1.蔬菜类
黄瓜：性寒，味甘。清热止渴，利水解毒。适用于小便涩赤痛者。
苦瓜：性寒，味甘。清热解毒，祛暑明目。苦瓜能增强免疫机能，适用于前列腺炎体虚而热毒炽盛者。
丝瓜：性凉，味甘。清热凉血，化淤解毒。用于尿中带血或血尿者。
南瓜：性温，味甘。补脾利水，解毒杀虫。适用于慢性前列腺炎脾虚、小便不利者。
菜瓜：性寒，味甘。清热利尿，生津解毒。用于前列腺疾病兼身热、口渴、小便短赤者。
瓠瓜：性平，味甘滑。清热利水，解毒止渴。用于热毒证，五淋证。
冬瓜：性微寒，味甘淡。清热利水，解毒生津。冬瓜利水而不伤阴，是慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的食用佳品。
茄子：性寒，味甘。清热解毒，活血消痈。用于前列腺疾病伴小便热涩、会阴部胀痛者。
大白菜：性微寒，味甘。清热利水，解毒养胃。本品含锌量在蔬菜中是屈指可数，比肉和蛋类的含量还多。慢性前列腺炎与缺锌有关，故食用本品有益。
苋菜：性凉，味甘。解毒利尿，清肝通络。用于前列腺炎伴口苦目赤，胁痛，小便淋沥者。
芹菜：性微寒，味甘苦。清热利湿，平肝凉血。芹菜中的邻苯甲酸甲内酯具有利尿作用。适用前列腺疾病伴小便不利，尿有白浊，口苦目赤者食用。
茭白：性寒，味甘。清热除烦，解毒利湿。用于前列腺疾病伴小便不利，身困重，心烦胸闷者。
莴笋：性微寒，味苦甘。清热利尿，理气化痰，用于急、慢性前列腺炎伴小便淋沥，尿血者。
空心菜：性寒，味甘。清热通利二便。用于前列腺疾病伴小便短赤，大便干结者。
黄花菜：性平，味甘。清热解毒，止血利尿，用于前列腺疾病伴小便涩痛，尿血，心烦口苦者。
绿豆芽：性平，味甘。解毒利三焦。用于前列腺疾病伴口渴，烦躁，大小便不利者。
苤蓝：性凉，味甘辛。解毒利水，祛风化痰。用于前列腺疾病伴小便淋沥，尿有白浊，脘痞腹满者。
海带：性寒，味咸。清热利水，软坚散结。前列腺增生患者可常食。紫菜功效与海带相同。
马齿苋：又称长寿菜。性寒，味酸。清热解毒，散血消肿。适用于前列腺炎患者食用。
苜蓿：性平，味苦甘。清热解毒，利大小肠。用于前列腺疾病伴小便短赤涩痛，大便干结，石淋等。
荠菜：性平，味甘。清肝止血、利湿通淋。用于前列腺炎伴尿血，小便短赤者。
鱼腥草：又称侧耳根、臭菜。性微寒，味辛。清热解毒，利尿通淋。西南地区喜用鲜品凉拌生食，别有风味。用于前列腺疾病伴小便热涩，尿痛等。
蒲菜：又名香蒲，甘蒲，蒲黄草。性凉，味甘。清热解毒，凉血利尿。用于前列腺疾病伴小便淋沥赤涩，或尿中带血者。
槐花：性凉，味淡、气香。清热凉血、止血。用于前列腺疾病伴尿路感染，尿短赤，尿中带血，尿痛者。
2.粮食类
玉米：性平，味甘。补中健胃，除湿利尿。适用于前列腺疾病伴脾虚、小便不利。
小麦：性平，味甘。补心养肝，除热利尿。本品对体虚小便不利的前列腺疾病患者尤为适宜。
苡米：性微寒，味甘淡。健脾补虚，清热排脓，祛风除湿。本品可用于前列腺疾病伴小便赤痛，砂石热淋等症。
高粱：性平，味甘。健脾益中，开胃渗湿。适用于前列腺疾病食用。
黄豆：性平，味甘。清热解毒，补脾益气。适用于前列腺疾病小便不畅且大便秘结者。
黑豆：性平，味甘。清热解毒，利水消肿，调中强身。可用于治疗前列腺疾病伴水肿，二便不利，病后体虚。
赤小豆：性平，味甘。健脾利水，清热利湿，解毒消痈。用于前列腺疾病伴小便淋沥者。
