曾任美国总统的福特在大学里是一名橄榄球运动员，所以他在62岁入主白宫时，他的体型仍然非常挺拔结实。毫无疑问，他是自老罗斯福总统以来体格最为健壮的一位。当了总统以后，他仍继续滑雪，打高尔夫球和网球，而且擅长这几项运动。
在1975年5月，他到奥地利访问，当飞机抵达萨尔茨堡，他走下弦梯时，他的皮鞋碰到一个隆起的地方，脚一滑就跌倒在跑道上。他跳了起来，没有受伤，但使他惊奇的是，记者们竟把他这次跌跤当成一个大新闻，大肆渲染起来。在同一天里，他又在丽希丹宫被雨淋滑的长梯上滑倒了两次。
于是，一个奇妙的传说散播开来：福特总统笨手笨脚，行动不灵敏。自萨尔茨堡以后，福特每次跌跤、撞伤头部或者跌倒在雪地上，记者们总是添油加醋地把消息向世界报道。后来，竟然反过来，他不跌跤也变成新闻了。
哥伦比亚广播公司曾这样报道说：“我一直在等待着总统撞伤头部，或者扭伤胫骨，或者受点轻伤之类的来吸引读者。”记者们如此这般的渲染似乎想给人形成一种印象：福特总统是个行动笨拙的人。电视节目主持人还在电视中和福特开玩笑。喜剧演员切维·蔡斯甚至在“星期六现场直播”节目里模仿总统滑倒和跌跤的动作。
但福特对别人的玩笑总是一笑了之。1976年3月，他还在华盛顿广播电视记者协会年会上和切维·蔡斯同台表演过。节目开始，蔡斯先出场。当乐队奏起“向总统致敬”的乐曲时，他绊了一脚，跌倒在歌舞厅的地板上，从一端滑到另一端，头部撞到讲台上。此时，每个到场的人都捧腹大笑，福特也跟着笑了。
当轮到福特出场时，他站了起来，佯装被餐桌布缠住了，弄得碟子和银餐具纷纷落地。他装出要把演讲稿放在乐队指挥台上，可一不留心，稿纸掉了，撒得满地都是。众人哄堂大笑，他却满不在乎地说道：“蔡斯先生，你是个非常、非常滑稽的演员。”
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绝大多数人都不愿意自己被别人嘲笑。当别人处于尴尬境遇时，如果你能通过故意让自己“现丑”，以此来减少对方的难堪，他一定会非常感激你。
在生活中，要拿得起，放得下，不要老是担心被别人嘲笑。学会自嘲其实是一种人生艺术，它带有一定的游戏精神，具有一定的喜剧色彩，能够化严肃为戏谑。有时候，它会为你带来意想不到的收获。
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我有一个朋友，从小就有点儿口吃。可是他却充满了自信，在与人交往中，一点儿不害怕被别人嘲笑。他甚至主动参加演讲比赛，他的勇气和自信，反而赢得了大家的阵阵掌声。