很久很久以前，在那个被人们遗忘了的年代里，有一群生活在雄伟的阿尔泰山脚下的人们。他们住在茂密的森林里，以狩猎为生。一年冬天，突然下起了一场大雪，那一群人都遭了大灾。只有披上熊皮去狩猎的熊英雄躲进了山洞才平安无事。
等大雪停了后，从山洞里走出来的熊英雄心想：“还有没有活着的人呢？”他在那儿看见一只神狼正从雪里挖出一具尸体，他想去救下这具尸体，于是就大声喊叫着扑过去。当他快要靠近时，神狼丢下尸体，变成幻影，飞向了天空，而它挖过的地方躺着一个特别漂亮的女子。原来，她是裹着皮褥子被雪覆盖住的一个名叫阿依苏鲁的美女。她并没有死，狼也没咬伤她的身体。
欣喜若狂的熊英雄，把阿依苏鲁抱回到山洞里，等着她睁开眼睛，苏醒过来。但是，她像沉睡的人一样，一直昏迷不醒。等着等着失去耐心的熊英雄，从山洞里走出来，向四处张望。这时，被厚雪覆盖着的大地一片寂静，寂静得连一个生命也找不到，一点声音也听不到。
束手无策的熊英雄望着天空，责怪它下了这么大的雪。就在这时，他看见天上飞着的乌马依鸟和胡兀鹫。它们慢慢地向下盘旋着，当它们掠过站在洞口的熊英雄的头顶时，便丢下两块石头。这两块石头一块是白的，另一块是红的，为此感到惊讶的熊英雄把石头拿到手上，用它们互相敲打。原来，这是两块火石，当它们相互碰撞就能发出火花，火花把洞里的干草和腐烂的琐碎物给点着了。就在这时，飞进洞里的乌马依鸟变成了白发苍苍的老奶奶。她抱过干柴，用袖子扇火，使火烧得更旺了。被火暖过身子的阿依苏鲁慢慢苏醒过来。她抬起头，站起来，向救活自己的乌马依深深鞠躬行礼。感到特别满意的乌马依老奶奶，伸着双手烤火，摩擦着阿依苏鲁的双颊。然后让熊英雄握住阿依苏鲁的手，为他们祝福说：“愿你们结为夫妻！愿你们成家！愿你们子孙满堂！愿你们永远和睦幸福！”说完便消失了。
听老人们说，哈萨克族人让新娘进门时，要往火上浇一点儿油，然后向火鞠躬行礼，并让新娘对火说：“火之母——乌马依，请您保佑我！”这一习俗就是从这流传下来的。
毁坏山林的大雪，使野兽、飞鸟等野生动物也遭受到了很大不幸，狩不到猎的熊英雄和阿依苏鲁快要被饿死了，他们惟一能做的就是不停地烧火。这时从洞底下传来咚咚作响的声音。他们一看，原来，洞底下有个兔子窝。冻得蜷卧在窝里的兔子被火烤得暖和了就活动起来。于是，他们如获珍宝，欣喜若狂，并食用它们的肉，度过了一个冬天。
冬天渐渐过去了，雪也化了，森林的路畅通了。熊英雄开始在森林里穿来走去，狩猎射鸟。阿依苏鲁认为“他虽是一只熊，但他成了我的丈夫，这里虽是一个洞，但它是我的家。”就这样她便留在洞里拾柴、打水、采野果，用熊英雄猎来的肉做饭。他们生活得很幸福。
有一天，阿依苏鲁突然发现自己怀孕了，她一直瞒着熊英雄。后来，她因怀孕不想吃猎肉和野果，一吃就吐。本以为阿依苏鲁“疾病缠身”的熊英雄伤心得再也没有心思狩猎了。于是阿依苏鲁就告诉他自己怀了孕，特别想吃湖里的天鹅蛋。为了找到阿依苏鲁想吃的天鹅蛋，熊英雄又外出了。但是，想要找到湖里的天鹅蛋可不是一件容易的事情。他翻山越岭，经受艰难险阻，日复一日，一直没有返回。产期临近的阿依苏鲁开始感到阵痛了。在洞里受尽阵痛之苦的阿依苏鲁嚎啕大哭，拜天求地，向救了自己生命的乌马依老奶奶求助。就在这时，乌马依老奶奶来到她身边，她刚摸了一下阿依苏鲁的额头，肚子的阵痛就停了下来，阿依苏鲁生下了一对龙凤胎。乌马依老奶奶剪了孩子的脐带，并把他们包了起来，让阿依苏鲁抱上，她祝福婴儿“健康成长！”后便走了。
平平安安分娩，渐渐恢复健康的阿依苏鲁用自己的奶喂养自己的婴儿。这时，从外面传来“你在吗？你在吗？”的声音，紧跟着熊英雄就进来了。阿依苏鲁说：“我原想我只能生一个孩子，结果生下来一看是两个。”阿依苏鲁快乐地把孩子抱给熊英雄看。他们一起生活了很长时间，后来，阿依苏鲁在一生中生出了很多个双胞胎。再后来，他们子孙满堂。就这样，他们的后代成为了一个部落。
（讲述者：阿海·卡热亚）
（采录者：阿·恩特克拜）
（翻译者：杨凌 古丽珊·托呼拜）