书城亲子当好孩子的引路人
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第15章 做孩子的心理咨询师(4)

1。孩子能够感到父母的支持

当父母细心聆听孩子的话时,就会使孩子感到自己被父母接纳、了解、信任和支持,心中的压力自然就会如释重担,勇气也会大大的增加。

2。孩子情感的困扰得到抒发和化解

压力的产生会使孩子背负各种各样的负面情绪,这些情绪会增加孩子的痛苦,减弱孩子应付压力的能力。此时,家长的聆听可以帮助孩子释放心中的负面情绪,同时还能使孩子充满信心地应对各种压力。

3。使孩子再一次拥有思考的机会

孩子在叙述问题和意见时,就会在心中重新思考自己存在的问题,并且在父母的循循善诱之下,解开自己的难题。

4。有助孩子实践解决难题

无论大人或是孩子,实践自己的想法胜过别人提出的建议,所以借着父母的聆听,孩子不仅会想出自己的解决方法,还会积极实践。

告诉孩子没有什么做不到

有个叫艾妮的小女孩总是爱低着头。有一次,妈妈问她:“艾妮,你为什么总是低着头?”她不好意思地回答:“因为我觉得自己长得很难看,妈妈。”

有一次,妈妈领着她去饰品店买一只蝴蝶结。期间,饰品店的老板总是称赞艾妮说:“小姑娘,你戴上蝴蝶结真漂亮。”

由于老板的称赞,艾妮抬起头来,问身边的妈妈:“我真的很漂亮吗,妈妈?”

妈妈微笑着点头道:“当然,你看起来真是漂亮极了。”

艾妮非常高兴,对妈妈说:“我要去找伙伴们,让她们看看我头上漂亮的蝴蝶结。”说着,奔出了饰品店。

当艾妮站在伙伴面前,昂着头展示蝴蝶结的时候,伙伴都告诉她,她的头上根本没有蝴蝶结。但是,其中有一个伙伴说:“艾妮,昂起头来的你真的很漂亮,你以后应该多抬头。”

艾妮心里既高兴又难过,高兴的是,伙伴们都称赞她,难过的是,蝴蝶结不见了。没有蝴蝶结,她真的能够变漂亮吗?

回到家里,艾妮照了照镜子,妈妈在一边说:“艾妮,你看,虽然没有蝴蝶结的修饰,但是你一样漂亮。你总是低着头,所以没有人发现你的美。你应该自信一些,现在蝴蝶结丢了,你一样是漂亮的姑娘。你看你昂起头来多漂亮。这个世界上,没有妈妈会骗自己的女儿。”

因为妈妈的鼓励,艾妮建立起自信,因为妈妈的鼓励,她昂起了头,不再是那个低着头的小女孩。因为自信,她变得更加美丽。

有位哲人说:如果你不能成为大道,那就当一条小路;如果你不能成为太阳,那就当一颗星星。作为父母,如果孩子自卑,就应该告诉他,无论贫穷富贵,无论美丽与否,只要能够自信一些,就可以战胜很多困难,达到自己对自己的期望值。

自信心是一个人的潜能源源不断地得以释放的精神源泉,是人们克服困难取得成功的重要保证。自信的力量是非常神奇的,顽强的自信常常会产生奇迹。做一个优秀的家长就要帮助孩子树立自信,让孩子对人生充满信心,这样才能帮助孩子实现梦想。

或许孩子不是没有自信,然而经历了几次失败以后,孩子可能就会丧失自信心,总是怀疑自己。这个时候,家长更应该站在孩子的旁边,给他打气。家长可以告诉孩子,人生不可能是一帆风顺的,不经历风雨怎能见彩虹?成长中的孩子更是会经历很多挫折和失败。孩子和大人一样,都渴望成功,但是很多事情当他们努力尝试以后,等待他们的未必是成功。有些时候,即使是尝试和努力了十几、二十几次也未必会成功,此时,因为孩子的承受能力有限,所以当他们遭遇失败或是碰壁时,自然会出现沮丧、失望、悲观等情绪,此时,父母应该做的就是及时给予他们鼓励,让孩子再一次鼓起勇气,从而克服困难,获得成功。

家长应该有“失败即教育”的意识,别把孩子的失败看成是一件丢脸的事情,从而忽略失败本身的意义和价值。只有孩子失败了,才能从中获得“痛苦的体验”,才能获得“抵抗力”,懂得今后如何避免失败,即使面对困难,也能够大胆地迎接挑战。

孩子从失败走向成功,是一个锻炼自己,渐渐成熟的机会,也正是由于这个机会才会培养出他良好的心理素质和解决问题的能力。因此,家长应该明白,生活中的顺境和逆境对孩来讲同等重要,甚至可以说逆境对孩子的成长更重要。

家长应该记住一条潜在的心理效应:允许孩子失败,既是对孩子成功的一份信任,也是使孩子逐渐成熟的机会,那么,请家长也给孩子这份信任吧!

