书城养生养生就是养阳气:男性健康的革命
19770900000033

第33章 既是治病也是救命——男人常见病的防治之道(3)

邓老还指出,肝硬化晚期出现腹水,取单味甘遂用甘草煎浓汁浸泡后晒干研为细末,装入肠溶胶囊吞服,每服1~2克,第二天要用健脾益气之剂来补,以防攻伐太过。当肝硬化腹水并上消化道出血时,宜急用止血法,用白及粉、三七粉各3克顿服,每日4次,或用云南白药每日8克分服。另外,他建议大家坚持做太极拳之类的柔软运动,注意饮食营养及节减房事,并为早期肝硬化患者开出了一剂食疗方,即用500克左右的鳖或龟,加怀山药30克、苡仁15克,炖服,每周1次或10天1次。

另一位国医大师张琪教授对肝炎后肝硬化也颇有研究。肝炎后肝硬化症状主要表现为:以脾大为主、腹胀满、胁肋胀痛、食少纳呆等。对于这种类型的肝硬化,张教授通常以柔肝软坚与清热解毒合用,临证常用自己所拟的验方“软肝化症煎”治疗,疗效非常好。下面,我就介绍给大家。

【组成】柴胡20克,白芍20克,黄芪30克,青皮15克,虎杖20克,郁金10 克,茯苓20 克,人参15克,山茱萸15克,枸杞子15克,炙鳖甲30克,蒲公英30克,五味子15克,白术15克,茵陈30克,黄连10克。

【用法】水煎服。

这个方子以炙鳖甲软坚散结为核心,辅以青皮、郁金、虎杖、柴胡疏肝理气,活血化淤,另外,人参、黄芪益气,白术健脾,白芍养阴,山茱萸、枸杞子补肾。全方配伍,可达到“补而勿壅,消而勿伤”的效果。此外,肝硬化往往伴有邪热内蕴,如口苦咽干、五心烦热、尿色黄赤、巩膜黄染等,故加入蒲公英、大青叶、茵陈等清热解毒之品。

肝硬化通常伴有全身虚弱、厌食、倦怠和体重减轻等症状,这些症状可以通过饮食来改善,以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜,做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、葡萄,适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;若肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时,应对蛋白质摄入适当加以控制,提倡低盐饮食或忌盐饮食,食盐每日摄入量不超过1~1.5克,饮水量在2000毫升内;严重腹水时,食盐摄入量应控制在500毫克以内,水摄入量在1000毫升以内。另外,肝硬化患者不可进食坚硬生冷或刺激性食物,也不宜进食过热食物以防并发出血,胆汁性肝硬化应禁食肥腻多脂或高胆固醇的食物,食道静脉曲张时应食流质或半流质食物,消化道出血时应暂时禁食,以静脉补充营养。

海狗油,将中风扼杀在萌芽阶段

中风应早发现、早防治,在中风的先兆阶段积极进行干预性防治和调养,防患于未然,才是阻止或延缓中风发病的关键所在。

中风是具有高患病率、高发病率、高死亡率、高致残率的“四高”疾病。脑卒中发病既有年龄、性别、遗传因素等无法干预的高危险因素,又和吸烟、高脂血症、高血压、心脏病、糖尿病、暂时性脑缺血发作等可以干预的高危险因素有关。

治疗中风最关键的就是时间,早发现、早治疗就不会留下后患。我前几天看一篇文章关于中风先兆临床表现为:男性年龄常在40岁以上,眩晕昏视,偏身无力麻木,一过性晕厥或言謇,步态不稳,神倦嗜卧,健忘,舌紫暗,舌下淤丝淤点,脉弦滑或弦细等。其中,眩晕、偏身麻木无力、舌紫暗、舌下淤丝淤点、脉滑是其最主要的特征。

中医认为,中风先兆无论是由什么原因导致,都有一个共同的病理变化,即气血失调,血淤形成。在防治上注重药物和药物的结合,促使其经脉疏通、气机调畅,防止血淤形成。基于此观点,我给大家推荐海狗油。海狗油被称为“人体血管的清道夫”,的主要有效成分叫Ω-3,它是人体血管的清道夫,是预防中风的首选。

除服用海狗油外呢,我在《大国医》中看到张学文教授介绍的“清脑通络汤”,对于中风先兆有奇效。

【组成】草决明30克,川芎12克,赤芍10克,山楂15克,丹参15克,磁石(先煎)30克,菊花12克,葛根15克,地龙10克,豨莶草30克,川牛膝15克,水蛭6克。

