是的，不过一念间。说穿了，工作是成为我们幸福生活的朋友还是敌人，不过在我们的一念之间。当我们的内心排斥工作，觉得工作很辛苦、很烦人，收入总是不够，上司和同事又不好相处，总之是抱怨这抱怨那，那么自然会不自觉地站在了工作的对立面，而结果可想而知，工作赋予我们的必然是无尽的苦恼。但其实只要我们真心地接纳工作，工作就能成为我们的良师益友，如同故事里的两个年轻人，他们在师父的启发下，调整了自己的心态，那么不管是另辟天地还是留守原处，他们都能与工作和平相处，从工作里获得更多的好处。
要让自己成为工作的主人而不是奴隶，就得学会在面对工作时保持大将风范，多用心思考，让工作听命于你的调配，而你则像一军主帅那样指挥若定。
忙碌的时候也不忘记开心的生活
生活里这种看似忙忙碌碌最后却发现事与愿违的情况比比皆是，这是许多人在工作中容易犯的错误，就像故事里的伐木工人，只知道埋头苦干，却没有发现根本搞错了方向，浪费了时间精力最后吃力不讨好。这样的人完全颠倒了自己和工作的位置，让工作做了主人，自己却沦为奴隶。面对工作若不知动脑，只是一味忙碌蛮干，结果肯定是疲于奔命，就好像下面这个故事里的猪一样：
有一头猪和一条狗被主人关在一起。栏里有一个踏板，猪和狗想要食物就得去踩踏板，每踩一下，食物就会从远离踏板的另一端的投食口落下来。如果猪去踩踏板，狗就能吃到另一端落下的食物，同样的，如果狗去踩踏板，猪也能坐享其成。猪很心急，为了获得食物就卖命地去踩踏板，可狗却不慌不忙，只是安然地坐在原地，等着猪为它效劳。结果，每次猪一踩踏板，食物一落下来，狗就冲上前去大快朵颐，等猪喘着气从踏板处跑到食槽时，食物已经进入狗的肚子了。无可奈何的猪只好再去踩踏板，可无论它怎么拼命工作，最后的劳动成果都被狗抢了去。就这样，猪在踏板和食槽之间忙碌奔波，却一口食物也没吃到，最终累死了。狗呢？当然是吃得饱饱的，心满意足地躺在地上晒太阳啦。
故事里的猪遇事不动脑筋，不讲方法，被工作挥着鞭子驱赶，最后费力不讨好，忙了也白忙。狗从头至尾没踩过一次踏板却吃饱喝足，而它的唯一工作量就是冲上前去抢食物。谁聪明谁笨，显而易见。
西班牙智慧大师巴尔塔沙 .葛拉西安曾说，做任何事情都不要太过匆忙，忙乱中容易出差错。岂止是差错，猪和狗的故事告诉我们，不懂得指挥调配工作的人只会白白忙碌结果便宜了他人。我想，每一个人大概都希望如同故事里的那条狗一般，运用智慧让自己享受安适的生活吧。
在日常生活中，我们也常常看到这样两种人：第一种人性子急躁，无论何时何地碰到他，他总是忙忙碌碌、风风火火的样子，好像他有很多事情要做，一点时间也浪费不得，连说几句闲话都要不时看表。另一种人呢，该工作时工作，该休息时休息，平静而从容，与人谈话彬彬有礼、极有耐心，做事情也不慌不忙，就像他是一个闲人似的。
表面上看来，第一种人似乎很能抓紧时间，工作上应该取得很大成就吧，生活琐事也应该处理的不错；而第二种人是那样慢腾腾的，不懂得利用时间，也不会找事做，他的工作和生活想必会一团糟。但事实上，情况很可能恰恰相反。急躁忙碌的人不见得就比悠闲从容的人更成功，而后者才是真正懂得生活的智慧。
有一个管理故事流传很广，说是一群伐木工人走进一片森林，开始清除矮灌木。他们个个都很勤劳，从早忙到晚，一刻也不停歇。在他们的辛勤劳动下，树林中的矮灌木终于清除完了，他们虽然已累得汗流浃背却感到很高兴，于是直起腰来准备享受一下完成艰苦工作后的乐趣。可就在这时，他们忽然发现，他们的任务根本不是清除这片树林的矮灌木，而是旁边的那片树林！
很多自诩为工作狂的人在某种程度上也是不懂工作被工作所主宰的人。一年三百六十五天，他们忙着打电话、见客户、整理文件，周末也不肯放过自己，还要加班加点地继续干活。他们常常对自己说，也总是这样告诉他人，他们热爱工作，没工作就难受，闲下来便手足无措，所以他们将大量时间精力都用在工作上，却没有想一想，我们为什么要工作？当然是为了给自己和家人创造一份幸福的生活，可如果我们的时间精力都用来工作了，甚至忽略了家人朋友，我们又哪里能享受到幸福生活呢？事实上，他们是没有安顿好自己的心，由于心不安，才需要用工作来填补空虚。诚然，作为现代人，每天接触的人、事与信息量十分繁多，紧迫感也相应而生，然而，工作要赶，却不能急，不要因为紧迫感而自乱阵脚，打乱了生活的节奏。我们要把工作当做是一种奉献社会的方式，一种娱乐，一种艺术，在轻松的身心状态下，从容地做好工作，从容地感受工作赋予的乐趣。这样，不仅我们能生活的愉快，还可能收获到意想不到的惊喜。
