握手是一种无声的动作语言。今天，握手在许多国家已成为一种习以为常的礼节，其应用的范围越来越广。
它是人与人交际的一个部分。握手的力量、姿势与时间的长短往往能够表达出不同礼遇与态度，显露自己的个性，给人留下不同的印象，也可通过握手了解对方的个性，从而赢得交际的主动。因此，在日常交际中，我们必须要注意握手的基本礼节。
握手的基本规范
握手的次序。被介绍之后，最好不要立即主动伸手。
年轻者、职务低者被介绍给年长者、职务高者时，应根据年长者、职务高者的反应行事，当年长者、职务高者用点头致意代替握手时，年轻者、职务低者也应随之点头致意。和女性握手，男士一般不要先伸手。军人戴军帽与对方握手时，应先行举手礼，然后再握手。
握手的力度。握手时的力度要适度。如果手指轻轻一碰，刚刚触及就离开，或是懒懒地慢慢地相握，缺少应有的力度，会给人勉强应付、不尊重的感觉。一般来说，手握得紧是表示热情，男人之间可以握得较紧，甚至另一只手也可以加上，包括对方的手大幅度上下摆动，或者在手相握时，左手又握住对方胳膊肘、小臂甚至肩膀，以表示热烈。但是注意既不能握得太使劲，使人感到疼痛，也不能显得过于柔弱。对女性或陌生人，重握是很不礼貌的，尤其是男性与女性握手。
握手的时间。要紧握双方的手，时间一般以1～3秒为宜。通常是握紧后打过招呼即松开。在亲密朋友相遇时，或衷心感谢难以表达等场合，握手时间就长一点，甚至可以紧握不放。在公共场合，如列队迎接外宾，握手的时间一般较短。握手的时间应根据与对方的亲密程度而定。切记在任何情况拒绝对方主动要求握手的举动都是无礼的，但手上有水或不干净时，应谢绝握手，同时必须解释并致歉。
握手的禁忌
（1）不要戴着手套握手，在社交场合女士的晚礼服手套除外。
（2）不要在握手时争先恐后，而应当遵守秩序，依次而行。
（3）不要在握手时戴着墨镜。
（4）不要在握手时另外一只手依旧拿着香烟、报刊、公文包、行李等东西而不肯放下。
（5）不要在握手时将另外一只手插在衣袋里。
（6）不要在握手时面无表情，好似纯粹是为了应付。
（7）不要在握手时把对方的手拉过来、推过去，或者上下左右抖个没完。
（8）不要在握手时长篇大论，没完没了，让对方不自在，不舒服。
（9）不要在与人握手之后，立即擦拭自己的手掌，这样做是很不礼貌的。
（10）除非是年老体弱或者身体有残疾的人，握手双方应当站着而不能坐着握手。
握手的技巧
（1）主动与每个人握手。在正式场合，如谈判开始之前，双方都要互相介绍认识一下。这时候，最好表现得主动一些，表示你很高兴与他们认识。为了表达你的这种善意，你可以主动地与他们每一个人握手。因为你主动，就说明你对对方尊重，只有在你尊重别人时，才会受到别人的尊重。
（2）要想让对方出来讲话，握手时不要松开。如果你想找对方谈一些事情，不巧的是里边还有其他人在，你想与对方单独谈，耐心等了很久以后仍没有机会，只好想办法让对方出来说。你可以在起身告辞时，与对方边交谈边向外走。如果对方无意起身，你就走近他，很礼貌地与他握手。这时，对方出于礼貌，也会站起身离开自己的座位，然后边说边往外走，说话时，眼睛也要看着对方，不要只顾走。走到门口对方要与你告辞，你要主动伸手与他握手，握手之后不要马上松开，要多握一会儿，并告诉对方还有事情，对方也就意识到了，他也就会主动走出来了。
专家支招
握手最早发生在人类“刀耕火种”的年代。那时，人们经常拿着石块或棍棒等武器用来狩猎和战争。他们遇见陌生人时，如果大家都无恶意，就要放下手中的东西，并伸开手掌，让对方抚摸手掌心，表明手中没有隐藏武器，以示友好。这种习惯逐渐演变成今天的“握手”
礼节。现如今，握手已成为社交中最为普遍的一种礼节。