一个月一中结的具体方法是：首先把每个星期总结出来的“？”级题目想办法彻底解决弄懂，自己弄不明白时，一定要请教老师，必须将其弄懂，不能放过一个。把“△”级题目再次抄录下来，如果一点新的发现都没有，就将它升级为“☆”级题目，如果已经觉得可以“消灭掉”了，就将它降级为“？”，下一个月中结时争取把它“消灭掉”并降级为“×”。
一学期一总结的具体方法是：通常是在期末考试前15天完成，首先把月中结中的“☆”级题目整理出来，不惜一切代价将其弄懂，然后将星期小结和月中结中的“？”级、“△”级，不管有没有消灭掉，全部从头思考一遍，想想当时是自己是如何消灭它的，从中找到大约15％～20％数量的好题再做一遍。最后把一学期一总结的成果抄录到另外一个“错题精华本”上，每学期一个“错题精华本”。这个“精华本”一般不需一个学科一本，只要进行分类即可，最后，小学总共是12本，初中是6本，高中也是6本。如果养成了这个习惯，那么复习就会变得很容易了。除了看课本，把知识串起来，就是看自己整理的“错题成果”了。
第五，善问敢问的习惯。
学问学问，勤学好问，好问别人，更要问自己，老师和父母应当鼓励孩子提出好问题，自己寻找答案。
这就涉及了问题意识，问题起着定向作用，是问题将孩子的好奇心牵引到求知欲望上来的。什么是问题意识？它表现为孩子在学习认识活动中，经常意识到一些难以解决的、感到疑惑的实际问题，并产生怀疑、困惑、焦虑、探究的心理状态。这种心理状态又驱使孩子积极思考，不断提出问题和解决问题。培养问题意识有利于发挥孩子的主体作用，有利于激发孩子学习的主动性，有利于培养孩子的创新能力。
提问是孩子在学习活动中的一个难能可贵的习惯。爱因斯坦曾经说过：“提出一个问题比解决一个问题更重要。”那么，怎样培养孩子提问的习惯呢？据有关专家探讨，认为至少有以下三个方面：
第一，营造氛围，让孩子敢问。父母和孩子角色平等，要变学习辅导的单向为双向互动；允许孩子出错，父母对孩子的提问，哪怕是在父母看来非常幼稚的问题，都应采用语言的激励、手势的肯定、眼神的默许等手段，给予充分的肯定和赞赏。
第二，拓展渠道，让孩子会问。当孩子还未养成提问的习惯或者所学知识较难时，可以和孩子进行讨论，然后由孩子提问题。另外，父母也可以设计好问题，引导孩子模仿提问。提问内容由浅入深，由易到难。经过一段时间训练，孩子初步掌握了发现问题和解决问题的方法后，就可以在学习辅导中留出一定的时间让孩子独立质疑，自我展示。
第三，精心组织，让孩子善问。为了提高孩子学以致用的能力，父母要注意引导孩子把学到的知识应用于现实生活，让他们在解决新问题中再提出实际问题，为孩子创造性思维的培养提供丰富的问题和情境。
总之，在家庭教育中，特别是学习辅导中，父母应在孩子力所能及的范围内，让孩子多动、多说、多看、多问、多表现、多思考，让他们自己跳起来摘果子，尽量多给孩子一点思考的时间和活动的余地，把提问的权利还给孩子。
第六，随手记笔记的习惯。
凡是学习拔尖的孩子，无论是在学习上还是在生活上，一般都是一个有心人。再看看世界上有大成就的人，也都是一个有心人。做一个有心人，其中最为明显的一个特点，就是能随手做一些笔记，只要能略略掀动心扉的细节，无论观察到什么，还是读到什么，或者是想到什么，哪怕是一句话，一个字，都随手记载在精心准备的小本子上。
随手记笔记的习惯有以下几项基本要求：
一是在适当分类的情况下，不必界定应该记什么内容，只要记了就可以。适当分类应结合孩子的成材趋势和个人爱好进行，比如文学，艺术，数学，外语等，记录的内容不必限制，只要能让孩子若有所思的，都可以是记录的内容，如一个人的一句话，一幅画的标题，书上的一首诗、一个小故事。
二是记录的方式不必限制，可以是文字，也可以是数字，更可以是按照孩子自己的喜好随便涂画。特别是对于年龄小一些的孩子，更应当鼓励他运用自己喜欢的方式记录，父母不必担心他们会浪费本子。
三是使孩子主动、热情甚至酷爱去做这件事情，并形成一个习惯。建议父母可以与孩子共同设计本子的样式，比如每一本都可以有一个正规的“书名”，如《若有所思——曹维心灵笔记（六年级卷）》、《心灵的空间——梁邦达数学感悟文集》、《爱的故事——孙笑笑语文小故事集》等，发挥孩子的想象力，编出一个好的名字来，这样可以让孩子喜欢记录。
第七，无私帮助同学的习惯。
