遭遇狂风时的自救办法
超强狂（台）风的袭击，严重危害着我们的生命财产安全。面对狂风，我们该如何避险自救？
强（台）风有可能吹倒建筑物、高空设施，易造成人员伤亡。
强（台）风来临之际，各类危旧住房、厂房、工棚、临时建筑（如围墙等）、在建工程、市政公用设施（如路灯等）、游乐设施，各类吊机、施工电梯、脚手架、电线杆、树木、广告牌、铁塔等容易倒塌，造成压死压伤人的惨剧。
因此，在台风来临前，要及时将此类设施转移到安全地带，避开以上容易造成伤亡的地点，千万不要在以上地方避风避雨。
危房住户应迅速转移；要切断霓虹灯、广告牌的室外电源。
强风会吹落高空物品，易造成砸伤砸死事故。
阳台、屋顶上的花盆、空调室外机、雨篷、太阳能热水器、屋顶杂物、建筑工地上的零星物品、工具、建筑材料等容易被风吹落造成伤亡。
因此，及时固定好花盆等物品，建筑企业要整理堆放好建筑器材、工具、零星材料，以确保安全。
棚架、招牌、霓虹灯、吊机等悬空、高空设施要进行加固，并将露于阳台、窗外的花盆等物品移入室内。居民应把门窗捆紧拴牢，特别应对铝合金门窗采取防护，确保安全。
强风容易造成人员伤亡的其他情况：
门窗玻璃、幕墙玻璃等被强风吹碎，玻璃飞溅打死打伤人员；行人在路上、桥上、水边被吹倒或吹落水中，被摔死摔伤或溺水；电线被风吹断，使行人触电伤亡；船只被风浪掀翻沉没，公路上行驶的车辆，特别是高速公路上的车辆被吹翻等造成伤亡。
因此，在台风来临前，请广大群众切勿随意外出，并远离迎风门窗；停止高空及户外危险作业；停止各种露天集体活动和室内大型集会。
要及时在安全的地方避风避雨，尽量避免在靠河、靠湖、靠海的路堤和桥上行走，船只要及时回港避风、固锚，船上的人员必须上岸避风，车辆尽量避免在强风影响区域行驶。
遭遇暴雨时的自救办法
暴雨容易引发洪水，导致村庄、房屋、船只、桥梁、游乐设施等受淹，甚至被冲毁，造成生命财产损失，暴雨还有可能造成水利工程失事。
一旦水利工程发生险情，可能受影响范围内的群众要听从当地政府和防汛水利部门指挥，迅速及时地转移。易发生洪灾地方的群众，要加强自我防范，人员及时转移到安全场所。
暴雨容易引发山体滑坡、泥石流等地质灾害。
山地灾害易发地区和已发生高强度大暴雨地区要做好监测预警工作，请当地群众提高警惕，一旦发现山体滑坡、泥石流等地质灾害征兆，要及时报告，及时做好撤离工作。
遭遇雷电时的自救办法
夏秋季节，出现恶劣天气时，往往有雷电发生。雷电是发生于雷暴云（积雨云）云内、云与地、云与空气之间的击穿放电现象，常伴有强烈的闪光和隆隆的雷声。
雷电因其强大的电流、炽热的高温、猛烈的冲击波、剧变的电磁场，以及强烈的电磁辐射等物理效应使其在瞬时产生巨大的破坏作用。
目前人类还无法控制和阻止雷电的产生。雷电会导致人员伤亡、终端供配电系统、通信设备和计算机信息系统损坏，引起森林火灾，击毁建筑物，造成仓储、炼油厂、油田等燃烧甚至爆炸，危害人民财产和人身安全。
人们可以通过电视、广播、互联网、手机短信等媒体，或者城区的预警信号发布电子显示牌得到气象部门发布的雷雨大风、冰雹预警信号，并注意采取相应的防范措施。
一、获得雷电预警信息
拨打电话12121、96121，或向当地气象台咨询，或通过电视、广播、报纸、互联网、手机短信等获得预警信息。
察看雷电预警信号警示装置，如警示牌、警示旗、警示灯等。
登陆气象网站，如www.cma.gov.cn，www.nmc.gov.cn等。
二、室外防雷
迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内。汽车是躲避雷击的理想地方。
应远离树木、电线杆、烟囱等尖耸、孤立的物体。不宜进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物。
如果找不到合适的避雷场所时，应找一块地势低的地方，蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈。
在空旷场地不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球棍等物品扛在肩上。
切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动，尽快离开水面以及其他空旷场地，寻找有防雷设施的地方躲避。
不宜开摩托车、骑自行车赶路，打雷时切忌狂奔。
万一不幸发生雷击事件，同行者要及时报警求救，同时为其做抢救处理。
三、室内防雷
关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。
在室外不要靠近、更不要触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等。
在无防雷设施的房间里尽量不要使用家用电器，包括电视机、计算机、有线电话、电冰箱、洗衣机、微波炉等。建议拔掉所有的电源插头。
在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。
发生雷击火灾时，要赶快切断电源，并迅速拨打119或110电话报警求救。
