在我们周围,似乎总是萦绕着这么一群酷爱把秀做到极致的人,恨不得整个世界都是他们的舞台, “语不惊人死不休”,要努力搞出一些花边新闻。跟职业演员不一样,他们的舞台就在生活中,随时随地夸张地摆pose,用做作的腔调念台词,言行中充满了极强烈的表演性。
有位女性,工作学习都不错,可有一点与众不同,总喜欢高谈阔论,有意无意标榜自己。在爱情方面,吹嘘帅哥们是如何欣赏她,追求她,而她又是如何刁难他们,大放阙词。为了引人注意,甚至不顾个人尊严。而且,平时喜怒无常,高兴时嘻嘻哈哈,劲头十足,稍不顺心,大吵大闹,弄得人际关系十分紧张。一天,正当她瞎吹时,经一位朋友提醒,她顿时觉得自己并非魅力超群,立刻萎靡不振,非常难过。然而伤心归伤心,以后她依然我行我素。
她所存在的问题,就是一种较为典型的表演型人格障碍。表演型人格又称歇斯底里人格,其典型的特征表现为心理发育的不成熟性,特别是情感过程的不成熟性。具有这种人格的人的最大特点是做作、情绪表露过分,总希望引起他人注意。此类型人格障碍多见于女性,各种年龄层次都有,尤以中青年女性为常见,一般年龄都在25岁以下。
表演型人格障碍产生的原因目前尚缺乏研究,一般认为与早期家庭教育有关,父母溺爱孩子,使孩子受到过分的保护,造成生理年龄与心理年龄不符,心理发展严重滞后,停留在少儿朗的某个水平,因而表现出表演型人格特征。另外,患者的心理常有暗示性和依赖性,也可能是本类型人格产生的原因之一。
具表演型人格障碍的人,其行为反应模式有下述特点:
(1)活泼好动,性格外向,不甘寂寞。例如,在人多的场合,愿意成为大家注意的中心。
(2)与他人交往时感情用事,感情胜过理智。
(3)这些人常常奇装异服,在服装上追时髦,“赶新潮”,目的是吸引别人对自己身体的注意。
(4)这些人具有表演才能,他们平时与人接触交往,就像一位戏剧赏在舞台上演戏一样,表情丰富,谈话内容过分夸张。
(5)自我中心,在人际交往中只考虑自己的需求,丝毫不考虑别人当时的实际情况,为此常常造成人际关系紧张。
(6)对人际关系的亲密性看得超过实际情况。例如,主动自己有很多知心朋友,但实际情况并非如此,只能说这是他的一厢情愿而已。
(7)在人际关系受挫折或应激情况下,较易产生自伤或自杀行为。其自伤行为一般程度较轻,常常只是表皮划伤等,较少见伤及深部的血管和神经,带有表演性。
(8)暗示性增强,很容易接受他人或周围情景的影响,这与他们在日常生活中缺乏冷静分析的头脑有一定关系。
据有些专家学者的意见,以上8项只要有5项,就可确定表演型人格障碍诊断,所具有的项目数越多,人格障碍程度就越严重。
表演型人格障碍与其他类型的人格障碍一样,有些人在童年、少年时就有上述某些表现,有些人则开始于成年早期,但要到18周岁以后临床上才能做出人格障碍的诊断。表演型人格障碍一旦形成,目前的治疗方法很难将其彻底改变。但经较长时间的心理治疗,对改善紧张的人际关系,是有一定效果的。
琼斯女士,36岁,流行时装店的经理,因惊恐障碍和广场恐怖来求治。她衣着华丽,留着精心设计且富有戏剧性的发型,高约1、6米,体重超过50公斤。在咨询室内,她带着太阳镜并不停地拨弄着,紧张得一会儿取下一会儿又带上,为了强调某个观点时则挥动眼镜。在访谈中她大声哭泣,用掉了大量的纸巾,一遍又一遍地寻求保证:“我正常吗?我能好吗?”在咨询过程中,她不停地诉说,当咨询师以缓和的方式打断她时,她连声道歉,笑着说:“我知道我讲得太多了。”但依然如故,喋喋不休。
在琼斯还是一个婴孩时,她的父母就离异了,她跟着做表演艺术的母亲来到了巴黎,开始进入表演行业。童年时,她每年才能见到父亲一、两次。她清楚地记得他不得不与父亲身边的同事和女人竞争,以获得父亲有更多的时间与她在一起。琼斯很漂亮,但父亲要她做一个完美无缺的女孩,她努力想达到父亲的期望,但又经常担心是否会让父亲失望!母亲再婚,又有了小弟弟,无暇顾及她。