豌豆：性平，味甘。益气和中，利湿解毒。用于前列腺疾病伴小便短赤，腹胀。
绿豆：性寒，味甘。清热解毒，消暑生津、利水消肿，用于前列腺疾病伴小便不利。
扁豆：性平，味甘。健脾和中，清暑化湿。适用前列腺疾病伴暑湿吐泻，胸满小便不利者。
3.肉食类
猪肉：性平，味甘咸。补肾养血，滋阴润燥。适用于慢性前列腺疾病伴阴虚燥热，二便不利者。
牛肉：性平，味甘。补脾益气，壮筋骨，利水湿。用于前列腺疾病伴水气不利者。
兔肉：性凉，味甘。补中益气，凉血解毒。适合前列腺疾病虚实夹杂的患者。
蛇肉：性平，味甘咸。祛风散淤，解毒消肿。适用于前列腺疾病患者。
鸭肉：性平，味甘咸。补气利水，滋阴养胃。适用于前列腺疾病久病阴伤虚损，小便不利患者。
鹌鹑：性平，味甘。补中利水。适用于前列腺疾病脾虚水湿不利者。
4.水产类
鲫鱼：性平，味甘。温中补虚，健脾利水。用于前列腺疾病伴小便不利者。
鲢鱼：性温，味甘。温中利水。用于前列腺疾病伴小便不利者。
青鱼：性平，味甘。养肝益肾，补气化湿。适用于前列腺疾病伴肝肾亏虚、头晕目眩、小便淋沥者。
鲈鱼：性平，味甘。补肝益肾，健脾利水。用于前列腺疾病伴小便不利、腰膝酸软者。
竹鱼：性平，味甘。补虚健身，除湿利尿。适用于前列腺疾病伴小便淋沥不爽者。
乌鳢：性寒，味甘。养血补虚，清热利水。适用于前列腺疾病所致小便淋沥涩痛。
黄颡鱼：性平，味甘。行水利尿，散结消肿。适用于前列腺增生患者。
银鱼：性平，味甘。滋阴润肺，补气利水。适用于前列腺疾病合并肺病及小便不利者。
鲮鱼：性平，味甘。补气益脾，利湿行水。用于前列腺疾病伴小便热涩淋沥，尿中带血者。
甲鱼：性平，味甘。益气补虚，滋阴养血。用于慢性前列腺炎阴虚燥热。
鲍鱼：又称石决明。性平，味甘咸。滋阴益精，清热利湿。适用于前列腺疾病久病伤阴，湿热未尽而小便不利、潮热盗汗者。
海蜇：性平，味甘咸。清热化痰，消积软坚。用于前列腺增生伴大便干结者。
田螺：性寒，味甘咸。清热利水，解毒消痈。用于前列腺疾病伴小便赤涩不利、尿痛、尿血等症。
蛤蜊：性寒，味甘咸。滋阴利水，化痰软坚。用于前列腺增生。
蛏子：性寒，味甘咸。清热利湿，滋阴除烦，适用于前列腺疾病伴小便淋涩等症。
牡蛎：性平，味甘咸。清热解毒，滋阴养血。适用于前列腺疾病伴尿频数热痛，口干燥者。
蚶子：性温，味甘。温中健胃，补血散淤。用于前列腺增生伴阳虚血淤、畏寒、腹痛者。
5.水果类
西瓜：性寒，味甘。清热解暑，生津利尿。用于急、慢性前列腺炎。
甜瓜：性寒，味甘。清暑利尿，通利三焦。用于前列腺疾病伴小便淋涩者。
柑：性凉，味酸。和胃生津，理气利尿，用于前列腺疾病伴小便淋涩、少腹胀满者。
香蕉：性寒，味甘。清热润肠。适用于前列腺增生伴便秘、小便不利者。
葡萄：性平，味甘酸。滋阴生津，补气利尿。用于前列腺疾病伴气短、咽干、小便淋涩者。
无花果：性平，味甘。健脾调中，消肿解毒。适用于前列腺增生和前列腺肿瘤。
猕猴桃：性寒，味甘酸。清热止渴，利尿化石。适用于前列腺疾病伴小便淋沥涩痛、尿血等症。
栗子：性温，味甘。健脾补肾，活血利尿，适合前列腺增生。
榛子：性平，味甘。补中益气，开胃利尿，适用于前列腺增生伴小便点滴难下者。
芒果：性平，味甘酸。补虚养阴，通利二便。适用于前列腺疾病伴二便不利者。
甘蔗：性凉，味甘。泻火解毒，除烦止渴。甘蔗汁对泌尿系感染有好的疗效。