爱需要表白，爱他你就说出来
在中国古代，对于女人来说，爱情绝对不可以说出口，因为那是一个不庄重女人的表现。而在现代社会，人们每天在面对工作时的猜测已经产生疲劳，所以在与自己喜欢的人一起时，自然而然不想再来猜测对方的心中是否有自己，那对人生来说都是一种煎熬，所以女人，爱他，就要说出来。
心理学家高登说：“一个普通人所能说的最正确的话，就是他从来不会觉得，他的爱或是别人给他的爱已经使他满足了。”
爱在人类社会里的潜力，就像原子能那样巨大。每个人都渴望爱与被爱，而适时地表达爱，更是相爱的人之间必备的功课。
（1）每天都要表现出爱心
世上最可悲的事情莫过于当你错过了，才发现自己曾经拥有过人生最重要的东西。
据调查，男人认为造成婚姻不和的原因里，妻子不知道如何表达爱情是第二大原因。仅次于第二原因妻子的性情粗糙、唠叨和挑剔。
很多女人在家庭遇到危机时，都能从容应付。即使丈夫失业、患病或是被关进监狱，这些女士都能够像直布罗陀海湾的岩石那么坚强，不断地帮助丈夫。可是她们却不知道如何表达爱，不知道丈夫是那么热切地渴望她的爱。她们在该热烈的时候沉默了，留下自己的丈夫伤心、失望。
这几乎是女人的通病。女人从小就被教育成应该被爱，受呵护的人群，在潜意识里女人就忽略了男人也有情感需求，在内心深处也渴望女人的甜言蜜语和浓浓爱意。所以，向男人表达爱意成了女人刻不容缓的工作。
研究婚姻关系的专家德洛西博士说：“妻子们总是抱怨说，她们的丈夫把自己的存在看作理所当然，从来就不赞美她们，注意她们身上穿的衣服，或是给她们任何在外表看得出来的爱的表示。但是，这些女人对待她们丈夫的态度也是同样冷淡，然后，她们又感觉奇怪，为什么自己的丈夫会去追求那些懂得称赞他们英俊、雄伟、健壮与奇妙的迷人女人。对爱情的饥渴并不是女性专有的一种疾病，男人也会患这种病的。”
所以有人把夫妻之间缺少爱的表示叫作“精神食粮不足”，这个比喻很形象，人活在这个世界上，不仅需要物质上的满足，精神上的满足也同等重要，两者缺一不可。
（2）培养一种好心情
女人结婚以后，对家庭有很强的责任心，希望自己能兼顾所有的事情，孩子的行为要管教好；明天要买些什么菜；后天是父亲生日，要准备一些礼物，诸多琐碎而麻烦的事情都压在女人头上，日复一日，让女人变得苛刻而唠叨起来。
单身汉林平对夫妻关系有一个夸张而有趣的说法：“我从经验里发现……爱情和整理完好的家务常常是无法并存的。当我看到一个家庭整理得太过谨慎时，通常我会发现，他们夫妇之间的爱情就像他们机械化的家庭那样，已经达到冰冻的程度了。温暖的爱情，以及随之而来的幸福，总会造成不在意的凌乱，至少在某种程度上是如此。真可惜，从来没有一个真挚而热烈地爱着丈夫的女人也能够做个完美的家庭主妇。”
这些话不无道理，女人应该回过头来想想看，为了一些小事对丈夫抱怨不止，在吵吵闹闹的生活中磨光了彼此的爱情，值得吗？
（3）要有宽大的胸怀
有情人终成眷属是非常美好的事情。爱情就是给予，不计付出地给予，只有这样，才不会对爱情失望。有些女人愿意为丈夫放弃自己的事业，退居家庭，安心做一名家庭主妇，却常常在一些微不足道的事情上与丈夫斤斤计较，缺乏胸襟与气量。
如果你在整理杂务的时候看到丈夫过去女友的照片，置之一旁就算了，假如你不依不饶，非要找丈夫问个究竟，要他坦白过去的话，就显得你太吝啬、太不够慷慨了。因为这点小事而破坏自己的形象，结果常常是得不偿失。
对于每一件小事，都要表示谢意。结婚多年，夫妻之间早已过了那种浪漫的年龄，假如丈夫有一天带你去戏院过了一个愉快的晚上，或是趁你在洗碗的时候突然拿出一朵玫瑰花送给你，妻子在欣喜之余都应该对丈夫表示感谢。男人每为女人做一件事情，都希望女人放在心上，并为他的爱情加分。如果他所做的每件事情，妻子都视为理所当然而不加以致谢，无疑的，这个丈夫就会停止取悦他的妻子了。
爱是理解、包容。夫妻之间应该互相了解需要，以对方的幸福为最大目标。假如丈夫换上拖鞋想休息一会，而妻子却穿好衣服非拉着丈夫一块出门，这是不好的。具有真挚爱心的妻子，应该先了解她丈夫每天在外工作后的需要，然后才盘算自己的需要。
