E=Mc2，这一物理学公式是伟大的爱因斯坦著名的质能公式，能量等于质量乘以速度的平方。虽然只是个公式，但它同样说明了成功学中关于“时间”的一个重要原理。
竞赛以快取胜，搏击以快打慢，军事先下手为强，商战已从“大鱼吃小鱼”变为“快鱼吃慢鱼”。跆拳道要求心快、眼快、手快；中华武术，一言以蔽之，百法有百解，唯快无解！大而慢等于弱，小而快可变强，大而快王中王！快就是机会，快就是效率，快就是瞬间的“大”，无数的瞬间构成长久的“强”。
竞争的实质，就是在最快的时间内做最好的东西。人生最大的成功，就是在最短的时间内达成最多的目标。质量是“常量”，经过努力都可以做好以至于难分伯仲；而时间，永远是“变量”：一流的质量可以有很多，而最快的冠军只有一个——任何领先，都是时间的领先！
对成功的人来说，时间是最重要的资产，每一分每一秒逝去之后再也不会回头。
在富兰克林报社前面的商店里，一位犹豫了将近一个小时的男人终于开口问店员：“这本书多少钱？”
“1美元。”店员回答。“1美元？”这人又问，“你能不能少要点？”“它的价格就是1美元。”没有别的回答。这位顾客又看了一会儿，然后“在，”店员回答，“他在印刷室忙着呢。”“那好，我要见见他。”这个人坚持一定要见富兰克林，于是，富兰克林就被找了出来。这个人问：“富兰克林先生，这本书你能出的最低价格是多少？”“1.25美元。”富兰克林不假思索地回答。“1.25美元？你的店员刚才还说1美元1本呢！”“这没错，”富兰克林说，“但是，我情愿倒给你1美元也不愿意离开我的工作室。”这位顾客惊异了。他心想，算了，结束这场自己引起的谈判吧，他说：
“好，这样，你说这本书最少要多少钱吧。”“1.5美元。”“又变成1.5美元？你刚才不还说1.25美元吗？”“对。”富兰克林冷冷地说，“我现在能出的最好价钱就是1.5美元。”这人默默地把钱放到柜台上，拿起书出去了。这位著名的物理学家和政治家给他上了终生难忘的一课：对于有志者，时间就是金钱。
“你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”
“记住，时间就是金钱。假如说，一个每天能挣10个先令的人，玩了半天，或躺在沙发上消磨了半天，他以为他在娱乐上仅仅花了6个便士而已。不对！他还失掉了他本可以获得的5个先令……记住，金钱就其本质来说，绝不是不能升值的。钱能生钱，而且它的子孙还会有更多的子孙……谁杀死一头生仔的猪，那就是消灭了它的子孙后代，如果谁毁掉了5先令的钱，那就是毁掉了它所能产生的一切，也就是说，毁掉了一座英镑之山。”
这是美国人本明杰·富兰克林的一段名言。它通俗而又直接地阐释了这样一个道理：如果想成功，必须重视时间的价值。
“世界上，宇宙中，有多少难解的谜啊……还是抓紧时间工作吧！”像爱因斯坦这样聪明、这样伟大的天才都如此珍视时间，我们又怎能不抓紧时间呢。所谓“笨鸟先飞”，不就是从另一个角度告诉我们要重视时间嘛。
像天才一样思考
拿破仑·希尔指出，利用好时间是非常重要的，一天的时间如果不好好规划一下，就会白白浪费掉，就会消失得无影无踪，我们就会一无所获。经验表明，成功与失败的界线在于怎样分配时间，怎样安排时间。下列有效利用时间的方法你可以尝试：
1.
充足的时间应用在最重要的事情上面。这是节约时间的诀窍，如果常常在不重要的事情上纠缠，就难以达到节约时间的目的。
2.
既往不悔，即使做错了也不后悔。经常悔恨以前所做过的事情，会浪费许多时间。所以从时间这个角度来看，任何懊悔都是不必要的。
3.
午餐要适量。午餐不可吃得太多、太饱。否则到下午容易打瞌睡，学习效率会降低。而学习效率的降低，本身就是浪费时间。
4.
要学会浏览报纸，不能事无巨细全部看完，这样会浪费时间。
5.
要掌握快速读书的方法，从而获得书中最主要观点和内容的满足。
6.
别空等时间。假如必须花费时间进行等待，如等车，应当把等待当作是构想下一步计划的良机，或者用它来看书看报。
7.
对自己的每一项任务都要确定完成的时间，要尽可能在期限内把它完成，绝不可超过期限。