当下的感觉最美
生活中，有的人活在过去，有的人活在未来，却很少有人懂得活在当下，品味当下这一刻的滋味。“我从前的创伤在我心里留下了太多的阴影”，“现在的日子太糟了，多想回到儿时无忧无虑的时候啊”，我们总是如是抱怨。“今天他很爱我，明天呢，他还会在我身边吗”，“未来我会变成什么样子，能获得成功吗，能拥有梦想的生活吗”，我们也常常这样希冀和慨叹。
无数的疑问与追悔令我们的内心充满了烦恼，但仔细想想，我们所感受的忧虑与痛苦，有多少是源于当下这一刻、是为了今天的生活呢？很少。大多数的痛苦和烦恼，不是来自过去，就是因为未来。我们似乎总想活在过去，为过去生命里曾发生的事耿耿于怀、郁郁寡欢，哪怕明知那些事已经离开很久不再回来，我们还是觉得不甘心，还要将今天的时间用在回忆、追悔与假设上。我们也总是不断地关注着未来，为了自己和孩子将来的生活忧心忡忡，设想这个又怀疑那个，搅得自己不得安宁、不堪重负。然而，事实的真相是，我们终究只能活在此时此刻，活在这里，活在当下。一个人只有在当下才能真实地活着，不论是昨天还是明天，都不及今天来得真实可贵。过去的毕竟已经过去，未来的毕竟也没有发生无从把握，如果因为过去和未来，我们丢掉了当下，也等于是丢掉了这一刻的时间、这一刻的生命！
什么是活在当下？答案很简单：活在当下就是用心去体会眼前的每一个经历，品尝此时此刻的每一分喜怒哀乐。该吃饭的时候好好吃饭，享受饭菜本身的美味；该睡觉的时候好好睡觉，让身心得到休息和放松；工作时认真投入，体会工作的乐趣；休闲时抛开杂虑，看一本好书，品一口茶的清香；全心欣赏天空的湛蓝、路边的美景，静心聆听家人朋友的话语，尽情地与孩子一起玩耍……活在当下，就是在这一刻，心无昨日挂碍，也不为明天忧虑，无论在做什么，都心无旁骛、专注感受。活在当下其实是一种生活态度，是由我们自己选的生活方式，是满足目前的生活状态，全身心投入正在进行的每一件事，体会最真实的瞬间。
下面这个禅理故事就告诉了我们什么是活在当下：
炎热的夏日，歇息时，禅师拿了一个西瓜出来切成两半，和弟子一人吃一半。吃西瓜的时候，弟子问：“师父，您做的每一件事肯定都是有意义的，您现在跟我分享这个西瓜，是在教我什么道理吧？”禅师未发一言，继续吃着西瓜。弟子啃了两口西瓜，忍不住又说道：“师父，您的沉默是不是要让我自己思考——我吃西瓜所体会到的快乐到底在西瓜里还是在我的舌头上？”禅师依然沉默地吃着西瓜，什么也不肯说。弟子心想师父没说话就是说自己说对了，于是继续兴奋地说：“师父，我想我已经知道答案了。您是不是要告诉我，那种快乐是爱的行动，存在于我们中间，没有西瓜就没有快乐的载体，没有舌头……”“够了！”禅师终于出声打断了弟子的喋喋不休，“只有真正的傻瓜才总是认为自己很有智慧，将每一件事都想得那么复杂。西瓜很好吃，这就够了，你不要再打扰我吃西瓜了。”因为天热所以吃西瓜解暑，原本是一件很简单的事情。因为只有一个西瓜或者整个西瓜禅师吃不完所以分一半给弟子，也是一件很简单的事情。吃西瓜就吃西瓜吧，放开自己的感官，细细品味西瓜的清凉可口，不想也不追问，体会这一刻的轻松自在，不是很好吗？偏偏故事里的弟子想了太多也问了太多，整个过程里一直在说话，不仅自己没有好好吃西瓜还打扰了禅师品尝西瓜的美味。
不要把希望全寄托与明天，把握当下的感受
活在当下，感受当下这一刻的美好，就是如此简单的一件事。就像小孩子，玩的时候全身心地玩，笑的时候尽情笑，哭的时候也放开了哭，很少为昨日的事情烦恼，也很少为未来的事情忧虑。孩子们总是很容易快乐，就是因为他们懂得如何活在当下。
遗憾的是成年的我们增加了年龄，却往往丢失了这种生活智慧。我们的生活似乎常常是忙碌的、混乱的，心头装着太多的欲望和挂虑，明明身体在这里做着什么事，心却不知飘向了何处，玩乐的时候记挂着工作，工作的时候又惦记着家事，总之是弄得自己吃而不知其味、睡而不得安寝，无法静下心来体会生活的一刻，让这一刻得到应有的善待与珍惜。