全身的血液好像都沸腾了起来，运转的速度也加快了数十倍。西奥咬紧牙关，死命的忍着。
他不知道是梦境，还是现实，怎么会这么烫，这么热。就是当初苍生自己跪那么久，虽然也很热，但绝没有这么烫的人血液都好似沸腾一般。
“咔咔咔咔”西奥的血液沸腾起来之后，运转至周身各个部位，结果身上便传来这一声声的咔嚓声。
是骨头碎裂的声音。
痛！钻心的疼痛！如果说方才那滚烫感只是让西奥无法忍受，那现在，这是超越了西奥的极限。
“卡卡卡”又是一阵噼里啪啦，西奥疼得失去了意识。
而淬火体的改造，还在继续。
淬火体，顾名思义，便是以赤血丹的灵火之力，淬炼身体，使之完全改造，成为史上最为适合修炼火属性功法的淬火体！
煅烧身体，要经历八八六十四个循环。开始是锻造血液，使之充满火属性烙印，这样在之后的吸收灵气中，火属性灵气的吸收和转化将要比平常快数倍！
运转三十二周后，血液改造完成，便开始锻造四肢百骸。这也是锻造淬火体最为痛苦的时刻。
要锻造身体，得先毁之！于是血液流过之处，身体的骨骼，尽数碎裂！骨头的碎裂，痛苦比从外击碎要更痛，毕竟这是由内而外的碎裂！碎裂之后，淬火马上运转，瞬间在碎裂处形成新的淬火骨！这种骨骼比原先的骨骼能经受更强的攻击，特别是火属性攻击，还可以吸收部分！
但这从内新生的骨骼，感觉就像你的身体里蓦然长出一块来，强形嵌入，便又是一阵钻心的疼痛！
西奥在五十八周，锻造心脏之时，实在是承受不了，昏迷过去。但要知道，这等痛苦，一般人三十二周血液完成之后一般直接昏迷了，而西奥居然抵抗到了锻造心脏，不得不说其忍耐力十分恐怖。
而坚持得越久，那所得的好处便越多。西奥坚持到淬炼心脏，那么就意味着他的血液，骨骼都是在有意识的时候锻造成功，那将百分之百吻合身体，不会有任何不适之感，而心脏，不会毁之再生，而是在外部以淬火之力形成一个保护罩，使得一般的攻击很难击碎心脏这一要害。
西奥再次有意识之时，血液已经不再滚烫，身体也不再传来咔咔之声，也没有了那痛彻心扉的感觉。
现在，他只感到浑身温暖舒适，觉得有什么东西在流转着，温和着他的身体。现在，他能清晰的感觉到身体的变化，那种强大的力量感与掌控感，使得西奥极为沉醉。
这一次淬火锻造，使西奥直接跨越二层，达到了练气五层的高度！也怪不得他会有那种比以往强横数倍的感觉。而且他的身体现在强横程度，丝毫不亚于筑基初期的修士，最重要的是，在之后的修炼中，他的修炼速度，将会有一种质的飞跃！这，便是淬火体的好处！
达到练气五层，便可以达到所谓的：调真息之境。
所谓调真息，先说凡息。
凡息便是一般人的呼吸，呼气，吸气，这只是能提供身体机能最基本的消耗，只要能满足消耗，便不会多加吸收。
而这调真息，便可以随意在一定的范围内随意吸收，除了提供消耗之外，还可以长时间的闭气，这也就是为什么修真之人在阶别很高之后，遨游界外，没有空气，却照样可以存活，因为到那种界别，已经可以存储近乎无限的空气而不会导致机能的衰竭。
调真息还可以静心安神，在危机时刻调真息，便可迅速清明，不致被冲昏头脑。
此刻西奥只觉浑身三万毛孔齐齐张开，数不尽的空气与灵力随之涌入，西奥只觉是在为自己充气一般，越发感觉充溢起来。
浑身灵力流动，没想到吃了这赤血丹，竟然飙升三层，达到练气五层了。
但是有些奇怪的是，以前那种吸收的灵气大部分被夺取的感觉已经没有了，有的只是那种吸一分，便得一分的感觉。
难道那神秘之物的封印，已经解开了？
西奥心神一动，摸向胸口处，胸口瞬间精光咋亮，随后西奥眼前一百，什么也见不到了。
过了片刻，西奥的视线慢慢恢复，映入眼帘的，竟是一神秘境地。
此地极大，反正西奥一眼是望不到边际。此处看上去极为和谐，色彩极为清丽，不似炎仙谷那般热气腾腾，倒像是江南水乡的世外桃源。
有山有水，有树有花，水雾缭绕，颇有一番仙境之感。
“吼吼”那边的丛林之中，传来一阵阵小兽的叫声。
这里是哪？还有动物存在西奥提高警惕，快速向那从丛林跑去。
扒开眼前的枝叶，西奥急急向那吼声传来之处跑去，等到了地方，西奥不禁一愣。这些，不是那熟悉的，每日都要击杀的火豺么？
没错，几十只火豺悠闲地趴在地上，看样子极为慵懒，并不似从前那般凶残，还时不时的叫上几声，像是在发牢骚？
这里怎么会有火豺？这到底是哪？我难道是在做梦？记得刚才是摸了胸口一下，然后心神一通，眼前白光一闪，便到了这！
西奥极为纳闷的想着，心中不竟闪过一个念头，好像这些火豺都是被自己击杀过似的，特别是那领头的，那是一只凶悍的成年火豺，脸上还有着一道长长的疤痕。凶残无比，当初击杀它可费了不少的劲！怎么平白无故出现在了这个地方。
而且四周也只有火豺，其余的动物，什么也没有。
正当西奥疑惑不解之时，蓦然一个人影，突兀的自半空现出，双眼直勾勾的望着西奥。