斗气第一步就是感应，斗气是一种悬浮在大地之间的气息，就如同修真者们所说的那种灵气一样。感受斗气，将斗气吸收到自己的身体里，据为己有，这样就是修炼斗气的第一步。
进入冥想，林羽似乎能够感觉到自己处在一种很玄妙的境界。这让林羽心中惊喜不已，成功了自己成功了！当初林羽在修炼斗气的时候就已经体验过这种感觉，现在再次体验就说明这玄武诀的修炼方法行得通，换言之也就是说自己并非是做梦或者臆想，灵魂是真的穿越到了异界。
林羽此时就好像灵魂离开身体一样，就如同跟周围融合成一体。他能够清楚的看见房间里漂浮着无数的光点，这些光点便是斗气了。看样子即便是在现代也是有斗气存在的，只是这光点的颜色似乎有些不同。
以前看到的是金黄色，可现在虽然还有金黄色但其中却还夹带着一些蓝色。
林羽不知道为何斗气有些不同，不过可以肯定这是斗气。兴奋的林羽也顾不得那么多了，开始将这些斗气吸纳到自己身体里。林羽的身体仿佛形成了一个漩涡一样，那些斗气纷纷被席卷而来进入到自己的身体当中。
林羽随即控制着那些斗气聚集在自己的丹田之中，细细的体会着这种妙不可言的感觉。
渐渐的林羽感觉到斗气越来越少，已经很难在吸收。看样子应该是自己的丹田饱和了，毕竟这个身体素质实在太差了，能够吸收已经相当难得了。
停止吸收之后，林羽睁开了眼睛。这时候眼前所见又恢复从前模样，斗气也消失不见。感受了一下自己丹田中的斗气林羽不免苦笑，这也太差了点吧？还记得在异界的时候自己第一次修炼玄武诀就已经踏入斗者三阶，被誉为难得一见的天才。可是现在却连斗者初阶都没有进入，由此可见自己这身体差到什么地步了。
斗气的修炼虽说看中悟性，领悟能力。但是最主要的却是身体，有些人虽然悟性奇高，但奈何身体太差或者其他原因，却是只能望而兴叹无法修炼斗气。
不过好在自己的身体差归差但只要锻炼一下到也不是不行，但是在这之前得先把自己的身体调养好，连下地走路都做不到还谈什么锻炼。
控制着丹田中的斗气运转经脉，自己是属于长时间不活动经脉肌肉有些萎缩，只要让斗气在经脉中运行自然可以在萎缩的经脉重新扩张，一旦经脉扩张有了底气，力量可以传达，肌肉便可以通过锻炼来恢复。
如此这般的运转斗气，林羽能够感觉到原本萎缩的经脉已经好转了许多，虽然谈不上恢复正常但却比之前强了不少。感觉到丹田中的斗气越来越少，林羽只能停了下来。
双手握了握拳头，他已经能感觉到不像之前那种软弱无力。双腿试探的挪下床，林羽竟然下床站了起来。虽然身体还有些摇晃，也很吃力。但比之前连地都下不了可是强的太多了。
站在原地不动让身体习惯这种感觉，过了一小会才觉得好一些。看着窗外照射进来的明媚阳光，林羽踱步慢慢的走向了窗口。在床上躺了三天林羽还真是有点渴望看到除了这病房之外的景色，尤其是他穿越到异界十年之久，现在回来也不知道有什么样的变化。
双手倚靠着阳台，林羽看着外面的景色。远处是熟悉的高楼大厦，医院不远处就是一条街道，虽然不是商业街但也算繁华，街上人来人往看起来非常的热闹。
医院的大门距离医院大概有五六百米的距离，两旁是花坛景观，正中央是条宽敞大路，方便车子进出。
“咦？”林羽的忽然发现在花坛旁边似乎有几个人在起什么争执，其中一个好像穿的是医院的护士服。只是距离有些远，有些看不清楚是谁，发生了什幺事。
林羽意念一动，斗气运转到双眼。这个时候林羽看到的景象便逐渐被放大，变的清晰起来。这时候他才看出来，那穿着护士服的人竟然是陈宛如，她的手上拿着被奶茶脸色有些惊慌焦急，她旁边围着的是三个青年，看样子不像什么好人。
林羽盯着其中一个人的嘴，看着它一张一合，他说的话林羽便已经猜出来了。
“你男朋友欠我们钱却跑路了，我们只能找你要钱了。不多不少十二万，现在给钱，要不然的话可别怪我们几个不懂得怜香惜玉。”
看着他的口型林羽便猜出他说的是什么，看样子他们是来要债的。只是看陈宛如的样子似乎并不知道男朋友欠钱的事，惊慌害怕的似乎都快要哭了一直在那解释。
这三天的相处林羽觉得陈宛如是个不错的姑娘，看见她这样害怕也不能袖手旁观。林羽正准备叫医院的保安出去帮陈宛如把那几个人赶走然后问问她究竟发生什幺事，可这时候却见其中一人竟然对着陈宛如动手动脚，还威胁说什幺如果不还钱的话就让陈宛如用身体来还债。
听到这话林羽就怒了，欠债还钱这本是天经地义，但如果用这种手段的就未免有些无耻了。更何况这钱是陈宛如的男朋友欠的又不是她，而且还不知道是真是假。
这个时候让保安过去怕是也来不及了，陈宛如肯定会吃亏。林羽左右看了看忽然眼前一亮，伸手一抄拿起了一样东西。盯着那人林羽让自己平静下来，两个手指捏着手中之物。几个呼吸过后，林羽的眼睛忽然爆射出一团精光，手中之物犹如天外飞剑一般射了出去。
“哎呀……”
那人正准备伸手去摸陈宛如，一来吓唬吓唬她二来也是占点便宜，陈宛如长的清脆可爱在加上穿着护士服相当的迷人。可是手才刚伸出去就感觉到一阵剧痛，低头一看却是一根竹签插在自己的手上，半截在手背，半截露在手心，竟是将他的手掌给穿透了。