书城养生《黄帝内经》养生智慧大全集
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第141章 听懂身体的话,自在如来——《黄帝内经》诊病秘法(6)

另外,医生在诊脉的时候,不仅要计算病人一呼一吸时的脉搏跳动次数,也要注意脉搏跳动的间隔,这也是判断健康与否的关键。如果脉搏跳动五十次而没有间断,表明身体健康;脉搏跳动四十次出现一次间断,是身体内有一处内脏出现了精气衰败的现象;脉搏跳动三十次有一次间断,是两处脏器精气衰败的表现;如果脉搏跳动二十次就出现一次间断,表明有四处内脏精气衰败;如果脉搏跳动十次就出现一次间断,则说明五脏精气都已经衰败。如果脉象忽快忽慢,或忽跳忽止,则表明身体已经阴阳混乱,命在旦夕了。

这些方法都非常简便易行,具有很强的可操作性,我们可以根据这些方法经常对身体进行自测,及时发现潜藏的疾病,尽快治疗。

除此之外,我们再为大家介绍一点脉诊的基本常识:

1.脉诊的原理

脉象的形成,与脏腑气血密切相关,若脏腑气血发生病变,血脉运行就会受到影响,脉象就有变化。而脉象的变化,与疾病的病位、性质和邪正盛衰相关。病位浅在表则脉浮(浮脉),病位深在里则脉沉(沉脉);疾病性质属寒则脉迟(迟脉),属热则脉数(数脉);邪气盛则脉象有力(实脉),正气虚则脉象无力(虚脉)。

2.脉诊的时间

以清晨(平旦)为最佳,此时病人体内外环境较稳定,气血运行情况较少受到干扰,容易鉴别脉象异常变化。

3.脉诊的体位

病人宜正坐或仰卧,手臂与心脏保持同一水平,直腕,手心向上,并在腕关节下面垫上布枕(即脉枕)。病人在接受诊脉前,应休息片刻,调匀呼吸,安定情绪,放松身心,使气血运行不受任何干扰。

4.脉诊的位置

医生用中指按在桡骨茎突内侧关脉部位,接着用食指按关前的寸脉部位,无名指按关后的尺脉部位。三指应呈弓形,指头平齐,用指腹按压脉搏。医生用左手按病人右手,用右手按病人左手。

5.总按与单按

脉诊部位取准后,三指可用同样力量按切脉搏,以了解寸关尺三部总体脉象变化,这种方法称为总按。也可用一指按切某一部脉,重点体察该部脉象的变化,这种方法称为单按。单按诊寸脉时则微微提起中指与无名指,诊尺脉时则微微提起食指与中指。临床上,总按和单按常配合使用。

6.指力轻重

分举、寻、按。举,又称浮取、轻取,即用较轻指力按触在寸口脉皮肤上,适于诊取浮脉类脉象。寻,又称中取,指力适中,不轻不重,适于诊取缓脉等。按,又称沉取、重取,即用重力按至筋骨间,适于诊取沉脉类脉象。

看掌纹健康线,辨别身体疾病

健康线名不副实,对于人体健康,只能做辅助性参考。健康线形状与健康的关系和其他各线不同,线越长越深,健康状况可能越差。如果你的手上出现健康线,要注意观察:如果健康线越过生命线,则是很凶险的征兆;如果健康线触及生命线,则为疾病黄灯信号,要引起注意。除此之外,掌纹中的健康线还可以给我们带来以下几种健康警示:

1.健康线与心脏病

健康线较长且与生命线交叉,此手相意味着将患有危及生命的重病。健康线细且呈蓝黑色者,要警惕心脏病等循环器官疾病。出现健康线,再仔细观察感情线是否呈链状、金星丘是否狭窄或拇指根部是否呈现灰黑色,只要出现一种情形,就相当危险。

2.健康线与神经官能症

健康线与智慧线交叉处有岛者,容易患有神经官能症。神经官能症最初一般只是性情急躁、沉默寡言,症状并不明显,应注意防范。

3.红色健康线

健康线整条呈红色的人,往往是神经质者,但神经质本身并非是病,而是一种不理想的性格。

4.健康线上的岛纹与呼吸系统

健康线上出现大岛纹者,往往易患呼吸系统疾病,应特别注意肺、气管、喉咙和鼻子等的健康。健康线呈链状,且上部接近感情线的部分出现岛,此种手相也表示呼吸系统有问题,易患结核病。

