书城心理引爆心中的TNT
19770600000036

第36章 运用TNT的疑惑与解答(2)

我们需要经过较长时间的锻炼,才能获得区分真正的预感和瞬间的直觉的能力。真正的预感在进入大脑的意识中是没有经过任何深入的思考和预先的谋划的。你只是忽然“懂得”或者“觉得”某种东西,就像是有一种强烈的声音催促你去做某件事情或者不做某件事情,这种声音或者感觉让你注意和小心,耐心检查或者核实这些情况是否属实。你可以通过自我分析来了解事实的真相,确定自己接收到的冲动是不是仅仅属于“痴心妄想”,或者如你所说的那样,只是意识呈现出来的愿望和激情。你对自己的了解程度可以让你客观地看待这个问题,并且告诉自己:“我只不过是在欺骗自己。我希望得到那种意念,所以我刺激自己的创造力让自己获得这种意念。这并不是一种真正的预感,我认为将要发生某件事情的恐惧让我作出错误的反应,进而给了我错误的感觉。”如果你真的产生了真正的预感,你会马上发现感觉上的区别。

你可以仔细回想获得这种真正的预感时的感觉。这样的回忆可以让你分辨出真正的预感,并且不去理会那些由于恐惧或者过度期望而产生的另外一些感觉。你一定要相信内部思维能够并且将会在你需要时把真正的预感传递给你,并且以这种方式为你效劳。有些人说:“我不相信预感这回事儿,在我的印象中,我从未产生过任何预感。”这些人从未收到预感的原因可能正是这种态度起到了阻碍的作用。你要懂得控制自己不切实际的期望,控制那些对你产生不利影响的因素,并且消除对于预感的恐惧心理。使用这样的方法,你就可以引导和保护你的预感,渐渐消除接收和认可预感方面存在的阻力。

我在金钱、事业或者名誉方面并没有什么问题,我的问题是口吃和结巴。这样的想法总是在我的大脑里占据非常重要的位置。自从接受你的思想以后,我明显地感觉到自己在语言表达方面有了很大的进步。虽然我想成效出现得更快一点,但是我也明白在现在的条件下,绝不可能一夜之间就发生非常重大的转变。不过,我依旧希望你能够给我提供更多的建议,让我能够加快潜意识解决问题的速度。

如果能够想起来,你可以回忆一下,自己是什么时候出现口吃这种情况的。是什么样的情感经历让你变成了这个样子?你是否曾在某个非常敏感非常脆弱的时候受到你父母或者其他人的严厉批评?在你的家庭中是否有某人不断地打击,使你害怕在他面前表达自己的感情?你是否在某人面前失去了存在感,或者说,你有没有遇到某种吃惊的事情,让你忽然发现自己无法正常说话?造成今天这种状况的最初原因就存在于过去的某个时刻。如果能够找到那个时刻,你就能够摆脱这种自身情绪反应的控制。因为口吃和结巴通常和某种程度的难为情以及过度焦虑有关,所以,如果你想进一步改善自己的状况,你可以在自己开口说话前等几秒钟,深呼吸一下,仔细在脑海里描绘将要说出的内容,然后再用语言表达出来。如果你总是不断在想自己该说什么,那么你的注意力就会远离说话。这样就会导致说话时犹犹豫豫的情况发生,有时可能还会出现断断续续的情况。如果你能够将正确的时机和形象化思维这二者结合起来,你就可能很大程度上战胜这一困难,恢复流利的、正确的说话的能力。

你能否提出某个公式或者解决办法,帮助我在面临几件我能做而且也都想做的事情时,能够挑选出一件从经济的角度讲对我最有利的事情?

只有你自己才能够为自己做到这一点。在你沉思时,你要对你的内部思维,内在的创造力说:“请帮助我找到最佳的机遇在哪里。我的什么能力、过去的哪些经历能够在未来帮助我决策并且转化成我的优势。”将这种描绘传递给自己的潜意识,然后就非常自信并且以非常大的信心开始你的事业。你要相信,在某个恰当的时间,会有瞬间的直觉或者忽然出现的感悟让你明白前进的方向以及如何实现你的目标。这样做非常可靠,你需要的答案很快就会到来。

有些作家评价说你没有从经验中学习,那么,请你解释一下“从经验中学习”究竟是什么意思?

从经验中学习就是指在决定做某些事,不做另一些事情,以及如何去做该做的事情时,懂得从别人的失败中吸取经验。如果你已经看到别人所选择的路通向了失败,那么你就没有必要和他们犯同样的错误了。在面对生活中的种种问题时,仅仅拥有信心是不够的,我们还需要有智慧。

“噼噼啪啪、噼噼啪啪”的吵闹声总是让我的脑袋变得非常混乱。我怎样才能克服如此混乱的情绪呢?

