女人要常保一个好心态
美国著名的社会心理学家马斯洛有过这样一段论断：“心若改变，你的态度就跟着改变。态度改变，你的习惯就跟着改变。习惯改变，你的性格就跟着改变。性格改变，你的人生就跟着改变。”这不禁让人想起另一位名人说过的话：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”好心态会给人带来希望、自信、勇气，就像向日葵永远朝着阳光绽放最灿烂的笑容一样，拥有好心态的人总能积极乐观地朝着美好的方向前进。
一个有好心态的女人必定拥有绝佳的气质和修养，因为不管外部环境如何地变化，她都保持着平和愉快的情绪，不抱怨，不急躁，更不会灰心气馁，她总是对未来抱着坚定的信念，坚信“阳光总在风雨后”；一个有好心态的女人，即使遭遇了挫折坎坷，她也不会退缩绝望，更不会斤斤计较于一时的荣辱得失；一个有好心态的女人必定宽厚大度、豁达从容，有一颗世上最谦卑好学的心，更善于觉察出自己的不足，然后采取措施改正，不断提升自己的思想境界。所以，每一个女人都应该修炼出一个好心态，让自己拥有改变生活、改变命运的神奇魔力。
但是这个世界总有很多让我们无奈和失望的事情出现，各种各样的坏情绪，如沮丧、挫败、烦躁、懊恼……这些不良心态就像毒蛇一样侵害着人们的身体和心灵。
娟子有一个温暖的家，有一个忠厚体贴的丈夫，还有一份看起来很不错的工作，但是她的情绪却非常消沉。她总是觉得自己身体有问题，常常会感到呼吸急促、心跳加快，还总是感觉喉咙里像是长了什么东西一样有种梗塞感。
去过医院之后，医生建议她暂时留在家休息，不要出去工作。她一听医生这样说，心里的恐惧感更强了，认定自己身体某个部位有病，自己接近死亡的日子不远了，她甚至极度绝望地为自己找好了墓地，并开始准备处理身后事。
一段时间之后，娟子想象中的更坏的事情并没有出现，但她依然感到恐惧，整日心神不宁，体重骤减，甚至觉得所有的病症都更加明显。这时候，医生建议她出去旅游。
娟子听从了医生的建议，但是因为有心结，一周的旅游不但没有消除她心中的恐惧感，反而使恐惧感有增强的趋势，回到家之后，娟子就开始静候死神的来临。
娟子的老公对她的样子有满脑子的疑问，但是他不想让她就这样莫名其妙地等死，于是就将她带到一所有名的大医院进行全身检查。
检查结果出来之后，医生笑着对娟子说：“不用担心，你的身体非常健康，你最大的症结就是吸入了过多的氧气。”
面对令娟子瞠目结舌的诊断结果，她半信半疑地问：“医生，那我应该怎么做？”医生说：“当你感觉自己身体不适时，可以暂时屏住呼吸，或者拢起双手放在嘴前向掌心呼气，你也可以用这个。”说着医生就递给她一个干净的纸袋。
娟子按照医生的嘱咐做，结果她所有的症状都不复存在了，走出医院的时候，她已经是一个非常愉快的女人了。
回到家之后，她不知道是该感谢老公还是医生，但有一个答案是确凿无疑的，那就是好身体难敌坏心态。
生活中和娟子一样的女人不在少数，假如一个身体完全健康的女人没有良好的心态，整日疑神疑鬼，不但影响工作和生活，甚至会损害自己的健康。反之，一个身体虽然有某方面的缺陷，但始终抱着积极乐观心态的女人，不但能充实地生活，而且还能做出有益他人的事情。
英国诗人斯特朗有一首写生活心态的小诗，诗的内容是这样的：
别难受，当厄运对你拉长了脸，
凭眼前的一切并不就能得出结论啊，
假如你愿意等待，怀抱着信念，
你将得到应有的回答，给生活以时间，
纺出你看不见的命运之线。
一切努力都为了追求那事物内在。
美的实现，千万别丢了理想，丢了信念。
要坚信，一切都是为了更美好的未来。
