怀孕不是丑事,不必害羞,参加集体活动,参加好友聚会,可以告诉同伴自己的情况,这样同伴会在多方面给予你关心和照料,对于不适于孕妇参加的活动项目,大家自会给你开绿灯,谁也不会让你为难。总之,你会发现,怀孕使你变得比任何人都重要,大家都会给予你一份额外的关怀和爱,你的胎儿也处于这种浓浓的友爱之中。
对丈夫而言,如果你的妻子恰是那种羞于到公共场所,不愿拜望别人的人,那么你可以时常邀请几位至朋近友到家中小聚。热烈的气氛,开心的畅谈,有利于孕妇情绪的调节,也十分有利于胎儿的发育。
10.备物心理到了妊娠中期,孕妇的身体、情绪都很好,除了做正常的工作和家务外,孕妇开始积极准备孩子的东西,为孩子编织毛衣毛裤,购买鞋帽衣衫,缝制童被童垫等,杂乱的事很多,孕妇总是希望尽可能多地为孩子准备,准备得齐全一些,有的孕妇甚至连孩子两周岁用的东西都准备出来,弄得整日忙个不停,得不到良好休息。其实这样做大可不必,为新生儿做点必要的准备是应该的,可好多事情完全可由丈夫或他人代劳,到时候,亲朋好友也会为孩子赠送一些必需品。所以,用不着在这方面太劳神。孕妇在孕期除休息好以外,应当尽量多做一些对胎儿有益的事情。况且,给孩子编织毛织品而长时间坐着,会压迫胎儿,使血液流动不畅,影响到胎儿供氧。为孩子买东西,经常到商场,那里人多拥挤,空气不好,病源多,容易被感染,易被碰着。很多事情,丈夫完全做得来,如买童床、童车、奶瓶之类的事情,丈夫也会做得很好。对于丈夫做不好的,丈夫可以陪妻子同往,以免发生意外。
妊娠后期,孩子快降生了,孕妇可能希望重新布置一下房间。过去的房间是为两个人准备的,如今要多一个人,孕妇希望在房间中安排一个舒适的位置。房间换成新的样式、新的格调,难免动一些大件物品。孕妇要按自己的心愿办,光自己动手就不行了,负重太大,用力过猛,都可能造成严重的后果。这时,丈夫还要抽点时间与妻子一同搞好胎教,让胎儿在母体内就感受到父爱。从妊娠中期开始,丈夫就要帮助妻子做好胎儿发育和变化的监测工作,如有异常情况,好及时帮助妻子处理。
11.热切心理有的孕妇实施胎教,有时期望过高,心太切,使得物及必反,收不到好的效果。比方:有的孕妇在进行语言胎教时,长时间将耳机放在腹部,造成胎儿烦躁。胎儿生下来以后,变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。听音乐时,也不能没完没了地听,连孕妇本人都感到疲惫不堪,那胎儿的感觉也绝对不会好。正如某些父母盼子成龙的心切一样,想把胎儿培育得更出色一些,这种心情是可以理解的,但任何事情都有个度,一旦过度其结果就会适得其反,不仅达不到预定的目的,而且会导致不良结果。同样,胎教的每项内容都会使脑儿受益,如果不能适度以地对胎儿实施,恐怕胎儿不但不能获益,还会受害。因此,孕妇对胎儿进行胎教,不能热情过度,心也不能太切。
生育一个健康聪明的孩子,是每一位孕妇的心愿。胎教正是帮助孕妇实现这一心愿。为了正确实施胎教,使胎儿真正受益,孕妇必须认真学习胎教内容,准确掌握胎教的正确方法。在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。如抚摸胎教,一天两天不足以和胎儿建立起联系,需坚持长久地,有规律地去做,才能使胎儿领会到其中的含义,并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合,相互协作,乐趣无穷。在这种乐趣中,胎儿的发育得到激励,胎儿的心智发展得到激励,孕妇的信心和持之以恒,是胎教的成功保证。
妻子对胎儿进行胎教,丈夫不能袖手旁观,应积极参与。当妻子过分热衷于此事,丈夫可以适时制止,在时间上为妻子把握好,并随时提醒胎儿的感觉。如果发现胎儿烦躁,应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的,胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味刺激胎儿,使胎儿得不到很好的休息,会影响到胎儿的生长发育。