克服这种混乱情绪的最根本的方法就是消除你杂乱无章的想法。也许你已经形成了一种非常不好的习惯,那就是过于关注细小的、琐碎的、不重要的事件。它们就堆在你的脑海里,成为你运用思维的障碍。正如你所说的那样,它们逐渐变成了“噼噼啪啪”的声音,时刻在你的意识中旋转,阻碍着试图传递给你的正确的想法和思想。这些杂乱无章的想法总是会让你产生一种被它们“吞没”的感觉,这让你感到情绪的混乱就要到来。你必须马上采取坚决的行动,把它们全部抛掉,你的脑海里就会形成一个肯定的声音,“永别了,混乱的状态。欢迎有序的生活。”

有人说想象力会误导人的想法,那么,在事件发展的过程中,想象力究竟起到了什么样的作用?

就像所有的东西一样,如果我们能够正确引导自己的想象力,想象力就会成为一种有利的巨大力量,而不会起到误导和阻碍的作用。借助你的想象力,想象那些你想要的东西正向你走来,这些事情就会像你描绘的那样发生在你的身上。同样,如果你只是在想象不利于自己的事情,那么,最终你只会获得非常糟糕的结果。

什么是想象力?

想象力是思维特有的一种能力,它能让你在深层意识中形成与你所想要的东西吻合的精神图景,或者具体描绘你所想要的东西。它能够激活思想,催化内在的创造力,让你的愿望变成现实。

回归精神的原乡

你是否可以告诉我:一个人用什么样的方法才能忘记有关不幸经历的回忆?一个人究竟如何才能原谅伤害过自己的同时也是自己心爱的人?

我认为,虽然看起来你是在伤害那些曾经伤害你的人,可是实际上你是在伤害你自己。你所无法忘掉的这些痛苦的回忆,每时每刻都在伤害着你。仔细回想在你的思维里都曾出现过什么,然后从内心描绘如果是今天的你,你会怎么说,会怎么做。你对那些曾经伤害过你的同时也是你心爱的人的怨恨是非常合理的,不过你依然需要勇敢承担你的过失与责任,所以我还是劝你现在就放下所有的不满。你要明白并且相信:补偿法则总是会对他们的错误行为和错误想法做出回应。一直以来都是这样的。如果你把自己的注意力集中在自己过去的不幸经历以及带给自己的损伤上,你就永远无法重新生活,同时也就拒绝了一切可以为你带来幸福的新资源、新机遇、新经验。你要时刻记住,爱与爱之间相互吸引。如果你一直沉浸在悲伤之中,内在的创造力所吸引的就只会是悲伤。你不应该继续下去,这样做只会继续破坏你的幸福的生活与健康的身体。你要放下它,远离它,让自己能够拥有一种全新的、积极的态度。

祈祷和沉思有区别吗?

它们之间是有区别的。沉思是为了祈祷做准备。在沉思中,你通过放松自己的躯体,消除紧张的情绪,让自己的意识进入休息的状态。之后,随着你的注意力不断集中在自己的内心上,你就能够全心全意地去描绘你所想要、所期望的那些目标。

你的父母如果从你小的时候到今天一直对你说你无法取得成功,那么,你如何才能有效地排除这些干扰呢?

这种传统已经流传了很长时间。父母往往习惯于把它传递给还处在童年的孩子,而这些话实际上就构成了一连串“你不会成功”的精神图景。如果想要让自己的潜意识从父母的这种束缚中解脱出来,你首先需要知道:只要让他们放弃对你的消极的印象,那些错误的精神图景就很难再控制你的思维。你一定要知道“失败是成功之母”,你需要把所有你父母所做出的任何让你感到厌烦的事情从你的思维之中驱除出去。如果你无法驱除这些事情,这些不利于你的精神图景就会一直存在于你的潜意识当中,而你也就永远无法摆脱这种痛苦。而如果你能够将自身痛苦的感觉完全释放,你就能够断绝在你的脑海里“你不会成功”的精神图景的养分,它们不久之后就会死亡。对你来说,生活中总是有很多美好的东西、有意义的东西值得你去追求。努力地追求它们吧。只要你能够正确地描绘它们,并且对自信心以及TNT的力量有着充分的信心,你就能够获得你所想要得到的一切。

不知道是否可以这样理解你的思想:你有意识地描绘你所渴望的东西的精神图景,然后,在一个人非常安静的时候,也许只是一刹那,它就会反应到你的身上。那么,你是否在内心深处看到这些反应出来的东西?或者说,在内在的创造力帮助你带来你想要的结果之前,是不是一定要出现这种情况?