周恩来从1974年6月住院，到1976年1月逝世这段时间共做了6次大手术，除处理日常工作外，还同中央负责同志谈话160次，接见有关方面负责人66次，在医院召开会议20次，外出开会20次。这段时间他共工作139天，其中每天工作达18～24小时的就有44天。
最后一片叶子
（生命因受鼓舞而坚强）
美国作家欧·亨利在小说《最后一片叶子》中写了这样一个故事：年轻的女画家琼西因患肺炎，危在旦夕，用医生的话说，“她的病只有十分之一的恢复希望，这一份希望就是她想要活下去的念头”。已是深秋时分了，琼西开始数窗外一棵老极了的常青藤上的树叶。她确信，当最后一片子脱落的时候，自己就该去了。可是，藤条上剩下的最后一片叶子却任凭风吹雨打，总也不肯脱落。琼西因此受到了鼓舞，病势一天天好起来。最后，她终于领悟到“想死是有罪过的”，在医生的治疗下，身体竟奇迹般地痊愈了。她痊愈后，去看那片叶子，竟发现那片树叶不是真的树叶，是人画上去的。
从死神那里窃取时间
（努力奋斗就是延长生命）
林徽因，我国建筑学界的才女，她温文雍容，富有思想和个性，虽体弱多病，但对生命极其认真。她生命中的三次拼搏都让人颇为动容。第一次，是参与设计中华人民共和国国徽，在病重中，她完成了试做、讨论、修改和定稿的工作。当毛主席提议全国政协一届二次会议鼓掌通过梁思成、林徽因夫妇主持设计的国徽图案时，她已虚弱得几乎不能从坐椅上站起来了。第二次，是为了抢救景泰蓝，此时她已是肺部布满空洞、肾切除一侧，结核菌已蔓延到肠，一天只吃二两饭、只睡四五个小时的人。第三次，是参与人民英雄纪念碑的设计工作，这是她生命中最后的英雄乐章。她勇敢地和死亡战斗到最后一刻，从死神那里多争取了10年宝贵的时间。
“一定要活下去”
（生命力是无比顽强的）
1998年5月20日晚9时，一场山洪将新疆巴音乌素矿井冲毁，一股巨大的水流直灌井底，将13个在井底干活的工人冲倒、淹没，只有青年工人杭平抓到一截一米多长的圆木，一直漂到700米深处的采煤区。最初的两天，除了喝水，他还试着啃那圆木上的树皮，还试着嚼过皮带，但他都失败了。大约过了四五天之后，他移动极度虚弱的身体接近不远的一头骡子，拿铁锹绊住骡子的腿，让骡子在挣扎中溺水而亡，接着把铁锹在石头上磨快，来剥骡子的皮，又把自己的眼镜片打碎，用玻璃一点一点地割肉吃，因为他不能嚼，翻江倒海的恶心几乎将他置于死地。几天后，肉开始变味，他把割下的肉泡在水里，反复搓洗，直到洗净才敢吞食。为了保持体力和热量，他将自己的行动降到了最低限度。他躺在地上，无数次地想，我还活着，我要活下去。就这样他一直坚持到了6月23日早晨8点钟，这时，他胳膊枯瘦如柴，胸肌已塌陷，摸一摸肚子，已能触到脊梁骨了。在这34天中，两台水泵以每小时近200吨的抽水量日夜不停地旋转着，随着水位的下降，救援人员从井下抬出了12具尸体。当救援人员发现杭平还活着的时候，所有闻知此事的人都不由得惊叹，真是个近似神话的“奇迹”。
新颖素材
魏泽洋——挑战命运的残疾大学生
（生命不仅仅属于你自己）
2005年3月，重庆市工商大学进行了一次“十大感动校园人物”评比活动，身高只有一米二，靠捡垃圾养活自己的农村残疾大学生魏泽洋被评为“校园十大感动人物”之首。然而，就在人们还没有从感动中走出来的时候，噩耗突然传来，魏泽洋又被查出患上了缺血性股骨头坏死，如果不及时治疗就可能残废！命运的突变使魏泽洋已见曙光的人生再次蒙上了阴影。整个校园再次震惊了，全校师生连夜为魏泽洋捐款2.5万元。同学和老师的关怀与爱护再次感动了魏泽洋，重新燃起了他生活的热情。他说：“我越来越感觉到，我的生命真的不仅仅属于我自己。生活给了我很多的关爱，我应该好好地为大家做点事！现在我已经很乐观了，根本就不去想这个问题了。努力争取吧，至于结果如何，顺其自然，我还是很快乐的！”
选择与放弃话题
思路拓展
要懂得选择，学会放弃。
当鱼和熊掌不能兼得时，是选择还是放弃，这是一种考验。
选择和放弃都需要理性。
没有实干的支持，选择再正确也没有用。
选择要以不违反道德为底线。