5.健康线与女性健康

出现很长的健康线,向月丘下部或金星丘下部延伸并在该处中断者,往往是患有寒证的女性。女性易患寒证,特点一般为脸色苍白、手足冷、小便清长、舌淡润、苔白滑、脉迟紧等。

6.蛇形健康线

出现蛇形或波状健康线者,往往是饮酒过量而伤及肝脏的人。出现这种手相,不可轻视,要戒掉酗酒的恶行,并及时就医,以免贻误最好的医治时机。

7.健康线与发烧

健康线出现红色或黑色斑点,不久将会有发烧症状的疾病发生,且往往是严重疾病,应提高警惕。

8.健康线与消化系统疾病

手掌中央出现短而粗的健康线,且附近出现浅黑色、暗红色、褐色等不好的颜色,表示消化系统可能有病变,应及时寻医检查。如果同时生命线中央部分有晦暗色岛,则说明病变已经较严重或者慢性化了。健康线局部中断或呈链状者,消化器官容易受到疾病侵袭;若同时生命线起点呈现晦暗色、有岛或生命线食指下方部分变成链状,则更应提高警惕,及时寻医。如果健康线在智慧线下方接近生命线的位置出现褐色大岛,患消化系统癌症的可能性较大。

另外,如果健康线与感情线有红色接触点,表示极有可能患心脏病。

看掌纹生命线,辨别身体疾病

生命线

通过手相来推测人体健康状况时,生命线应该是最值得重视的。由生命线的状况不仅可以了解人体的身心状况,还可以推测大约什么年龄段身体状况易发生变化或容易患病。一般来说,掌纹中的生命线可以通过以下几种方式给我们带来健康提示:

1.生命线的弯曲状况

生命线的起点一般在食指和拇指间的中心处。若起点接近食指,生命线曲率小,金星丘面积较大,标志着身体健康,抵抗力强。若起点偏向拇指,生命线曲率较大,金星丘面积较小,意味着体弱多病,不耐劳累。总之,生命线曲率越小越好。

2.生命线的粗细、长短、深浅

生命线深而粗的人,一般认为身体健康、精力充沛、不易得病。但注意这种粗而有力的生命线的末端是自然变细而逐渐消失的。生命线纤细的人往往体质较差,缺少活力。生命线出现支线,若支线上翘,一般无事;若下延,可能意味着会出现某种疾病。

3.生命线末端突然消失

虽然生命线尾端粗而深,但若末端突然中断,则是危险的信号,表示有可能会因为脑中风等疾病突发而危及生命。另外,如果此时智慧线和感情线出现明显的红色,或整个手掌异常发红,应尽快到医院检查血液是否异常。

4.生命线的岛纹、斑点

生命线不仅是一条纹路,而且存在小的岛纹和斑点,与健康有很大的关系。如果生命线以十字纹结束,可能预示着某个年龄段会有致命的疾病;生命线出现岛纹时,暗示要得慢性疾病;岛纹粗于生命线本身,意味着病情较严重。

5.生命线起点呈浅黑色

生命线起点处及金星丘的上部和胃息息相关,如果起点呈浅黑色,表示胃部可能有疾病,例如胃炎、胃溃疡等。

6.波状生命线

生命线在途中呈现波浪状,并且感情线有岛者,循环系统有隐患,易发动脉硬化所导致的心肌梗死及脑出血。此种人应注意节制饮食,规律作息,不可过度操劳。

7.变色岛

生命线上部到中部有变色岛者,重症将至。晦暗色(淡灰黑色)的岛表示胃情况不好,褐黑色岛表示可能已患胃癌。

8.生命线上部或中部的岛纹。生命线沿金星丘弯曲,其中部到上部一段出现岛纹时,表示消化系统出现疾病。饮食过度或过冷、过热都会导致岛纹的出现,此时虽无疼痛症状,但消化功能已经大有降低。浮现明显的小岛,很可能是胃溃疡、十二指肠溃疡的先兆。生命线有岛时,必须注意节制饮食,戒酒戒烟,减轻胃肠负担,改掉不良习惯,恢复消化器官功能,岛便会慢慢消失。

9.生命线与便秘

饮食失调,思虑过度,身体阳气不足,寒从内生,凝结胃肠,大肠传送无力等多种原因可导致便秘。持续便秘患者,生命线中多出现许多支线,且手掌各处有变色现象。

10.生命线与呼吸系统疾病

如果在生命线的起点,即食指和中指间下方那一段出现连续的岛,结成链状,表示呼吸系统或消化系统出现了问题。若同时在健康线起点附近有淡褐色的岛,且各指指甲呈圆状或指甲根部出现淡褐色纵纹时,可以确定呼吸系统出了问题。

11.生命线有多道障碍线

如果人精神压力过大,生命线上就会出现多道横切而过的障碍线。倘若仅有两三道此种障碍线,尚无大碍,但出现过多,就应该提高警惕了。应注意敞开心胸,适当地发泄情绪,多参加业余活动,减轻精神压力。