帮助别人就是帮助自己，在孩子的学习问题上，这句话具有深刻的含义。
首先，当孩子主动帮助同学的时候，他们的大脑处于学习的最佳状态，因为他们会努力像老师那样思考问题。我们通常说“要教给别人一杯，自己得先有一桶”，为了能帮助同学，孩子在心理上就会为自己提出更高的要求，对于知识的掌握和理解就会有一种“会当凌绝顶”的感觉，很容易超出自己原来的水平。
其次，当孩子无私地帮助同学的时候，心中是自豪的、宽容的，在他们全身心投入的时候，无形之中锻炼了自己的自信心，对于下一步的学习，就会更加充满热情和活力。
最后，当孩子乐于帮助同学的时候，形成了良好的习惯，对于竞争和合作就会有更加准确的理解。他们甚至会认为，竞争实质上就是一种合作，在这样的状况下，对于在班级、学校中的学习就会有更高层次上的主动性和积极性，学习起来就更加从容、豁达、有效。
鼓励孩子帮助同学，但也要让孩子哪些事可以帮，哪些事不能帮。帮助不是“无底线”，比如代替做作业就不能帮。要让孩子知道你代替了别人做作业，实质上就是代替同学应付老师，代替同学思考，实质上就是不想让同学进步，于人于己都是不好的。应当鼓励孩子在以下这些方面尽力帮助同学：
一是同学因事或者因病缺课了，需要进行补课。
二是对于基本概念的掌握和理解，可以为同学讲解。
三是考后一起分析具体出现错误的原因。
四是对于作业中的难题可以在同学积极参与的情况下进行讨论。
养成无私帮助同学习惯的基本要求是：
父母必须做出榜样。父母要在生活中热心帮助弱者，帮助需要帮助的人。只有互相帮助，才能构成一个完美的世界，当然，帮助别人一定不是为了获取什么，而是一种无私的、坦荡的自觉。
鼓励孩子从小事做起。无论是生活上还是学习上，鼓励孩子帮助同学时，不分事情大小，而在于用心、主动去帮助，从小事做起恰恰是养成帮助别人习惯的关键。
注重可实现性。父母需要经常强调的原则和道理，一定要有可实现性，结合自己学习的实际，发挥自己的长处去帮助同学，并逐渐养成习惯。
好习惯决定好成绩，在这方面，我的建议是：
对孩子的书写问题要具体情况具体指导。首先是父母要有书写意识，同时要有正确的观点，要关注孩子的书写姿势，让孩子养成正确的书写习惯，如果书写姿势不正确，孩子书写越多，对他的发展可能越有害。其次，除了写字姿势、执笔姿势外，要具备一些必要的书写知识，如字的基本构成、间架结构、占格的问题等。在教育中，书写应该作为一个专门的方面来进行练习。如果科学地指导孩子写字，孩子会提高得相当快，而且成效很大。
让孩子切实贯彻薄—厚—薄的读书方法，将课本读活。第一，要培养和训练孩子的注意力。可以借助一些好的方法练习，其中最有效的一种方法就是眼球训练法。拿一个不大的物体（如纽扣、钻戒等），让孩子细心观察一分钟至一分半钟，然后收起物体，让孩子用笔将物体的特征描述出来，应尽可能地详细描述。然后把物体拿出来细看一遍，必须把描述与原物加以对照，力争做到描述精微、细致。第二，要掌握好速度，形成知识分布图。慢慢看的速度基本上要求在每分钟100字以内，必要的时候还可以在重点的信息上进行反复咀嚼。
培养孩子整理错题的习惯。整理错题可以帮助孩子战胜学习上的痼疾，父母有必要鼓励并指导孩子养成整理错题的习惯。研究表明，与用橡皮修正错误相比，用红叉标出的错误更能刺激孩子，更能吸引孩子的目光，增强孩子对知识的理解与记忆。因此，与其将做题过程中出现的错误擦掉，不如用红笔给错误画个大红叉，再在旁边规规矩矩地补上正确的答案。父母对于孩子犯的错，要耐心引导，要相信孩子通过自己的努力，一定能修正过来。
鼓励孩子积极回答问题、敢于提问。为孩子营造轻松活泼的氛围，改单向学习为双向互动。当孩子还未养成善答敢问的习惯时，父母要给以适当引导。比如，在平常的交流中，父母可以多提问，让孩子回答，锻炼回答能力；也可以针对某些现象，设计一些好问题，让孩子模仿提问。经过一段时间的训练后，将提问的内容逐渐转移到学习的内容上来，让孩子掌握发现问题的方法，强化解决问题的能力。父母要设法拓展孩子的视野，引导孩子关注社会现实，把所学知识应用于实际生活，以便提出更实际的问题，也为更好地回答提供了丰富的素材。
让笔记成为帮助孩子消化知识的工具。不动笔墨不读书，最淡的墨水也胜过最强的记忆。要指导孩子树立正确的课堂笔记观，不轻视笔记，也不把记笔记当做课堂的全部，要记适当的笔记。要注重在课堂外随时做笔记，记下所感所悟。