边做夫妻边恋爱，在婚姻中经营爱情
很多夫妻都不会否认这样一个事实，那就是幸福的婚姻需要两个人投入时间和精力。但在现实中，很多夫妻一旦在努力之后不能立即收到成效，那么他们就不再对幸福婚姻的经营抱有太大的希望。他们要么任由自己的婚姻死气沉沉，两个人在一起只是凑合着过；要么迅速散伙，结束自己那令人感到麻烦而又无趣的婚姻。
然而，幸福的夫妻，他们时时刻刻地都在用心“经营”自己的婚姻。在婚姻的“经营”中，关键是看你有一个什么样的心态看待婚姻，不同的态度，往往决定着一个人婚姻的不同结果。所谓“幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各个不同。”在这相似与不同之间，往往就是对待婚姻态度的不同而造成的。因此有人发现，用恋爱心态对待婚姻，就能让婚姻充满激情。
有人用缘分来作为两个人结合的理由，这使得大多数人认为婚姻是上天的安排，而最终不受人为的控制。这种态度是错误的。婚姻也需要保护，需要经营，它的幸福与否，往往取决于两个人的努力。因为婚姻从来就不是静止的，犹如两个普通人的感情，他们可能是一对很好的朋友，但如果在相处的过程中，不知道时刻去维护友谊，那么他们的友谊迟早会破灭。夫妻之间的感情也是这样，我们不能靠缘分和天定，在婚姻爱情方面，两个人都是掌握幸福的主导者。有这样一个事例，这种情况很多已婚的人都会有切身的感受。
结婚之前，尹小姐对自己的男朋友非常满意，心里很是欢喜，她认为自己找到了一个完美的男人，自以为将来的婚姻生活一定会很幸福。
可事与愿违，经过婚后一段时间的相处，尹小姐越来越觉得，婚后的先生和婚前大不一样了。尹小姐说，婚前，先生特别勤快，而且体贴入微，每当她逛街的时候，先生总是耐心地陪在身边，没有任何怨言；可婚后就不同了，先生却总以工作忙为借口，从不陪妻子逛街，对家里的事情也懒于伸手。尹小姐感到丈夫没有以前那么体贴了，两人之间好像缺少了些浪漫，更不用说有什么激情可言。日子长了，婚前的甜蜜没有了，取而代之的，却是生活中夫妻俩的吵架拌嘴。
这种局面的造成，就是尹小姐的丈夫在婚后忽视了爱情的继续经营，这才造成了夫妻间的不和。有人以为，有了一纸婚书，就可以将爱情永久保存下来，因此，在婚姻的维护中就多了几分随意。很多人说：
“婚姻是爱情的坟墓。”那是因为在结婚以后，他们认为爱情到了最高点，不易被破坏了。因此，他们不知道婚后继续去维护爱情，一旦婚姻破裂的时候，他们从不把原因归咎于爱情缺乏继续维护，而是在对方的身上找出种种缺陷。
有幸福婚姻的人则不同，结婚在他们看来并不意味着结束了爱情的经营，相反，他们会更加用心去维护夫妻间的爱情。
张先生虽然已是一个八岁孩子的父亲，但他对妻子李女士依然是百般呵护，他常常接送李女士上下班，并且风雨不误，还不时地弄一些浪漫的约会，把妻子哄得特别开心。张先生常和妻子卿卿我我，就像新婚不久的夫妻。张先生总是自豪地对外人说：“自己结婚十年了，从来没有和妻子闹过矛盾。”有人问其中的秘诀，张先生说：“在婚姻中，我们始终没有忘记继续经营爱情。我们是因为爱情而有婚姻生活，不是因为有婚姻生活才有爱情。”
张先生的意思很明白，爱情是婚姻最好的保鲜剂。很多人把婚姻看成了是爱情的结果，那么婚姻就会显得平淡寡味。爱情的结果应该是两个人白头到老、子孝孙贤，如果没有到这一步，爱情就不会是一个完美的结果。
所以说，婚姻只是爱情的一个阶段，婚姻是让爱情法制化，让两个人心与心碰撞，情与情交流，性与爱交织，灵与肉统一。谁都知道，爱情是婚姻的基石，没有爱的婚姻是不幸福的。婚姻如果没有恒久不变的爱情，那么婚姻生活过着过着就变味了，就好像冲泡一壶茶，经多次冲泡以后渐渐地就会没有味道，但这杯水你还要喝下去。但是，如果有了爱情的经营，就像及时加入了茶叶，“水”总会保持着浓浓的茶香。其实，给婚姻加“茶叶”的方式很简单，试想一下，在结婚后，如果丈夫能经常买几枝玫瑰花，送到爱妻手里，做妻子的总会像以前一样甜甜地收下，虽然妻子有时会嗔怪道：“物价又涨了，你花这钱干什么？”但在她的内心会有初恋般的感觉。所以，善于经营婚姻的人，爱情会在婚姻中延续以至更加的完美，把婚姻经营得如恋爱般的甜蜜与和谐，那么婚姻就会使爱情得以升华。
