早先，在那碧玉般美丽富饶的巩乃斯草原上生活着一对青年夫妇，男的叫莫尔根，女的叫其木格。那莫尔根力大无比，他能把三岁牛犊抡起来扔到山背后去。他的箭法也特别好，凡能看得见的东西，他都能射得中，真可谓是箭不虚发的神箭手。他每天都外出射取猎物来维持家里生活。那其木格也不是一般女子，她长得特别美丽，不但善于料理家务，体贴丈夫，还能绣一手好花。她绣出来的花比鲜花还鲜嫩美丽。所以，一些小伙子还从上百里以外的地方来偷看她的美貌。这个消息也传到了远方的一个叫那音太的官员耳朵里。一天，他叫来几个能说会道的仆人说道：
“乡下既然有那么品貌双全的好女子，你们为什么不早告诉我呢？快去给我打探一下她的情况！”
几个仆人听罢急忙上路赶到了莫尔根家。那些仆人亲眼看到了其木格举世无双的美貌，于是，一双双贪淫的目光盯住了其木格的容颜，几乎都接不住她递过来的茶碗。他们一边喝茶一边说一些无聊话题，同时对其木格动手动脚。其木格对他们轻浮的举动很是不满，但又不便反驳，正在她为难之际，外出打猎的莫尔根满载归来。他见状把那些仆人狠狠训斥了一通，然后把他们赶走了。这些仆人挨了训斥，心里就像吞了苍蝇一般难受，一路上想好了诬陷莫尔根的办法，回到那音太面前禀报说：“那其木格长得就像天仙一般美丽，长官如果把她纳为小妾，您的名望会传遍四海，您也会长生不老的。只是要办到这一点必须得先处置掉她那个神箭手的丈夫——莫尔根。”那音太长官听了这些，像狐狸偷吃到鸡一样高兴，像狼一样喧嚣道：“那就派那个顽民莫尔根去到大汗那儿服兵役吧！把那个天仙般的其木格赶快给我弄来！”
于是，那些仆人就把莫尔根抓去交给大汗服兵役，随后又把其木格抓到了那音太家中。其木格是个烈性女子，对那音太的欺辱哪里肯逆来顺受？当他们给她端来好吃好喝的时，她就打翻碗碟撒在地上；当他们拿来绸缎衣裳时，她就把它塞进火炉中烧掉。那音太看软的不行就来硬的，对其木格使用了酷刑，把她折磨得死去活来。然而，她始终没让那音太靠近自己一步。
有一天夜里，那音太喝醉酒后，来到其木格的房间，用花言巧语引诱，并张牙舞爪地要搂抱其木格。这下可是冤家路窄，仇人自己送命上门了。其木格怒火中烧，一把推倒了那个醉鬼加色狼的那音太，顺手抽出他腰间的佩刀，深深地插进了他的心窝。那音太像猪一样哼了两下，便翻了白眼。他的鲜血流成了河，弄得满屋腥臭。其木格迅速跑出屋，她看见那音太骑来的马正拴在桩上，就麻利地跨上去奔向远方。
守夜的人看出骑马而去的不是那音太，而是其木格，就大声喊叫来人。那音太的家人和奴仆们听到守夜人的喊声后，急忙骑上马去追赶其木格。这时的其木格已翻过了两座山梁，一心想的是赶紧跑到莫尔根的怀抱，没想到后边有那么多的人在追她。当后边的人追上来时，她已经来到一处悬崖上，下边就是万丈深渊，她不得不勒住马。他们看见她已经走投无路，就从三面围了过来，企图活捉其木格。这时，其木格心想：眼前只有跳崖一条路了。若能活得下来，还有机会见到自己的亲人——莫尔根，但若摔死了也比被他们抓回去活受罪强。她下定决心要跳崖，于是她调转马头返回到了接近她的那些奴仆们面前。那些奴仆们以为其木格被逼无奈，在走投无路的情况下回心转意要跟他们回去呢，就静候着她的到来。可是其木格大声骂道：
“没有人味的狼崽子，你们都不得好死！你们这些帮凶就像狗崽子一样，为了能吃上一口饭就昧着良心干坏事，你们将死无葬身之地！”骂完，她调转马头朝山崖顶飞奔而去。那些追捕她的奴仆们着急地大喊：“用套马索套住她！”同时从三面紧逼过来。其木格疾驰到崖顶以后给马又加上一鞭，连人带马跳下了万丈深渊。这时，那音太那些奴仆们也追到了崖前赶紧勒住马，吓得喊爹叫娘地闭上了眼睛。过了好长时间，当他们睁开眼睛时，原先的万丈深渊不见了，眼前却出现了一座高耸入云的紫红色峭壁。
据说，至今屹立于风景如画的巩乃斯群山中的伏仍哈达就是那时形成的。后来人们编创了《眺望伏仍哈达》这首千古流传的情歌，以歌颂其木格的忠贞爱情和勇于反抗黑暗势力的勇气。以后，青年男女便用这首歌来表达自己对恋人的爱慕和忠贞之情。
讲述者：达瓦
采录者：达·道布代
翻译者：乌恩齐