书城心理心理暗示力
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第20章 激发潜在的力量,改变你的人生(5)

思想为你编织未来之衣,而想象力为你的思想提供编织的材料。想象力可以让你看到你过去所没有看到的新世界。无论你是探索者还是发明家,想象力都可以为你开启从无到有的创新之门。

想象力可以重塑你的思想,因为它可以使你的感觉发生新变化,从而形成新理想。就像锻炼你的肌肉一样,有效的训练可以让你拥有无限的想象力。你必须经常向你的想象力注入新事物,否则它就会逐渐枯萎。

但是,你千万不要把想象力错误理解为幻想。幻想是“白日梦”,它是精神分散的一种形式,能导致精神上的疾病。很多人都喜欢沉迷于幻想,结果遭遇了人生的失败。

下一步,我们要想办法获得这种力量。毫无疑问,思想就在我们的内心。但是,思考的结果是好是坏却要由心理暗示来决定。

让我举个例子吧,如果你的想法具有创造性与和谐性,那么你就将得到一个“好”的结果;如果你的想法充满了争斗或者不和谐,那么你得到的结果也必然是“坏”的。

“好”与“坏”只是为了表示我们行动的结果,或体现我们对这个法则的遵从与否。所以,你的精神态度才是解决人生问题的关键。

假设自己是个成功人士

一件事情还没做,便去考虑失败后的结果,这样的心理暗示必然会在精神上增加不必要的负担,导致内在潜能得不到充分的调动与发挥,从而在困难面前束手无策。但若是你在脑海中反复想着成功,你就会发现真的能成功。

尼罗河战役开战前,威尔逊向巴利上尉详细地阐释了自己的作战计划。

在听完他的作战计划之后,上尉兴奋而激动地说:“假如我们在这场战役中获得胜利,真不知道世界会怎样评论它。”

“在这种情形之下,没有任何假设存在。”威尔逊斩钉截铁地说道,“我们一定能获得胜利,这一点确定无疑。而现在唯一一个不确定的因素就是,谁能够从战场上活着回来,向人们讲述这件事情。”

说完这些话后,上尉军官们陆陆续续地走出了会议室,回到了自己所在的战舰。等到军官们走了之后,威尔逊凝视着远方自言自语地说:“明天的这个时候,我要么已经得到了贵族的头衔,要么已经在威斯敏斯特大教堂的墓地中长眠。只有这两种结果,但是我觉得这两种结果都不错。”在说这些话的时候,他的眼神中流露出了锐利而明亮的神色。

那是一种信念,一种穿越失败拥抱胜利的信念。

要想站在成功者的队列里,就必须时时表现出一种强者的风范,并始终怀着必胜的信念去克服、战胜困难,坚定不移地朝着成功的目标迈进。因而有意识地培养自己的“强者”意识,可以说,这是督促自己改变的良方。有时候,我们可以有意识地造成一种“自我成就感”,从而逐渐在心理上形成一种能抑制自卑情绪产生的良性循环机制。

每个人的心灵里都有一颗蕴含了无限的潜力和可能性的种子,等待着自己去挖掘;同时,在潜意识当中,有着人类世代经历的事件和情感留下的痕迹,它的智慧和直觉远远超过我们的意识。而要发挥这些潜能、汲取古老的智慧,想象是一种重要手段。

想象力如磁石一样发挥作用,如果你将自己的愿望以清晰鲜明的图像展示给它,它就会立即开始运转,将你脑海中的图像变为现实!

你不相信吗?那就请回想一下过往的人生经历好了。想想那些日子,你因为担心某件事的发生而终日惴惴不安,可是最终,那件事还是发生了。你也许并未意识到,可是大脑中那担惊受怕的画面如此清晰,导致内在的潜意识深受影响,引来了错误的情形,让令你困扰的那件事情轻易地变成了现实。

在这样的前提下,你的人生如何才能进步呢?四个字:立刻改变!如果你能从根本上改变思维态度、克服恐惧和焦躁心理,并代之以积极、自信和勇敢的思维,你就能立刻改变这种情形。

你不妨放纵一下自己的想象,将自己的期待在脑海中进行清晰的预演。比如,想象着自己考入了理想的学府,想象自己掌控着一家大型的公司,想象自己在数万人的面前发表演讲……在心里告诉自己:“这就是未来的我,我一定要去实现!”有了这样的心理预期,从前的干扰已经不再对你起作用,你能够自由地发挥自己真正的潜力。想象之后,脑海中会留下一个积极的记忆印痕,在遇到真实的情境后,记忆就会被激活,从而指引我们的思维和行动,使我们沿着成功之路越走越远。

寻找一个榜样

所谓榜样暗示就是利用在某一领域的佼佼者作榜样,暗示自我学习、模仿其成功的地方。榜样的暗示力量是无穷的。一个人、一个故事、一段话语,看似平凡简单,却能点燃许多人心中的激情与梦想,让很多人的人生发生转变。

我去过很多企业老板、银行家和政治家的办公室和私人书房。而在研究心理暗示很早以前,我就对他们内室里摆放的画像、照片、标语和雕像印象深刻,在某个金融集团的经理办公室里挂着这个企业早期领导人的照片。另一个办公室里挂的是历史上伟大金融家的画像。一些人的办公室里挂有拿破仑的半身像,另一些则摆放着小神龛或大尊佛像。我看到很多办公室的墙上挂着“我成功,因为志在要成功”“越是认为自己行,你就会变得越高明”“只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量”等诸如此类的标语。据报道,被认为是商业界成功学之父伍尔沃思的私人办公室与拿破仑·希尔的书房一模一样。你们肯定也看到过或听说过类似的陈列,但你有没有想过这些陈列的用途是什么?

