【原文】终岁勤勤，仰事俯畜，服田力穑，不避寒燠。
水旱者，造化之不常，良农不因是而辍耕；稼穑者，勤劳之所有，厥子乃不知于父母。
农之家一，而食粟之家六，苟惰农不昏于做劳，则家不给，而人不足。噫，可不忍欤！
【译文】农民整天不畏寒暑辛勤劳作，都是为了赡养父母、供养妻儿，他们一年四季努力耕种，是为了秋天的收获。
水涝和干旱是大自然气候不正常造成的，但是勤劳的农民不会因此停止耕作。他们为了一年收获而辛勤劳作，但是后世的子孙往往不能体会父母的艰辛。
辛劳种庄稼的只有农民，而收获的粮食却要供养各个阶层的人食用；如果农民心生懒惰追求安逸的生活，早晚都不想耕田种地，那么就不会有吃的东西了。这样一来，所有的人都不能养活了。唉！我们怎能不忍耐懒惰之心呢？
【顿悟】只有在物质生活得到满足之后，人们才有心情和精力来充实自己的精神生活，农民的辛勤劳作确保了我们衣食无忧，然而他们的生活却并不会因为一时的辛勤耕作而一劳永逸，但生活的清贫，知识的贫乏，并不能泯灭他们善良的天性，农民弟兄依然为了自己简单的生活勤勤恳恳，任劳任怨地耕作。让我们怀着一颗感恩的心，对我们面朝黄土背朝天的农民兄弟深深地表达他们应得的那份尊重。
【学生运用】大部分的青年朋友过惯了衣来伸手、饭来张口的生活，很难体会到劳作的艰辛，也许有一部分同学更是在心中对耕田这样的体力劳动充斥着不屑，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”我们不能忘记前辈们为我们今天的幸福生活做出的努力，付出的艰辛，更不能忽视在我们身边为我们的生活创造美好环境的可敬可爱的劳动者，假设没有他们的劳动成果，我们的生活将不再井井有条。尊重每一位劳动者，尊重自己。
【为人处事】当我们付出劳动的时候，并不意味着就会得到相应的回报。也许你的所得并不能承载生活的重量，这也并不意味着就只能怨天尤人。当生活把它灰暗的一面展示给你，不要悲伤、气馁，自暴自弃，勇敢的继续努力走下去。要知道世界不会因为你的悲伤而改变，生活也不会因为你的无奈而美好，我们要怀着乐观的态度，相信吧，美好的一天也在等待着你！
【经商运用】自古以来，贪婪、无法满足的贪婪便在商业活动中根深蒂固地存在，为了它，商人们费尽心思，不择手段，更有甚者泯灭了天性最后落得家破人亡。我们应该在善良的人们身上学点什么，安贫乐道是一种心态，生活的富有并不能等价地交换快乐，耿直善良是我们不可遗弃的品质，用它在尔虞我诈的商业中建立一块诚信的乐土。