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第39章 发汗疗法最宜于外感排毒

发汗又称解表法,是中医常用排毒祛疾治法之一。它是通过开泄揍理、促进发汗,使表证之毒随汗出而解的治法,是一种快速排除身体毒素的捷径,以致新陈代谢所产生的毒素及废物毒素能通过流汗而排出体外。发汗疗法常用于治疗感冒、发烧、头痛、水肿、风湿等,都可通过发汗来促进血液循环,加速新陈代谢,激发自愈力,减轻症状,早日恢复健康。

临床上患者出现发热,体温高于37.5℃时,可以用各种手段来降温,但通过皮肤发汗是最快捷最有效的方法。需要注意的是发汗排毒的宜注意以下事项。进行任何一种发汗排毒疗法时,都应先喝一杯300毫升的温开水,并准备好一杯淡盐水(食用盐3克稀释于300毫升温开水中),排汗后就要饮用,以防流汗过多导致虚脱(若有高血压或肾病、水肿患者,不可以喝淡盐水,只能喝温开水)。发汗最重要的一关,就是不能回汗。发汗后绝对不能立即到通风处或寒凉处,应用干毛巾将汗擦干,待无汗后再出门。倘若回汗,不仅治不好病,反而会加重病情。

爱心提示

平时皮肤散热占总散热量的90%,其物理学机理有四种:辐射、对流、传导和蒸发。当外界温度低于体温时,辐射、对流、传导散热效果较为明显;当外界温度等于或超过皮肤温度时,辐射、传导和对流等散热方式停止作用,此时蒸发成了唯一的散热形式。由于水的比热大,汗水变蒸气时需要大量热量,蒸发1毫升汗液可带走585卡的热量,从而使皮肤冷却降温。所以临床上高热的患者一般身上无汗,一经发汗后,体温可迅速降低。