丈夫对胎教的参与,不仅仅限于辅助妻子,还可以直接对胎儿进行胎教,丈夫贴在妻子的腹部对胎儿讲话,胎儿是完全能听得到。所以,丈夫除了通过对妻子的爱心来影响胎儿外项可以直接对胎儿建立联系。孩子在胎儿期就会感受到父爱,会促进日后与父亲建立起亲密关系。
12.怀疑心理孕妇进行胎教,可胎儿深藏在腹中生活,胎儿的每一点每一滴的变化,孕妇不能目睹,也就很难知道自己所做的一切对胎儿到底起多大作用。于是,孕妇做过一段时间之后,那些没有耐性的孕妇,其热情在降低,也有半途而废者,这样,胎教自然不会成功。在日常生活中,信心不足的人很多、这些人是很难把事情做成功的。信心不足同样是胎教的大敌。凡事总抱怀疑心理的人,多是那种信心不足类型的人。
孕妇要树立持之以恒的信心,要做的事,就坚持到底。对看不到的事情,也不必多想,坚持做下去。知道自己是没有耐性的人,一定要在做事情之前,告诫自己坚持始终。如果怕坚持不下来,可请丈夫帮忙,让丈夫时时提醒自己,鼓励自己。胎教的过程,也是孕妇自身性情磨炼,修养提高的过程。胎教是一门“性”“命”双修的课程,“命”是指人的活动机体,“性”是指人的品性,即一个人的性格品质,道德修养。胎教提倡孕妇首先自身修身养性,然后才能对胎儿施以积极的影响。换句话说,胎教的过程,同时也是孕妇在不断地克服掉自身的缺点和不足的过程。
发现妻子是三分钟热血的人,丈夫就要在胎教过程中发挥重大的作用。首先鼓励妻子适时地进行胎教,同时激发妻子进行胎教的热情。其次,丈夫要积极参与胎教,每天与妻子一道进行胎教,用自身的信心和持之以恒的精神带动妻子把胎教进行到底。最后,丈夫要帮助妻子克服掉一些不良的习惯和毛病。
13.焦急心理随着妊娠天数的一天天增加,尤其到了妊娠后期,孕妇开始盼望孩子早日降生。越往后孕妇的这种心理越是强烈,临到预产期,有的孕妇会变得急不可待了。是的,熬过了漫长的孕期,急着看看孩子是什么样的,这种心理可以理解,但不可取。要知道,新生儿所具有的一切功能,产前的胎儿已完全具备。一条脐带,连接了母子两颗心,无论是在情感上,还是在品性上,母亲都会无可辩驳地影响着胎儿心智的发育。母亲着急,心境不好,也会影响到胎儿在最后一段时间里生活不宁,这实在要不得。
十月怀胎,一朝分娩。分娩是早一天晚一天的事,孩子到时候自会降临,所以,根本不必为最后的几天急切。10个月都熬过来了,不差这几天。孕妇要安心度过最后几日。要知道。孕期马上就要终止,孕妇所能享受的孕育生涯也只有几日之遥,要好好珍惜才对。在孕期的最后一段日子里,教一教胎儿出生后该做的事,给胎儿讲一讲他所能看到的这个大千世界。然后告诉胎儿,父母会爱他,保护他,会给他以安全和保障,父母亲在热切地等待他的安全降临。给胎儿以信心,教胎儿愉快地降生,这同时也在增强孕妇自身的分娩信心,增加分娩的愉快心理。
妻子着急分娩,丈夫又何曾不想早日见到自己的结晶。但丈夫还是藏起自己的急迫心理,做好妻子的工作,陪妻子愉快地度过分娩前的时光。分娩前,妻子行动不便,丈夫对妻子要多方照料,体贴入微。每日与妻子共同完成胎教的内容,这已到了胎教的最后一课,也是很重要的一课,夫妻一定要把胎教坚持到底。此外,丈夫还需要每日陪妻子活动、散步,这有利于宫缩,但不可让妻子太疲劳了。
14.紧张心理临产前,孕妇不仅焦急,还很紧张。人称分娩乃女性过生死大关,这种说法,对过去很合适,因为过去卫生条件差,医疗设备落后,造成分娩的死亡率很高。现在不同了,如今产妇分娩,发生意外事故的极少,先进的医疗水平,完善的医疗设备,完全可以保证母子平安。所以,孕妇不必紧张,更不必担心,只是要尽量到医院分娩,不要相信一些不科学的偏方,更不可迷信。对于那些有妊娠后期合并症的人,最好提早入院,医生会针对孕妇的情况,采取必要的医疗措施,以保证安全分娩。
分娩前期,孕妇不可多思多虑,对于您的“高血压怎么办?”“心率过速怎么办”医生自会处理,对于您“能否顺利分娩”的问题,更用不着去多虑,还没有发生的事,想它又有什么意义呢?况且您并不一定会难产啊。让还没有发生的事,徒然地增添一些精神紧张,这多可笑。孕妇尤其不要听别人说分娩如何如何可怕,生活中自有喜欢夸大其词的人,您干吗去听人家的闲谈呢?