很早以前，阿拉希喇嘛为了创制长生不老的圣水，就到昆仑山上的一个仙洞里坐禅。
有一天，一个抱着三岁孩子的少妇，为寻找其失踪的丈夫，前来拜访阿拉希喇嘛。
原来，昆仑山附近有个王国，国王只有一个儿子，王子娶了妻，有了一个三岁的儿子。有一天，王子突然失踪了。国王虽然找遍了天涯海角，也没能找见他心爱的儿子。于是，王子的妻子抱着三岁的儿子，去找阿拉希喇嘛求援。
夫人来到正在坐禅的阿拉希喇嘛跟前，请安和礼拜过后，说明来意，最后问道：“我丈夫是否还活着，他何时才能回来和我们团圆？”
“你丈夫再也不能回来和你们团聚，因为他有重要的使命要完成。”阿拉希喇嘛回答道。
听了这话，夫人哭成了泪人。喇嘛见状安慰道：“你不要太悲痛了，一切都会过去的。你还年轻，来日方长。要节哀，保重身体最主要。”接着他又说，“因为你是远道而来，一定是又累又渴了。你先去打一壶水来，我们好煮茶喝。”而后从身旁拿起一个铜壶递给夫人。夫人往外走了两步，突然又转过身来说：“我的儿子因年幼尚不能随我去山涧打水。所以，暂时留在这儿吧。请您照顾一下。”
夫人走了以后，阿拉希喇嘛重新两手合十，闭上眼睛念起了经文，念过一段经文，睁眼看时孩子已经不见了。当他扫视周围时，仍不见孩子，只见夫人已经从山涧泉眼处打了水正往回走。喇嘛心想：“我把人家孩子弄丢了，等她回来后我咋交待呢？”于是，他急中生智，抓起身边的面粉和成面团，用面团捏塑了一个与夫人的儿子一模一样的孩子，并念咒复活了他，放在了一旁。
原来，夫人走后，她儿子也从后边跟去了。当夫人打了水，牵着孩子返回时，见洞里还有一个和她儿子一模一样的孩子。就问喇嘛：“这是谁的孩子？”阿拉希喇嘛答道：“当时，我以为弄丢了你的孩子，没法向你交待。无奈之下，我塑造并用咒语复活了他。现在，他已经是个有生命的活人了。因为杀生是会造孽的，所以，我们也不能杀了他。现在，你把他也当成自己的儿子抚养吧。”于是，夫人就领养了那个儿子。但又怕回去后国王会杀了她，她就在这儿住下了。
国王为寻找他的儿子、儿媳和孙子，走遍了天下山山水水。一天，国王在深山里遇到了两个猎人。他就问他们见到过他儿子、儿媳没有。猎人回答说：“你儿媳和坐禅的喇嘛在一起，她又有了一个儿子。我们经常看见她带着两个孩子游玩。”国王听后勃然大怒。心想，看来我的儿媳早被这个喇嘛霸占了，现在又有了一个儿子。故此，我儿子的失踪，一定是这个喇嘛搞的鬼。于是，国王调集了重兵，为扫平阿拉希喇嘛而向昆仑山进发。
这时，正在山上游玩的夫人，看到那些军队，跑回到喇嘛跟前说：“不好了！国王统帅重兵，正向昆仑山这边进发呢。你快去看看吧！”喇嘛立即去看了一下，而后说：“你快去割一捆芦苇来。”夫人割来芦苇后，喇嘛对那些芦苇念了会儿咒语，并吹了口仙气，那些芦苇就变成了无数蓝眼睛、白皮肤、黄头发的士兵。喇嘛派他们前去抵御国王的军队。他们很快打败了国王的大军。
喇嘛对夫人说：“现在，你就是这些兵的国王了。你带上你的两个儿子和这些兵，朝西方走，走到哪里有广阔的地盘、肥沃的土地、丰沛的雨水，你就在那里建立你强大的国家。
据说，俄罗斯、英吉利、荷兰等国家的国王总是由女人来担任的习惯就是从此沿袭下来的。
过了一段时间，阿拉希喇嘛创造了长生不老的圣水。正想用它使包括人类在内的所有动物长生不老时，能吞食宇宙间万物的巨大猛兽——拉胡，为使自己得到永生，偷走了喇嘛辛勤制造的圣水。于是，阿拉希为夺回圣水，就猛追拉胡。拉胡怕喇嘛追上自己，就慌忙地喝下了圣水。匆忙中洒出了三滴圣水，滴在麻黄、柏和松树上。从此，这三种植物就是到冬天也不落叶，并且叶子仍是绿的。
阿拉希喇嘛在追赶拉胡途中，曾问过月亮：拉胡去向何方？月亮如实地告诉了拉胡的去向。喇嘛又问太阳：拉胡去向何方？太阳错误地告诉了拉胡的去向。但喇嘛最终还是追上并抓住了拉胡，并用利剑拦腰砍断了拉胡。拉胡的下半身掉在了地上，上半身却飞上天。喇嘛知道拉胡已经喝了圣水，就是剁成肉泥，它也不会死的。所以，他没有追究。
拉胡上天后，认为太阳没有告诉阿拉希喇嘛它逃跑的正确方向，使它逃过一劫。所以，拉胡开恩，每三年才吞食太阳一次。因为月亮告诉了拉胡逃走的正确方向，拉胡恨月亮，就每年吞食月亮一次。因为上天后的拉胡只有胸腔，没有肠胃。所以，它虽然把太阳和月亮吞食进去，但并不能消化。只能是从其口中进去，日月就无光或减少光亮度。世人对此现象叫作日食或月食。据说现在的三年一日食，一年一月食就是这么来的。
（讲述者：伊登加甫）
（采录者：布白）