人生少不了磨炼,想享有永久性的成功是不可能的。家长要鼓励孩子大胆地尝试,即使成功的几率很小,也要让他们尝试着做一下,告诉孩子:失败了真的没关系。如果能在失败中锻炼胆识,摸索出经验,那么,这个失败就是值得的。

如果孩子在挫折和失败中沉沦,只会遭遇更大的挫折,就像凯斯·科斯林曾经说过的一句话:“把自己封闭起来,可以躲避风雨,但是阳光也进不来了。”孩子遇到挫折时,只有用乐观的心态面对才能战胜挫折。

周飞的父母经常会因为孩子的成绩名列前茅而感到骄傲,很多亲戚都对他的父母说:“你们家小飞真聪明,学习成绩一直这么好。”但是,自从周飞考上重点初中以后,他的成绩一落千丈,情绪也明显地低落。当父母发现这种情况时,就耐心地询问孩子是否遇到了不开心的事情,或是棘手的问题。面对家长的询问,周飞始终没有正面回答,沉默之后的他突然反问道:“爸爸,你说我是不是很笨呀?”

爸爸诧异地看着孩子,说:“你从小考试就总得第一名,怎么能说自己笨呢?”

“刚入学时,老师让我们做了一套智商测试题,结果我的分数是最低的。”

爸爸说:“原来是这样呀,儿子,那只是一个测试,并不能代表什么,再说智商和能力并不对等,聪明和笨并不是依靠智商来评价的。”

“可是我总觉得自己最笨,上课时我连手都不敢举。而且我和同学们一样学习,一样复习,付出相同的努力,但是我的学习成绩却越来越差。”

爸爸说:“这主要是你在心里给自己施加了过大的压力,从而使自己失去了信心,所以你会丧失学习的兴趣,并且出现抗拒心理。儿子,爸爸相信你是最棒的,不如从现在开始,试着把自己心里的包袱放下来,你的成绩一定能够迅速提升。”

周飞对爸爸的话,虽然半信半疑,但是仍然照着爸爸的方法去做了。从那天起,周飞又恢复了以前的状态,全心全意地投入到学习中。到期末考试时,周飞的成绩从后十名一跃成为全校第十名。

自信让孩子有前进的动力和方向,自信的孩子能够勇于面对生活的挫折和压力,充分发挥自己的能力。但自信并非天生就有的,它和家长的刻意培养有很大的关系。在孩子初学走路时,如果家长过分担心孩子会摔倒而不让他下地走路,那么,孩子就会对走路充满畏惧感。相反,不断地鼓励孩子行走,并在看到孩子摔倒后鼓励他自己爬起来的父母,一定会先看到孩子成功走路的笑脸。

父母要培养孩子的自信心,必须先鼓励孩子获取成功,告诉他:“你能行!”“你是最棒的!”让孩子充满自信地面对一切挑战,渐渐走向成熟。在小时候,很多人以为自己不能做的事情,后来由于一次勇敢的尝试,发现自己也能行。比如,有的孩子不敢从高处往下跳,结果第一次成功地跳下后,就帮助他克服了原有的心理障碍从而获得了自信。但是在生活中很多父母往往由于担心孩子的安全,人为地设置许多障碍,“这个不能做,那个也不能做”,有意无意地剥夺了孩子获得自我体验的机会。这样就让孩子从小就没有行动力,一旦遇到什么事情,就会对自己没有信心,怀疑自己的能力,因而不敢去做。可以说,现在很多孩子没有自信都和父母管得太严有关。所以父母应该放手,让孩子勇敢地去尝试做一些事情,让他们敢于说“我行”,这样信心也在点滴中慢慢积累起来了。

为了让孩子建立起自信,父母要教会孩子不要太在意别人对他们的评论,因为别人有别人的想法,没有人可以控制其他人,只要做好自己就行了。每个人都有属于自己的位置,只要用心地做好自己的事,不要太在乎别人怎么想,一个人能否成功,关键是看他自己的态度。父母应该知道,如果你的孩子足够自信,那么他一定会比别人更早获得成功,或者更快找到自己的方向。

让孩子倾诉,你只需用心倾听

孩子和大人一样,同样需要赏识和理解,更需要一个倾诉的对象,因为孩子面对很多不懂的事情,需要有人去理解他们、帮助他们。不要阻止孩子说出自己的委屈。压抑孩子的委屈,就是压抑孩子的个性发展和成长。

