夫妻之间的沟通，是维系家庭婚姻的生命线。有许多夫妻常常认为，既然是一家子了，就什么也用不着说，对方应该明白，只要能体会心领即可。其实越是自己人就越需要常交谈，表明意思，分享感觉。婚姻生变的原因错综复杂，其中最大的杀手莫过于夫妻间欠沟通。如果夫妻双方各自将意见、不快压抑在心里，相互闭锁，那只能导致误会的加深。这种长期的压抑一旦爆发，破坏力极大，有可能导致感情产生裂痕，进而撕毁婚约、家庭解体。
男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们的工作充满了竞争与快节奏。他们为了事业的成功，要承受着巨大的职场压力。男人们被社会责任、家庭责任，压得透不过气来，欲望膨胀又面临障碍重重，在这种焦灼中，于是男人变得害怕事业无果，害怕财富无缘，害怕妻儿失望，害怕旁人轻看……种种的烦恼，男人们也需要找人诉说，以便缓解压力，放松身心。
一个心理学家说：“一个妻子所能做的一件最重要的事情，就是让她的先生把他在办公室里无法发泄的苦恼都说给他听。”能够尽到这个职责的妻子，被描述为“安定剂”、“共鸣板”、“哭墙”和“加油站”。
本文说的“会听话”，并不是老公说什么，你就说什么，老公让你做什么，你就做什么，而是，做老公的听众，把老公当做电视机。老公在工作中的苦啊，累啊什么的，最好一股脑的都说给你，你只要仔细地听着，偶尔插上几句。这样你也就不会怀疑，老公在外面有什么拈花惹草的事情发生了。一位心理学家说：一个妻子所能做的一件最重要的事情，就是让她的先生把他在办公室里无法发泄的苦恼都说给她听。
（1）学会听老公的话有什么好处
①可以给老公出出主意。老公在工作中，有些话不可能说给朋友听，也不能说给同事听，可是总憋在肚子里，这样对身体也是有害而无益的，有些话也只能说给自己的老婆听，因为只有老婆是自己最亲近的人，因为给老婆说了，不会传到别人的耳朵里去，给老婆说了，老婆还会帮助出个点子，拿个主意。
②一起分享老公的苦与乐。老公回家后，说说他工作的事情的时候，一定要显示出很爱听，也很喜欢听老公说的样子，快乐的苦恼的都说出来，一起分享。反之，若表现出不爱听，不耐烦的样子，老公以后说得就少了。殊不知，这样造成的后果，老公觉得妻子不够关心他，自然在心里对妻子就有些不满。
其实，老公只是想让妻子倾诉他不能对别人说的话，或是想与妻子分享他的快乐，而老婆只要学会倾听，就足够了。在老公失意时，给老公出些主意，在老公得意时，给予充分的表扬，老公就会觉得非常温暖，家毕竟是老公避风的港湾，也是老公幸福的动力。
③男人渴望那种能够轻轻松松地谈心、不必顾虑批评的知心伴侣。他们希望跟女人诉说自己的理想报复，自己的生活感受，自己的种种经历，有时希望从女人那里得到鼓励，有时希望得到赞扬，有时希望得到抚慰。当一个女人静静地听男人诉说的时候，男人就会对她有一种心灵的依赖。女人作为男人的心灵依托，应该学会静静地听男人的倾诉，即使你什么都不说，什么也不多问，只要能够静静地听男人的诉说，就像大海容纳泥沙，就像河渠疏通洪水，听他把愤怒说出来，男人就会因此而得到满足。聪明的女人，在男人诉说时即使他会发脾气，或者无理取闹，你也要做他最好的倾听者。
④能够让男人畅所欲言的女人，男人会把她当朋友，当成自己身体的一部分。我的一位朋友，说他喜欢上现在的太太，就是因为最初和她见面时，她能认真地倾听他及他的同伴说话。
（2）养护婚姻的主要内容就在于提高夫妻沟通质量。那么，夫妻之间如何沟通呢
①理解男人真正的情感和需求。如果你说你特别关心自己的丈夫，那么你是否真正理解丈夫的情感和需求，并给以必要的关注了呢？有时候，人说的和做的不一致，男人出于维护自尊的需要，更是如此。此时，就需要你细心地体察，用爱去体味对方的真实用图。
②言辞要切合实际，要合理。在批评对方时，不能用“你从来什么家务也不做”，“你总是和我大声喊叫”等夸张、歪曲的表达。对方可能会说：“我不是从来”，“我不是总是”，不但不承认被指责的事，而且可能还指责对方不讲理，并纠缠在到底做过多少的“次数”上，以至于转移了主要问题。