12.生命线与神经衰弱

若生命线有障碍线横切而过,且本身呈绳状,表示有此手相者神经衰弱,情志忧郁苦闷。

13.生命线与失眠

神经异常敏感的人,往往在生命线末端周围有多道支线重叠交错。有此手相者,无精打采,容易感到疲劳不堪。若生命线纤细、分支复杂且末端变为浓灰黑色,表示患有失眠症。若同时智慧线出现灰黑色,则可能是神经衰弱的征兆。

14.生命线上的斑点与精力衰退

如果沿生命线出现许多小斑点,往往是生命力衰退的信号。当身心均感到疲惫时,要留意手相。

15.生殖器官癌症与生命线

生命线下部所分出的支线和健康线的下部两处皆有岛纹,且岛纹呈现淡颜色,暗示生殖器官会生癌。

16.生命线短且以斑点或黑点结束

生命线短促且以黑点或斑点结束的人,通常身体虚弱,精力不足,容易因为偶然的身体不适而导致与世长辞。有此生命线的人,对于感冒或其他常见的小病也不可掉以轻心。

17.生命线短且以×纹结束

×纹线的危险性因其出现部位不同而不同。若×纹在生命线上或触及生命线,则是相当危险的征兆。若未与生命线接触,则无大碍。生命线短促且末端以×纹结束是最危险的情况。持此生命线的人很可能因急病而逝去。若发现生命线上有×纹,应提高警惕,注意身体变化,稍有不适应立即寻医。

18.链状生命线

患有胃、肠等慢性消化系统疾病的人往往具有链状生命线。有此种生命线的人,天生体质虚弱,性格也偏于消极。

19.生命线尾端的穗状线

生命线尾端出现类似穗状的纹线,对男性而言,是精力衰退的信号。若丈夫年纪尚轻,却出现如此手相,妻子应多加关切,从精神上、性生活上、饮食上对丈夫多加体贴。

20.生命线内侧上翘且中断

生命线中断且在金星丘侧上翘起来,意味着在此部分所代表的年龄段会出现危机,例如罹患绝症。若中途断裂,然后重现而延伸,或者是线虽中断但有线重叠,表示即使生病并无大碍。另外,双手的生命线在同段位置中断1厘米以上,表示有可能感染致命疾病。

22.双生命线

如果在生命线内侧出现一道平行的掌纹,则此人生命力很强,具有极佳的抵抗力,不容易得慢性疾病,也不会因体质虚弱而让疾病有机可乘。即使得了绝症,也可能奇迹般地康复。

看掌纹感情线,辨别身体疾病

感情线也可以推测健康状况,尤其是心脏的情况。感情线和心脏的关系最为密切,能清楚地反映出以心脏为主的循环系统的运行状况。感情线和生命线一样,以纹路清晰深刻、头尾相连无间断为佳,但实际情况下,感情线往往有中断或扭曲的现象,说明生活中患有循环系统疾病的人比例较高。通过感情线诊断健康状况,还要结合其他纹线的情况,要考虑整个手相的综合情况。

1.感情线长短

感情线的长短要合适,从中指根部中心朝下设一直线,感情线恰好止于与此线的交点处为佳。据此标准判断感情线长短,可以判断人体的健康状况。感情线短于标准的人,循环系统容易出问题。有此手相者应注意心脏和血管情况。感情线本身无瑕疵、黑点,且长于标准者,例如延伸至食指和中指,接近生命线,心脏往往强健有力。感情线太长,如到食指下方,即到木星丘附近,有此手相者必须提高对高血压的警惕。

2.感情线与眼部疾病

如果感情线在无名指下方出现岛,很可能会发生白内障、青光眼等眼部疾病,或表示用眼过度引起疲劳。肝脏有病或糖尿病恶化等都会导致眼部异常,会使无名指下方感情线出现岛。因此,感情线上的岛也可用来判断其他器官病变。要根据岛的位置,结合诊疗,来判断问题出在心血管系统、肝脏还是视觉系统。

3.感情线有岛

感情线上的岛、瑕疵和颜色是心肌梗死患者的共同特征。感情线上出现岛,应引起对心脏病的警惕,尤其是患有肥胖症、高血压症的人,更不可掉以轻心。如果感情线在中指下方出现岛,病情可能相当严重。

4.感情线重复、晦暗

具有重复感情线的人,容易发生耳朵和肾脏疾病,特别是双重感情线呈现出晦暗色,则更有患肾脏疾病的可能。

看掌纹智慧线,辨别身体疾病

智慧线

智慧线可以暗示人在精神方面或眼、耳、鼻、舌等五官方面的健康状况,用智慧线辨别人体健康,同样要观察它本身的粗细长短和瑕疵状况。

1.智慧线和忧郁症

智慧线异常歪曲且末端与生命线相连者,往往性格怯懦,太过注重别人对自己的看法,不喜欢和人交际,容易罹患忧郁症。假如同时中指下方出现环状纹线,则忧郁情绪更为强烈,甚至无故萌生自杀念头。