防雷设施要定期检测。
四、雷击烧伤的急救
雷击时的电流热效应会引起电烧伤，使人体炭化成焦状。
如果遭受雷击者衣服着火，可往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子把伤者裹住，以扑灭火焰。
对呼吸、心跳停止者，先做心肺复苏，再处理烧伤创面。
用冷水冷却伤处，然后盖上敷料，若无敷料可用清洁的布、衣服等包裹。
及时转送当地医院，转运途中要输液，并采取抗休克措施。
五、雷击“假死”的急救
被雷击中的受伤者出现心脏突然停跳、呼吸突然停止的现象，称为雷击“假死”现象。
此时要立即组织现场抢救，使受伤者平躺在地，进行人工呼吸。同时要立即呼叫急救中心，由专业人员对受伤者进行有效的处置和抢救。
六、人工呼吸注意事项
用手推前额，使头部尽量后仰，同时用另一只手臂将颈部向前抬起。
保持气管通畅；取出口内异物，清除分泌物。
挤压力要合适，切勿过猛。
挤压与放松时间大致相等，且挤压与人工呼吸次数成比例，成人为15∶2，儿童为5∶1。
七、易遭受雷击的建筑物和物体
1.高耸突出的建筑物，如水塔、电视塔、高耸的广告牌等；
2.排出导电尘埃、废气热气柱的厂房、管道等；
3.内部有大量金属设备的厂房；
4.孤立、突出在旷野的建筑物以及自然界中的树木；
5.电视机天线和屋顶上的各种金属突出物，如旗杆等；
6.建筑物屋面的突出部位和物体，如烟囱、管道、太阳能热水器，还有屋脊和檐角等。
遭遇雨雪雾天的自救办法
很多中小学生都喜欢雨雪雾天气，觉得这种天气既漂亮又好玩，所以在遇到这种天气时总是成群结队地在一起嬉笑打闹。可是要注意了，在玩的时候可要注意安全啊！因为这时候路上比较滑，很容易摔倒，从而造成一些意想不到的事故。
一、应该怎样做
1.走路要专心，不要和同学们追逐打闹，因为这时路上比较滑，若不注意很容易摔伤，或许还会发生更加严重的后果。
2.出现这种天气时，最好穿色彩鲜艳的衣服，让司机叔叔们比较容易看到你，保证你安全地走过马路。
3.不要在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋和做其他的危险性游戏。这样做很容易发生交通事故，从而造成交通秩序的混乱。
4.不要跨坐在人行道、车道和铁路道口的护栏上。这样做的危险性很大，中小学生千万要注意自己的行为，做到遵守交通规则。
5.在没有交通民警指挥的地方，要看好红绿灯，不要乱穿人行道，还要学会避让车辆，不与车辆争道抢行，以免发生一些不应该发生的危险。
6.集体外出活动时，必须在老师的带领下有秩序地排队进行，不要打闹、乱跑，要听从老师的安排，安全地过马路。
二、科学建议
1.在雨雪雾天气时，相关人员应该在路上撒一些煤渣等物质，防止路滑而发生一些不必要的事故。
2.在雨雪天出游玩耍时，一定要听老师的话，做到遵守交通规则。
遇到水灾时的自救办法
严重的水灾通常发生在河谷、沿海地区及低洼地带。当听到水灾的警报或遇到水灾时，我们应该怎么办呢？
一、水灾中如何自救
1.听从家长或学校的组织安排，进行防洪准备，或者撤退到安全地带，如防洪大坝上或地势较高的地区。如果已经受到洪水包围，要尽量利用船只、木排、门板、木床等做水上转移。
2.为了防止洪水涌入屋内，要堵住大门下面所有的缝隙，最好在门槛外侧放上沙袋。如果洪水还会上涨，那么底层窗槛也要堆上沙袋。如果洪水不断地上涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。
3.如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制逃生工具如床板、箱子及柜、门板等任何可以浮在水上的木质东西。如果一时找不到绳子，可以用床单、被单等撕开来代替。
4.在爬上木筏之前一定要试试木筏能否漂浮，所收集的食品、发信号用具（如哨子、手电筒、鲜艳的床单）、划桨等，这些是必不可少的。在逃生以前，要吃一些含较高热量的食品如巧克力、糖、甜点心等，并喝些热饮料以增强体质。
5.在离开之前，时间允许的话还要把煤气筏、电源总开关等关掉，将贵重物品包好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免家产随水漂走。
6.被水冲走或落水时，首先要保持镇定，尽量抓住水中漂流的木箱、衣柜等物。如果离岸较远，四周又没有其他人或船舶，不要盲目游走，以免体力耗尽。
7.无论遇到何种情形的危险，都要设法发出求救信号，如晃动衣服或树枝、大声呼救等。
8.洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。
二、水灾伤害的急救措施
洪水冲击建筑物，塌方砸伤人的急救：首先迅速救出伤员，抢救时，搬动要细心，严禁拖拉伤员而加重伤情；其次清除口腔、鼻腔泥沙、痰液等杂物，对呼吸困难者或者呼吸停止者，做人工呼吸。如果有大出血伤员必须先止血，等待伤员清醒后，喂少量盐开水，送医院抢救。
溺水急救：抢救时，救护者为防止溺水者抱住自己，一般应该从背后接近溺水者，两手推住溺水者的髋部，迅速将其拖上岸。