③尽量读懂对方的非语言行为。据专家研究，人与人之间的沟通65%是非语言的，人的一举一动都包含着沟通的信息，如果夫妻之间能尽量体会、准确感觉到相互之间的非语言信息，有助于夫妻之间的良好沟通。
④从不玩猜心游戏。要让对方了解自己的心灵，只有将它主动表露出来，别人才能知道。这有助于夫妻之间的真正亲密。最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说些什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从，因而容易引发矛盾和冲突。
⑤挑个最好的时刻讨论问题。在对方情绪比较好的时候，你可以谈一些棘手的问题，这将有助于减少冲突；而在对方正处于比较紧张焦虑的工作或生活状态时，就要尽量与对方谈一些愉快的话题。女人，将这种分寸拿捏在手，其实也是在传达着对对方的尊重、体贴和理解的信息。
⑥积极倾听对方并给以反馈。良好的沟通除了表达自己之外，积极倾听对方并给以反馈也是非常重要的。倾听不仅有助于了解对方，而且也是体贴尊重对方的表现，同时也是在向对方传达着这样一个信息：他也应该这样倾听自己的声音。
⑦对生活中的重要问题，要有专门的时间深入讨论。不管是子女教育问题，还是夫妻的相互感情问题、性生活问题，等等，双方都应有深入的交流。这样才能达到真正的相互理解沟通。
⑧不断鼓励和表扬对方。夫妻之间的相互赞美要多于指责，这非常有利于夫妻关系健康的发展。当然，表扬时应具体，不论事大事小，只要对方做得好，就要不断给以肯定。这样做可使对方感到你真的很在意他，并会促使对方做得更好。
⑨男人要的是主动、机敏地听讲，他们通常不想听劝告。在他对你坦言相告时，或怒或怨或沮丧，皆有可能。不要以为他失去了主张而自作聪明地给他指点江山。事实上，他只是需要一个情感的倾诉对象，对未来的计划他早已胸有成竹，迷茫不是他的个性。你要做的只是一个安静的听众，适时的一点鼓励可以使这样的交流锦上添花。如果辅以一些肢体语言则更能增添一些美妙：一个温情脉脉的眼神，一次心领神会的深情相拥，会让他终身难忘。
⑩女人在倾听男人诉说时可以提出自己的看法，但是千万不要干预到男人的事业。很多时候，男人们心底会有些恐惧，怕未来的行动再次遭遇打击。这个时候，女人做的最有价值的事情是“加油”。
你给予对方的不仅是耳朵，还有心和感情，没有比耐心地倾听更能沟通彼此的心灵了。
恰如其分地倾听，是让男人快乐的灵丹妙药。作为妻子所能做的最重要的事情并非洗衣做饭生孩子，而是能让他的丈夫把他在办公室里无法发泄的苦恼都说给她听。能够尽到这个职责的妻子，通常能得到丈夫的衷心宠爱。因为男人所需要的并不是一个“训导主任”，而是一个善解人意的女人。
夫妻沟通是一门学问、一门艺术，万不可视对方留在我们身边为理所当然，或更以为从此以后两个人就幸福快乐地过一辈子。殊不知结婚只是一个开始而已，结合以后，两个人更要敏感于对方的心情与需要，要更仔细地去规划婚姻生活的内容，有意见、不快应该诚恳、温和、讲究策略地说出来，并经常主动地了解对方的想法。
一个美满幸福的家庭，需要一个贤惠的妻子来料理。老公在工作中憋了一肚子气，没有地方诉说；老公这个月的业绩又突破了100万元，这样高兴的事情，老公是多么想让老婆一起分享。不论是高兴的事情，还是憋气的话语，让老公尽情地在你的耳边说出来吧，做个聪明女人，努力驾驭自己的生活，做个好妻子，完美自己的一生，婚姻会幸福地延续。
男人需要好女人，他希望自己心爱的女人是恋人，是知己，有时还得像个母亲。作为女人，如果你真心爱你的男人，就做他的恋人、知己、母亲吧！好女人永远幸福，因为她心态平和，宽容豁达，所以她被男人宠爱，女人也只有在被人爱时才会永远幸福美丽。好女人塑造好男人，人世间，没有好女人，又何来好男人呢？不要再去抱怨你的男人不够优秀，要知道每一个你所看见的优秀好男人都是由优秀的好女人一手打造出来的。