【功效】清脑降压,活血通络。

【用法】水煎服,每日1剂,分2次服。

治病不如防病,中风作为一种致残或致死率极高的病,给患者及家属带来的痛苦是不可想象的,我这里告诉大家几个注意事项。

1.控制高血压

高血压是导致中风的根源之一。高血压病人要遵医嘱,按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,以保持血压稳定。要保持情绪平稳,少做或不做容易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量运动,如散步、打太极拳等。

2.防治动脉粥样硬化

要防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖。养成健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动,增加热量消耗;服用降血脂药物。

3.注意中风的先兆征象

一部分病人在中风发作前常有血压升高、血压波动、头痛头晕、手脚麻木无力等先兆,发现后要尽早采取措施加以控制。

4.注意短暂性脑缺血发作

当病人有短暂性脑缺血发作先兆时,应让其安静休息,并积极治疗,防止其发展为脑血栓。

5.注意气象因素的影响

季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,在这种时候更要防止中风的发生。

6.多吃果蔬

蔬菜和水果中含有大量维生素C。据研究,血液中维生素C浓度的高低与脑中风密切相关,浓度越高,脑中风的发病危险就越低。此外,许多果蔬中含有寡糖(又称低聚糖),有减少血流凝集的作用,也可以防止中风。

脑活性肽,不让老年痴呆遮住男人的天空

男人到了中年后,就会或多或少的出现肾虚的现象。肾既虚,则气化无源,无力温煦、激发、振动脏气,“脑髓渐空”,使脏腑、四肢百骸,失其濡养,从而出现三焦气化不利,气机升降出入失常,血失流畅,脉道涩滞,而致血淤。这也是造成老年期痴呆的主要病因。

在我国,每2分钟就有一个老年人患上老年痴呆症。截至我国约有1.2亿60岁以上的老人,其中大约有500万的老年痴呆症患者,而且该病患者还在以每年30万的数字在增加。且其中男性占了相当大的比重。预计到2040年,中国的痴呆患者将增长300%。复旦大学附属华山医院神经内科主任洪震教授指出,老年痴呆症已成为一种常见病和多发病,对老人们晚年生活构成了严重的威胁。“子女要多花些时间陪老人聊聊天,关注其脑健康。”

老年痴呆是一种持续性高级神经功能活动障碍,患者的平均生存期为5.5年,成为继心血管病、脑血管病和癌症之后,老人健康的“第四大杀手”。一般来说,老年痴呆病人的日常生活能力会逐渐下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理,有的还有幻听、幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。

老年痴呆的病因病机为“肾虚为本,血淤为标,虚实夹杂,本虚标实”。所以,治疗老年痴呆,首先要益肾化淤,这是治疗老年期痴呆的主要法则。

我在走访的时候,遇到一位年轻人,他说:“赵先生啊,大源动健脑胶囊真的很不错,效果很好。我的父亲服用这个之后,病情得到了很好的控制。”

其实,大源动健脑胶囊最珍贵的原料是从海狗脂肪中提取的DHA干粉含有的“脑活性肽”,这种脑活性肽能全面调节人的大脑生理功能,增强大脑生理活性,具有保护大脑、增强记忆力、防止心脑血管疾病的功效。在临床上也收到了很好的疗效。大源动健脑胶囊就是本着益肾化瘀这个中医理念,配以大豆磷脂、维生素E、枸杞、桑葚等多种药食同源的中药材来改善记忆的保健品。

除了这个大源动健脑产品外,我给大家推荐下朱良春教授的“健脑散”,在这里代朱老介绍给大家,希望患者早日康复:

【组成】红人参15克,地鳖虫、当归、枸杞各20克,制马钱子、川芎各15克,地龙、制乳香、没药、炙全蝎各12克,紫河车、鸡内金各24克,血竭、甘草各9克。

【用法】上药研极细末,每早晚各服4.5克,开水送服,可连续服2~3月。

朱老指出,马钱子有剧毒,其炮制正确与否,对疗效很有影响。一般以水浸去毛,晒干,放在麻油中炸,但若油炸时间太短,则呈白色,服后易引起呕吐等中毒反应;油炸时间过长,则发黑炭化,以致失效,因此在炮制中,可取一枚用刀切开,以里面呈紫红色,最为合度。这里提醒大家,必须在专业医师指导下服这服药,否则使用不当不仅不能致病,还易中毒。

除此之外,还要提醒老年痴呆患者家属,在治疗上除服药之外,患者还应当适量运动,如太极拳、散步等,言语疏导,改善生活环境,使之心情舒畅,消除孤独和疑虑,适当增加高蛋白、低脂肪之饮食,并多吃蔬菜、水果,这对于痴呆患者的康复极有帮助。

精药良方,癌症其实也可战胜

治疗癌症还是以张从正“攻邪已病”学说为上策,攻去一分癌邪,则保住一分正气,故攻逐癌邪当贯穿整个治疗过程的始终。