这个问题只会有一个答案,那就是它们起到持续不断地暗示作用,暗示房间的主人能够像画中的这些成功人士一样取得成功。每当他环视房间时,箴言或标语就映入眼帘。每当他坐在书桌前时,就看到位于他上方的偶像的眼睛。每当他凝视小神龛时,就感觉到与神在交流。换句话来说,他们运用榜样来激励自己——用画像或一系列能够作用于潜意识的心理暗示力量来鼓励自己。许多医生的办公室里都挂有医学伟人或医学院著名导师的照片,哪怕这个医生对心理暗示力不屑一顾,他也正在受这些照片的影响。

虽然我不清楚这些人没有意识到蕴涵在这些肖像、箴言和标语中的潜在的力量,但是事实上他们正在使用着这种暗示。如果人们能够意识到潜意识精确地发挥作用从而使心理暗示最强烈的意念显化时,你就会理解这种榜样暗示的必要性。

寻找榜样也不仅仅局限于名人,我们身边有很多人值得我们学习,特别是我们身边优秀的同事、朋友,由于大家的年龄、经历、知识、经验接近,又朝夕相处,心理距离小,这种暗示更易为自己接纳;同时又会对他人产生积极暗示,促使他更加自觉,可谓一举两得。

比如,你的某一个同事做事情非常认真,不急不躁,遇到事情总是想尽一切办法去解决,每次领导交给的任务都能出色地完成。而自己与他相比有一定的差距,虽然自己更有天赋,但总是粗枝大叶的,没有那份细致。如果你把他树立为自己学习的榜样,你就会慢慢发现自己身上会发生很大的变化,工作更认真了,受到的肯定越来越多了。你对同事表达了自己的感激之心,感谢他给你的无形的影响,他也会因为你的赞美和感激表现得更优秀。这种彼此相长的榜样暗示起到了很好的暗示效果。

每天早晨给自己打打气

著名的无线电新闻分析家卡腾堡曾在一艘横渡大西洋运牲畜的船上工作,为船上运载的牲口喂水和饲料。然后他骑着自行车周游了全英国,接着到了法国。到达巴黎时他的积蓄花光了,只得把随身带着的照相机当了几元钱,在巴黎版的《纽约先躯报》上登了一个求职广告,找到了一份推销立体观测镜的差事。

他不会说法语,但挨门挨户地推销了一年以后,他居然挣了5000美元的佣金,成了当年法国收入最高的推销员。

他是怎样创造奇迹的呢?

起初,他请老板用纯正的法语把他应该说的话写下来,然后背得滚瓜烂熟。他就这样去按人家的门铃。主人开门之后,他就开始背诵老板教的推销用语。他的带美国口音的法语使人觉得很滑稽,他趁此机会递上实物照片。如果对方问一些问题,他就耸耸肩说“美国人……美国人”,同时摘下帽子,把藏在帽子里的讲稿指给人家看。那个家庭主妇当然会大笑起来,他也跟着大笑,然后再给对方看更多的照片。

当卡腾堡讲述这些事情的时候,他很坦白地承认这种工作实在很不容易。他之所以能挺过去,就是靠着一个信念:“我一定能成为一个出色的推销员。”

每天早上出门之前,他都要对着镜子里的自己说:“卡腾堡,如果你要吃饭,就得做这件事。既然非做不可。那你何必不做得痛快一点儿呢?就假想你是一个演员,正站在舞台上,下面有很多观众正注视着你。你现在做的事就像演戏一样,何必不高兴点儿呢?”

卡腾堡说,每天给自己打气的这些话,有助于把一个他以前既恨又怕的工作变成他喜欢的事情,也让他挣得了很高的利润。

我们常常觉得需要做一些运动,让自己从半睡半醒状态里醒过来。但我们更需要一些精神和思想上的运动,使我们每天早上能够真正地活动起来,每天早上给自己打打气吧。

每天早晨给自己打气,是不是一件很傻、很肤浅、很孩子气的事呢?不是的,这在心理学上是非常重要的。我们知道,一个人在熟睡之前或尚未完全清醒之前,潜意识是最活跃的时间,在潜意识活跃的状态下,暗示具有较好的效果。此时将录好的内容,在无意识的催眠状态下灌入的脑海里,使大脑接受暗示。当一个人在此状态下接受暗示后,一旦清醒过来,就会遵照被暗示的去行事。

如果你想让自己的潜能得到最大限度的开发,你可以在清晨醒来的时候对自己不断地重复暗示,这样反复数周后,暗示语就会生效。例如,你从事创造性的工作,你可以这样暗示自己:“我头脑聪明,富有创造性。我能力很强,才华出众。一定能设计出高水平的新产品来。”如果你希望自己心情愉快,可以对自己微笑着说:“我现在的心情很好,笑容很灿烂,情绪也很稳定,精神很旺盛。”反复在心中默念,你的心情必定会转好。如果你想改掉拖拉的坏习惯,你可以对自己说:“我的时间很宝贵,我惜时如金。”

总之,你期望自己成为什么样的人,想要什么样的生活,你就在清晨怎样暗示自己。记住,今日的暗示,就是明日的你。