成长中的孩子总是面临着诸多问题,思想不成熟的他们常常会有违背正常逻辑的思维,所以此时就需要家长的帮助。要注意,与孩子沟通不是喋喋不休地讲话,否则就会加重孩子的逆反心理。“父母和孩子都是同样的人,为什么我就得听他们的,为什么他们就不能问问我的意见呢?”只要有独立思维能力的孩子,就与家长一样,需要被人认同、理解、赏识。

而家长整日忙于工作,回家之后还得忙于家务,疲惫不堪的他们很少理会孩子的心声,即使孩子正在滔滔不绝地讲话,家长有可能只是心不在焉地听着,有些家长干脆表现出不耐烦的态度。

在童真的世界中,孩子也会有情绪不佳和感到委屈的时候,如果家长能倾听孩子的声音,并正确地疏导他们心中的烦恼,就会使孩子认识到自己的不足,从而明白自己该如何走出误区,这是加速孩子成长和成熟的办法之一。

一天,6岁的乔菲正与姑姑家的小表哥在房间里玩耍。开始两人还是有说有笑兴高采烈地做游戏,但后来却因为抢一台电子游戏机打起来了。乔菲坐在地上大哭起来,因为电子游戏机被表哥抢走了。这时,乔菲的母亲走进来,温和地对她说:“宝贝,不要哭了,告诉妈妈发生了什么事情?”

于是,乔菲将事情的原委向妈妈说了一遍,妈妈耐心地听完,边替她擦眼泪边说:“兄妹两人要互相谦让才对,你就先让表哥玩一会儿,妈妈相信你们都是乖孩子。”

过了一会儿,表哥就把游戏机给了乔菲,两个人又有说有笑地玩了起来。

如果换成一位脾气暴躁的家长,就会不分青红皂白地先说孩子一顿,但是这位聪明的妈妈却很理解孩子的行为,允许孩子诉说委屈。

一个诉说的机会,就可以轻松地化解孩子心中的委屈,也会让孩子放弃那些无理取闹的要求。赏识孩子的父母,会给孩子一些宽容和理解,从而使他们慢慢讲出事情的原委,弄清楚委屈的原因,才能对症下药,这种有的放矢的教子方式不仅有利于亲子之间的沟通,还能让孩子得到赏识和信任。

一位妈妈领着5岁的儿子到公园里玩耍,天气比较热,不一会儿母子就感觉口渴了。由于对周围的环境不熟悉,也没有找到卖水的地方,此时妈妈想起来,孩子的书包里还装有两个苹果,于是就拿出来问儿子要哪一个?于是孩子上前在两个苹果上都咬了一口,此时妈妈很伤心,觉得儿子是想吃掉两个苹果,虽然儿子还不谙世事,但是这样的行为令妈妈的心情很失落。

妈妈本想数落孩子一番,然后再教孩子应该怎么做,但是在话未出口那一刻,妈妈改变了主意,然后温和地对儿子说:“能够告诉妈妈,你为什么要这么做吗?”儿子眨眨眼睛,奶声奶气地说:“因为……因为我想把最甜的一个给妈妈!”当妈妈听到这一句话时,觉得感动和欣慰,她为儿子的懂事而骄傲和自豪,也为自己能够给儿子说话的机会感到庆幸。

有的家长对教育问题认识不足,认为供孩子吃穿,只要他好好上学就行,甚至思想偏激的家长还会抱有这样的想法:“棍棒底下出孝子,打骂出成绩。”这样孩子心中的问题就会更多,即使有困难、困惑也不愿意和家长讲,即使家长经常在孩子耳边苦口婆心地劝说和教育,也无异于隔靴搔痒,根本深入不到孩子的心中。

成长中的孩子面临着诸多问题和困惑,他们需要一个倾听者,帮助他们解决问题。所以家长应该多挤出一些时间陪陪孩子,倾听他们的心声。

通常情况下,家长对于孩子的批评和教育要多于倾听和谈心,由此,孩子很难和家长站在一个高度上进行对话。在家庭中占主导地位的家长往往在那自说自话,全然不顾孩子的感受和想法,这样的教育方式无疑是徒劳无功的。

沟通需要技巧,家长在与孩子沟通时应注意以下几点:

1。学会倾听孩子发脾气

这是沟通的第一步,假如孩子对你的批评不满,你可以允许他发脾气。此时家长最好放下手头的工作,不要左顾右盼,专心地看着孩子,倾听他的想法和意见,无论他说的对与否都不要打断他。这样就会向孩子传递一个信息:你是被重视的,我们在倾听你的想法和意见。

2。做出真实的反应

父母要表达出真实想法和感受,而不是训斥或诱导,更不是敷衍了事。