想象事情的美好结局，感受这种成功的滋味，你的潜意识会为你实现这一切。
——约瑟夫·墨菲（美国哲学博士）
我们的潜意识具有神奇的力量。
一位北大心理学教授在授课的时候，把一些身体情况基本相同的学生分成三组，进行不同方式的投篮技巧训练：
第一组学生坚持在20天内每天练习投篮，并把第一天和最后一天的投篮成绩记录下来，中间的练习不提任何要求，顺其自然。
第二组学生也记录下第一天和第二十天练习投篮的成绩，但在此期间不再做任何投篮练习。
第三组学生记录下第一天的投篮成绩，然后每天花20分钟做想象中的投篮。如果投篮不中时，他们便在想象中作出相应的纠正。
实验结果令人吃惊：第二组的投篮进球率没有丝毫长进；第一组的进球率增加了24％；第三组的进球率居然增加了26％！
与投篮实验相近，英国的一些社会学家对上万人的成功原因进行了调查，结果显示：在决定一个人成为成功者的重要因素中，80％属于个人的“态度”等主观因素；只有7％属于运气、机遇、环境、时间、天赋、背景等所谓的客观因素。正是在这个意义上，他们的调查结论是：成功主要是因为态度！
有什么样的期望，就会有什么样的信念；有什么样的信念，就会有什么样的态度；有什么样的态度，就会有什么样的行为；有什么样的行为，就会有什么样的结果。
不断强化成功的信念，就会获得成功。脑内投篮，你试过了吗？
智慧感言
还记得那句话吗？态度决定一切！成功的主要因素是态度。在头脑中练习投篮，为的就是纠正错误，并让成功的信念在头脑中不断强化，当这种信念强大到左右了你的行动，你就已经离成功不远了。
潜意识是一种强大的力量，依照心灵的声音去做，让潜意识引导你成功吧！
智慧拓展
一、青少年如何发掘潜能
1.正确的自我意识。
青少年的自信心与他们对自己的认识和评价密切相关，正确的自我意识能够增强自信心。如果一个人形成了正确的自我意识，那么他必然是充满自信的；如果一个人对自己的看法比较消极，这个人必然是自卑的。
2.培养健全人格。
人格完整指人格构成诸要素——气质、能力、性格和理想、信念、人生观等方面平衡发展。人格健全的学生，所思、所做、所言协调一致，具有积极进取的人生观，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。积极进取、奋发向上、百折不挠的人生态度，勇于实践、勤学好问、谦虚诚实的个性品质，远大的理想和脚踏实地的敬业精神都有助于创造潜能的开发。
3.培养创新的兴趣。
好多科学家从小肯用功，放弃了作为一个孩子乐于享受的游戏、玩乐，抓紧一切时间学习，正是因为他们对科学有浓厚的兴趣，从科学研究本身感受到无穷的乐趣和愉快，这是他人所无法体会到的。假如一个人对科学创造毫无兴趣，必然视学习为畏途，不可能有如醉如痴、废寝忘食、战胜一切困难的精神和劲头。
4.积极地实践。
“实践是检验真理的唯一标准。”我们有了正确的意识，有了良好的兴趣，还必须在实践中不断磨炼，不断完善，最终才能将潜在的可能性变为现实性。潜能的发掘实际上是一个发掘、培养、发展的循环过程。这一过程是在日常生活、工作、学习中得以实现的。
二、你有哪些方面的潜力
以下前10题为A组，后10题为B组。每组各题你认为“是”的打1分，“不是”的打0分，然后，比较两组答案分值。
1.当你正在看一本有关谋杀案的小说时，你是否常常能在作者未交代结果之前就知道作品中哪个人物是罪犯？ （ ）
2.你是否很少写错别字？ （ ）
3.你是否宁可参加音乐会而不愿待在家里闲聊？ （ ）
4.墙上的画挂歪了，你是否想去扶正？ （ ）
5.你是否常谈论自己看过或听过的事物？ （ ）
6.你是否宁可读一些散文和小品文而不愿看小说？ （ ）
7.你是否宁愿少做几件事但一定要做好，而不想多做几件事而马马虎虎？（ ）
8.你是否喜欢打牌或下棋？ （ ）
9.你是否对自己的消费预算有控制？ （ ）
10.你是否喜欢研究能使钟、开关、马达发生效用的原因？ （ ）
11.你是否很想改变一下日常生活中的一些惯例，使自己有一些充裕的时间？（ ）
12.闲暇时，是否较喜欢参加一些运动，而不愿意看书？ （ ）
13.你是否认为数学不难？ （ ）
14.你是否喜欢与比你年轻的人在一起？ （ ）
15.你能列出5个你自己认为够朋友的人吗？ （ ）
16.当别人求你办你能办到的事情时，你是否乐于助人？ （ ）
17.你是否不喜欢太细碎的工作？ （ ）
18.你看书是否很快？ （ ）
19.你是否相信“小心谨慎，稳扎稳打”是至理名言？ （ ）
20.你是否喜欢新朋友、新地方和新东西？ （ ）本测试可帮助你选择和确定将来适合自己的最佳职业。
1.若A组分值比B组高，则表明你是个精深的人，适合从事具有耐心、谨慎和研究等琐细的工作，诸如医生、律师、科学家、机械师、修理人员、编辑、哲学家、工程师等。
2.若B组分值高于A组，则表明你是广博的人，最大的长处在于成功地与人交往，你喜欢有人来实现你的想法。适合做人事、顾问、运动教练、服务员、演员、广告宣传员、推销员等工作。
3.若A、B两组分值大体相等，就表明你不但能处理琐碎细事，也能维持良好的人际关系。适合工作包括护士、教师、秘书、商人、美容师、艺术家、图书管理员、政治家等。
三、罗森塔尔效应
1968年，心理学家罗森塔尔等人在美国的一所小学，从一至六年级各选3个班，对这些班的学生作了一番“煞有介事”的预测未来潜能发展的预测。然后以赞赏的口吻，将最具有发展前途名单悄悄交给校长和有关教师，并反复叮嘱：千万保密，否则会影响实验的正确性。8个月后心理学家返校进行复测，奇迹出现了，名单上学生的智力发展水平均高于其他学生，成绩进步快，而且个个充满自信，求知欲旺盛，并与同学们建立了融洽的关系。这是为什么呢？是心理学家料事如神？老师们都感到惊奇。但出乎意料的是，心理学家们宣布：上次名单是随机确定的。
1.从这个故事你得到了什么结论？
2.应该把这个故事推荐给你的父母，告诉他们鼓励与良性的暗示会激发一个人的潜能。