在她还是一个懵懂少女时,就有一个男孩爱上他并热烈追求她。琼斯大学毕业后进入演艺界,开始演话剧,开始与一个同事恋爱,谈了几个月便告失恋,迅即找到另一位男演员朋友并快速结婚。她说结婚前两人关系特别好,但结婚后丈夫很快便控制了她。然而她的陈述与后来的描述相矛盾,后来她称在结婚前夕他常求男友不要娶她,男友则威胁说如果不结婚就杀了她。在仔细问到男友控制她是什么意思时,她才承认男友嗜酒并无休止地赌博,输进巨款,并经常对她进行肉体虐待,而且有婚外恋情,结婚不到半年他们就离婚了。
抱着对演艺界的失望,琼斯凭着自己的聪明进入了时装行业,并很成功,但对她而言存在的最大问题就是婚恋一直失败,男朋友谈了到不少,但每谈到结婚这些人便从她身边消失了。官员、富商等朋友很多,但这些人走马灯似的变换常常难以持久,到头来感情投入不少却一无所获,曾经因此自杀过几次,但都有惊无险,慢慢地烟酒也成了她的老朋友。久而久之便常常失眠、胃口也不好,但人却越来越胖,工作无精打采,生意也受到影响。无可奈何之下,前来咨询。
琼斯属典型的表演型人格,这种人格的核心特征是:过度情绪化和寻求他人注意,一般在18岁以前形成。其主要言行表现是:
(1)表情变化快,但情感表达不深;(2)语言风格给人深刻印象,忽略细节描述;(3)喜欢自我表演,戏剧化、夸张化地表达自己的情感;(4)在估计与他人的关系时,往往比实际情况亲密;(5)与人交往时常常表现出不恰当的性吸引力或是诱惑性的行为。(美国精神病协会2000年诊断标准)。一般人们以为此种人格女性较多,但实际情况并非如此。若患者是男性则有可能发展成为反社会人格,若为女性则有可能发展成为躯体化障碍。
此种人格患者有这样的一个认知:我无法处理我的生活,所以需要别人的照顾,只有让别人喜欢我,他们才能帮助我。琼斯童年时为了获得父爱,必须要讨父亲欢喜才可以达到,缺乏正常的父爱与母爱,使她一生都在寻求爱,但却因自己人格方面的缺陷以失败告终!人们对于她戏剧化的情感和夸张化的引人注目,心存疑虑,以为她是一个水性杨花的女人,所以只愿与她交朋友却不言婚姻。父母离异的代价要由儿女一代来承担,这实在是不公。
人格障碍以其程度轻重可分为轻微、中度和严重三种,轻度可做一些自我治疗,但若属中度和重度,就需要寻求专业心理咨询师的帮助。国外如莱温斯基、麦当娜,国内如最近在报纸上绯闻不断的某些影视明星。
如果你生活中恰好有一位有表演型人格障碍倾向的人,那该如何应对呢?难道非要忍受观看她的拙劣表演以及她对你正常节奏的干扰吗?
第一:冷处理。不管她如何表演,做到视若无睹。
千万别对她的表演进行迎合,别挑逗起她的兴趣,不要掉进她的圈套之中。
第二:群体冷战。建立自己的朋友支持系统,一起对她实行冷战政策。
如果她主动凑上来展示自己,大家只要面无表情地简单回答“嗯”、“啊”、“我很忙,过会儿再说”等等之类的短语即可。时间一长,其演出的热情多少会有所消退。
第三:泼冷水。必要的时候告诉她,你对她的表现并不感兴趣。
告诉她如果她希望表达和沟通,要尽量简短而理性,打断她过分的情绪渲染。
如果你感觉自己有一些表演型人格的倾向,你可以:
1.跟社交生活疏离一段时间。给自己一个足够安静的空间,训练自己独立于他人,不靠取悦获得自我满足的能力。
2.开始内在的醒觉之旅。你可以通过写日记、阅读等来跟自己的内心对话。
3.学习缄默。把一些感觉、感受藏在心底,酝酿一下再表达。
4.自我暗示。对自己说“我是一个有价值的人,我的存在价值并不需要一定得到他人的认可。”
5.学习升华。如果你实在有剩余的精力需要发泄,那么就把这种表演冲动升华到文学创作、舞蹈音乐等活动里面去吧。记住,要把舞台跟现实生活分开,这样更明智。
知识窗:
表演型人格障碍是一种过分情感化和用夸张的言行吸引他人注意为主要特点的人格障碍。这类人感情多变、容易受别人的暗示影响,常希望领导和同事表扬和敬佩自己,爱出风头,积极参加各种人多的活动,常以外貌和言行的戏剧化来引人注意。他们常感情用事,用自己的好恶判断事物,喜欢幻想,言行与事实往往相差甚远。