坚持正确的选择，放弃错误的选择。
选择有时候也是限制，选择越多，难度就越大。
选择要三思而后行，不要鲁莽。
别因被迫放弃而遗憾，要为能够选择而庆幸。
不要轻言放弃。
善于放弃是智者的选择。
放弃不是抛弃，不是逃避。
不要放弃生命的权利和做人的尊严。
没有坚持的放弃就是盲目的放弃。
经典素材
摘一枚最大的果子
（人生没有第二次选择）
几个学生向苏格拉底请教人生的真谛。
苏格拉底把他们带到果林边，这时正是果实成熟的季节，树枝上沉甸甸地挂满了果子。“你们各顺着一行果树，从林子这头走到那头，每人摘一枚自己认为是最大最好的果子。不许走回头路，不许做第二次选择。”苏格拉底吩咐说。
学生们出发了。在穿过果林的整个过程中，他们都十分认真地进行选择。等他们到达果林的另一端时，苏格拉底已在那里等候他们。
“你们是否都摘到自己满意的果子了？”苏格拉底问。
学生们你看着我，我看着你，都不肯回答。
“怎么啦？孩子们，你们对自己的选择满意吗？”苏格拉底再次问。
“老师，让我再选择一次吧！”一个学生请求说，“我走进果林时，就发现了一个很大很好的果子，但是，我还想找一个更大更好的，当我走到果林的尽头后，才发现第一次看见的那枚果子就是最大最好的。”
另一个学生紧接着说：“我和师兄恰好相反，我走进果林不久就摘下了一枚我认为是最大最好的果子，可是以后我发现，果林里比我摘下的这枚果子更大更好的多的是。老师，请让我们再选择一次吧！”
“老师，让我们再选择一次吧！”其他学生一起请求。
苏格拉底坚定地摇了摇头：“孩子们，没有第二次选择，人生就是如此。”
装满筐子
（欲占有先得学会放弃）
日本明治时代，有一位著名禅师南隐。
一天，一位智者来向南隐问禅。南隐以礼相待，谈了一会儿，南隐发现对方自认为很聪明，对事对物都有自己很深的成见，于是不再谈禅，而是端茶送客。
临走的时候，南隐让徒弟拿来—个篮子，开始往里面装水果，准备送给智者带回去。
他们把水果装入篮子，篮子已经满了还在继续装。智者看着水果不停地从篮子里滚出来掉到地上，终于不能沉默了，大声说道：“已经满了，不能再装了。”
南隐答道：“你就像这篮子，里面装满自己的看法，让我如何对你说禅？你应该先把篮子倒空才是啊。”
一个心灵不空不静的人，不宜与之谈禅，而应首先与他谈占有与放弃的哲学。
求伯君的成功
（放弃需要勇气）
20世纪80年代，河北某仪器厂分来一名大学生，他在厂里负责发放工资，经常要做报表。那时电脑是个稀罕物，别人都不敢碰，他却如获至宝，整天守着电脑，两个月后，他编出了第一个程序——工资管理软件。一个偶然的机会，他去了深圳，开放的城市、发达的科技深深地刺激了他，他开始烦躁不安，他面临痛苦的抉择：留下，手中的铁饭碗牢不可破，此生无忧，但注定平淡；出去，凭自己的才能可以大展拳脚，但前途未卜，祸福难料。最终，他还是决定辞职。厂里不能接受他的辞职，他只能接受被开除的命运。承受着巨大的压力，他毅然走出了仪器厂，义无反顾。几年后，他凭着自己开发的软件，创立了自己的公司。这个人就是著名的金山公司总裁，被称为软件业“民族英雄”的求伯君。
放弃需要智能，更需要勇气，勇于放弃的人才能获得自己的追求。
三年之后的人生
（选择决定生活和人生）
有三个人要被关进监狱3年，监狱长答应满足他们每人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄；法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴；而犹太人却要了一部与外界沟通的电话。3年后，第一个冲出来的是美国人，嘴里、鼻孔里塞满了雪茄，大喊：给我火，给我火！原来他忘了要火。接着出来的是法国人，他已经孩子成群。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这3年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为表感谢，我送你一辆劳斯莱斯！”