖，基部阔楔形，边缘具脱落性小刚毛。叶舌膜状，有毛。总状花序长10～15cm。花萼筒状，外披柔毛。花冠管长8～10mm，唇瓣倒卵形，粉白色，具红色脉纹。子房卵圆形，密披绒毛。蒴果椭圆形至纺锤形，披疏毛。花期3～5月，果期4～6月。其果实呈椭圆形，两端略尖，长1.2～2cm，直径1～1.3cm。果实表面棕色或灰棕色，有纵向凹凸不平的突起棱线13～20条。果实的皮薄而较韧，与种子团紧贴。种子团披隔膜分为3瓣，每瓣有种子6～11粒。种子呈不规则的扁圆形，略有钝棱，直径约3mm，表面灰褐色或灰黄色，外披淡棕色膜质的假种皮。
【采收加工】夏、秋季果实由绿变红时采收，晒干或低温干燥。
【性味功用】有特异香气，性温，味辛、微苦。
【用药宜忌】神疲乏力、腰膝酸软、眩晕健忘者慎服。
【功效主治】温脾止泻摄唾，暖肾固精缩尿。用于脾寒泄泻、腹中冷痛、口多唾涎、肾虚遗尿、小便频数、遗精白浊。用量一般为3～9克。
【保健药膳】
益智仁焖羊肉
[原料]益智仁12克，覆盆子12克，海参200克，羊肉150克，桂圆6克，调料适量。
[制法]将海参泡软，洗净切片。羊肉洗净，切块入水。取覆盆子、益智仁加水两碗，煎至一碗。锅中放素油适量烧热后下海参、羊肉爆炒，而后纳入药汁、桂圆，武火烧沸后转文火焖至羊肉烂熟，加食盐、味精及淀粉等，勾芡即成。
[用法]当菜吃。
[功效]补肾益气，温阳疗痿。
[主治]肾虚阳痿，小便频数。
【验方精选】
益智和中汤
肉桂0.3克，桂枝1.2克，牡丹皮、柴胡、葛根、益智仁、半夏各1.5克，当归、甘草、黄耆、升麻各3克，白芍药4.5克，干姜少许。将药研为粗末，用水450毫升，煎至150毫升，去渣，空腹时温服。可温中祛寒，益气升阳。脾胃虚寒，便血黑紫，腹部冷痛，得热则减，右关脉弦，按之无力者。
预知子
【简介】也叫“八月炸”、“八月才札”、“野香蕉”。为木通科植物，即木通的果实。其同属植物三叶木通或白木通的果实也可以作预知子入药。
【来源】生于山林灌丛中。主产在于江苏、湖南、湖北、四川、浙江、安徽。
【鉴别要点】落叶或半常绿藤本。掌状复叶互生，小叶5，倒卵形或长倒卵形，长3～6cm，先端圆、微凹或有短尖，全缘。花单性同株，总状花序腋生；雄花生于花序上部，花披片3，淡紫色，雄蕊6；雌花生于花序下部，花披3，退化雄蕊6，雌蕊6。果实肉质，长椭圆形，两端圆形，成熟时沿腹缝线开裂。花期4～5月，果期8月。其果实为长椭圆形且稍弯曲，长3～9cm，直径1.5～3.5cm。果实表面黄棕色或黑褐色，有不规则的深皱纹，顶端钝圆。其质硬，破开后，果瓤淡黄色或黄棕色。种子多数，形状为扁长卵形，黄棕色或紫褐色。
【采收加工】夏、秋季果实将变黄时采摘，晒干，或者置于沸水中略烫后再晒干也可。
【性味功用】气微香。性寒，味苦。
【用药宜忌】凡孕妇及病人脾虚作泄泻者慎服。
【功效主治】舒肝理气，活血止痛，利尿，杀虫。用于脘胁胀痛、经闭痛经、小便不利、蛇虫咬伤。用量一般为3～9克。
【验方精选】
预知子去皮、白茯苓、枸杞子石草蒲、茯神、柏子仁、人胡、地骨皮、远志、山药、蒸熟的黄精、水飞朱砂，等份为末，加炼蜜和成丸子，发芡至子大。每嚼服一丸，人参汤送入。可治疗精神病（心气不足，精神恍惚，语言错妄，忪悸烦郁，忧悉惨戚，喜怒多风扇，健忘少睡，夜多异梦，狂不知人）。
蛇床子
【简介】为一年生草本伞形科植物，蛇床的果实。野胡萝卜子。