别催促上帝的安排，
给生活以时间，去把理想实现。
生活中总有始料未及的事情发生，没有人可以预测到下一秒会发生什么，但是一个爱生活的女人却可以用好心态做自己人生的指挥官，相信只有自己才能主宰自己的命运。无论一个女人有多么出色，如果缺乏一个好心态，她就什么事情都做不成，好心态有着巨大的能量，更是一切动力产生的源泉。有了它，女人也就找到了掌控生命的钥匙，能够在人生的道路上更加勇往直前。
有这样一个女人，她是大家公认的优雅女人，当她出现在人们面前时，大家总会被她身上所散发的那种含有文化底蕴的内在气质吸引。经历过岁月的积淀和洗礼，她的脸上慢慢从浮躁走向淡定，她全身由内而外散发出的高贵迷人的神采，令站在她身边的人黯然失色，她的那种美丽让男人们奢望，让女人们嫉妒。
她没有一丝的做作，初次见面就会让人觉得她仿佛如多年未见的好友，那么开朗亲和。她常说：“一个女人最重要的就是心态美，让自己随时都有一个阳光心态，如果被烦恼和失望锁住眉头，又怎么能美丽起来呢？心情美丽不起来的女人，无论你的外在和内在多么美丽，都不会打动别人。”
世上最快乐的女人并不认为一切事物都是美好的，因为她们满足于自己已经拥有的一切；世上最幸福的女人并不认为生命是一帆风顺、没有惊涛骇浪的，因为她们用一种积极的心态对待生活。决定一个女人命运的就是她的心态。
积极的心态就像太阳，而消极的心态就像月亮，初一十五不一样。有好心态的女人，内心有一团火，不断释放光和热，而坏心态伴随的女人，内心有一块冰，即使融化了也还是零度。
有两个30岁的女人，她们是大学同学，有一天她们在马路上碰到了。其中一个女人说：“天呐！你现在怎么变成这个样子啦？脸色这么难看？你心情很糟糕吗？”
另一个女人回答说：“我可怜死了！我离婚了！我想我这辈子是彻底完了！上帝对我太不公平了，竟让我倒霉地遇见那样可恶的男人，我以后的生活怎么过啊？”
“真的吗？你离婚了？你不知道吧，我也是刚刚离婚。”
“是吗？你离婚了还看起来这么兴高采烈。”
“为什么不开心啊！我终于冲出围城，重获自由了！我要尽情享受一个人的日子！”
两个离婚的女人谈完话各自回家了，那个自认天下最倒霉的女人，一想到自己离婚了，怎么也缓不过来劲，做什么都没有积极性，别人一句不顺心的话听进她耳朵里，就能让她郁闷一整天。她觉得全世界的人都在和她作对，到最后工作丢了，生活也弄得一团糟。
而那个离婚后感到轻松的女人，每天都积极乐观地对待所有的事情，工作积极性也比以前更高，笑声也越发爽朗，还经常约朋友去运动，喝下午茶。悠闲享受生活的同时，工作效率也提高得很快，没过多久就成为了部门主管。
女人要学着为自己创造一种好心情，进而营造出一种好心态，特别是在遭遇困境时，需要好心态给我们带来阳光，让我们能够发现生活中的美，发现风雨后那道艳丽夺目的彩虹。好心情为女人创造快乐，而好心态为女人创造幸福！
女人要交有思想的朋友
有时候在生活中
你会找到一个特别的朋友
他是你生活中的一部分内容
却能改变你整个的生活
他会把你逗得开怀大笑
他会让你相信人间有真情
他会让你确信
真的有一扇不加锁的门
在等待着你去开启
这就是永远的友谊
当你失意
当世界变得黯淡与空虚
你真正的朋友会让你振作起来
原本黯淡、空虚的世界顿时变得明亮和充实
“看你的朋友，就可以知道你是什么样的人。”这是米格尔·德·塞万提斯说过的一句经典名言。中国人常说的是“近朱者赤，近墨者黑。”朋友就像一面镜子，当人们无法看到一个人的真正样貌和品行时，就会从他的镜子里去看，所以选择什么样的人作为自己的朋友至关重要。