有这样一个故事：他们恋爱了好几年了，女孩不顾家人的反对，执意要嫁给贫穷的他。因此，他们举行了简单的婚礼。没有靓丽的结婚照、没有花车、更没有高朋满座。从此以后，她跟他就过上了更加简朴的生活。
第二年，女人怀孕了，可男人却失业了。面临着经济方面的拮据，男人开始到处去打工，而女人每天在家门口耐心的等待着他心爱的丈夫回来。女人并没有感到寂寞，因为男人每次回来都给女人带一些东西，有时就是在路边采的一朵野花，这也让女人开心很久。
不幸的是，女人在分娩的过程中难产，虽然母子平安，但这让他们背上了一笔不小的债务。因为男人要照顾妻子，他又失业了。两个月后，家里已经没有任何可以支配的钱了。还有两万多元的外债要还，女人哭了。
经朋友的介绍，他去了一家公司上班。不久，公司派他去北京出差，他想给女人买两件衣服，因为妻子已经好久没有添新衣服了，但不知道女人的尺码，于是打电话问女人。女人坚决不同意，因为她说不想乱花钱。于是，男人依照自己的想象给女人买了些衣服。回家后买的衣服女人穿不了，她哭了，接着又笑了，她抱住了男人。女人后来一直穿着这件衣服，她没有感到衣服有什么不合适。
渐渐地，生活好了起来，男人送花不再是路边的野花，取而代之的总是鲜艳的玫瑰，在特别的日子，女人还会收到一大束。而女人，每次男人回来，给男人一个拥抱，对男人一个亲吻成了她的习惯。两个人总是如胶似漆、卿卿我我。
十几年后，男人有了自己的事业，并且如日中天。事业的繁忙，使他开始顾不上自己的妻子。他认为，家中的富有，妻子好像也不缺什么。可是，就在他四十岁那年，妻子突然提出了离婚。男人无法阻止妻子，问妻子要什么。妻子说自己只想回老家照顾年迈的父母，在这个家里，她没有什么可要的，惟一要带走的就是堆放在阁楼上那几麻袋装着的东西。
丈夫很奇怪，半夜里偷偷地爬到阁楼上翻开麻袋一看，里面装着都是烘干的花瓣。原来，女人把丈夫送给她的鲜花风干后都留了下来，十几年来攒了好几袋。男人明白了女人要离婚的原因。
第二天，男人乞求女人再给他几天时间考虑考虑，女人勉强答应了。这天，女人收到有生以来最大的一捧玫瑰，男人在卡片上写道：
“这是对你这一年多时间的补偿！我忽视你，并不代表我不爱你。”女人再没有提离婚的事，而男人呢？不管工作有多忙，他也不会忘记给妻子买一束鲜花，或陪妻子去喝一杯咖啡，就是实在没有时间，他也会在短信中给妻子说一句：“我爱你！”后来，朋友常取笑他们说：“孩子都上初中了，怎么夫妻两个还像小夫妻那样缠绵。”
所以说，婚姻的幸福与否，并在于富贵贫贱，而是在于夫妻能不能去经营它，在婚姻中继续经营爱情，就会使婚姻充满光彩。
日子少不了油盐，生活离不开情调
两个人恋爱的时候，常把这份独特的感情与生活分开来经营。这个时候，恋爱是奢侈的，两个人总会找一些由头，或去喝一杯咖啡，或去意大利餐厅品尝名厨的菜肴，或给女友送去一大捧鲜艳的玫瑰……一次花去几百或上千元也觉得没有什么不值，因为那种浪漫的感觉实在是太好了，至于在生活上的节约与精打细算，人们往往因为恋爱而忽略了。
结婚以后就不同了，似乎是婚姻把两个人从恋爱的浪漫拉回到生活的现实中来，恋爱时一杯咖啡的价钱，现在可能是两口子一个月的油米钱。
这个时候，两个人考虑的现实得多，他们把爱情融入了现实，更多的会为生活着想。
另一方面，两个人在恋爱时的偶尔相会，变成了婚后的朝夕相处，对方在自己的心中，就像自己经常品尝的一道美味菜肴，顿顿品尝时，总吃不出偶尔吃一次那种鲜美。
因此，婚后的生活没有了咖啡、牛排，没有了花前月下，一点情调都没有了，两个人之间好像全是洗衣、做饭和油盐酱醋茶，婚后的生活伴随着时间的流逝，恋爱中的那种心跳的感觉，含情脉脉的眼神，有情调的一点一滴仿佛都被现实生活所吞噬。
两个人完全是为了“过日子”，婚姻好像只是为了组成一个家庭，为了两个人一起生活下去。可是，婚姻是需要激情的，这是任何一个已婚的人所期盼的。那么，如何让婚姻维持最初的浪漫，让婚姻保持永恒的激情呢？在这里，营造有情调的婚姻生活是保持婚姻激情的最好办法。